物理教学中渗透心理健康教育

姜观丽

摘 要：在大力提倡素质教育的今天，学校教学关注的不再是局限于知识的传承，同时还注重学生的身心发展。特别是如今，学生心理健康问题受到了社会各界的高度重视。文中从物理教学的实际情况出发，就如何在物理教学中渗透心理健康教育提出几点建议，希望为确保学生的心理健康提供支持。

关键词：物理教学 心理健康 自学自立

近几年，由于学生心理问题越来越受到社会的重视，学校对学生进行心理健康教育显得尤为重要，每周一次的心理健康课对学生的心理健康教育效果有但不明显，所以，在学科教育中渗透心理健康教育是进行心理健康教育的各种方式中最为可行和常用的一条途径。

物理学是一门研究事物客观规律的科学学科，同时又是和生活和高科技紧密联系的学科，既可阳春白雪，又可下里巴人，教师应充分发挥物理学科丰富的物理资源，结合学生的实际，在物理教学中渗透心理健康教育，培养学生的健康心理。

一、找准心理知识渗透点，让学生尽快适应物理学习

从教几年来，学生尤其是女生，通常找她谈话时，都会说一句话：别人说了，物理难学，女生很难学好物理的。所以在第一节课上，必做的功课就是介绍性别XX，女，同学们会哄堂大笑，我接下去会说，学好物理，不分性别，只要用心，一定学好。接着做几个小实验，火烧金鱼，吹不灭的灯等，这些实验通常和学生想象的不一样， 把他们吸引到课堂解密上来，激发学习的兴趣。据调查，学生心理失衡大多起源于学习后不久，因此第一次单元测试的卷子，大多数安排较简单，基本上都是课堂上所讲所见，容易培养学生的自信。

二、结合物理学知识，对学生进行生活观的教育

孟子云：“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”而现在的学生都是手中的瓷娃娃，受不得半点挫折，因此在教学过程中，要设法培养学生承受挫折的能力，使他们遇到小的挫折不至于对人生和社会失去信心。一如在讲电学时，向学生介绍电灯的起源：爱迪生从1878年开始，前后测试了一千六百多种材料，在三年多时间里仅植物类的碳化实验就进行了六千多次，实验笔记多达二百多本，共计4万余页，每天工作达十八九小时，直到1880年上半年，白炽灯实验还没有结果，直到1908年，终于制造了钨丝电灯。通过科学史的学习与引导学生明白了受挫、失败和成功的内在联系，引导学生学会合理认识挫折，正确对待挫折，树立坚定的信念。

三、合理安排教学，让学生乐学、爱学

兴趣是最好的老师，学生凡是感兴趣的事情必定力求认识并掌握它，在物理教學中培养学生兴趣是一个重要的目标。今年春晚刘谦火了，魔术火了，同学们学习魔术的热情也火了，我若能将魔术引入课堂，肯定能调动学生的兴趣和热情，激发他们强烈的求知欲望，若能适当解密，引导学生透过现象了解和掌握事物变化的原因和规律，因势利导，提高学生的应用物理知识，解决实际问题的能力，培养学生科学的精神和科学的态度，对学生知识能力的提高有很大的意义，所以讲惯性时，我就做了一个小实验。准备一个圆环（可以从夹衣服的大夹子中取）和一条细链子，将拇指和食指张开套住链子并垂下一部分，将环套在链子外面上下滑动两下，将环放下，环并没有掉下来，而是被链子套住了，学生看呆了，没有任何作弊手法，怎么忽然套住了呢，也可以让学生试，原来这个和拿链子的姿势有关，两手张开时，中指必须弯曲，并将指腹贴在拇指的肌肉上。套圆环时必须使其在高度上过中指，在掉下来的过程中，圆环的一边碰到中指，受到力的作用，运动状态由运动变为静止，另一边由于惯性继续下落，两环一上一下。重心偏离，故圆环在掉的过程中翻了两个跟头，绕在了链子上，让学生在观看过程中体验惊奇的物理现象，同时深刻理解惯性定律。让他们主动想去学习物理，了解并运用。

四、建立合理机制，培养学生自学自立的精神

现在我们学校正在进行课堂导学模式，打破了原来学生前后的顺序，而改为圆桌式课堂，全班分为六至七个小组，每个小组都有独立的小黑板，前后大黑板也分给每个小组，课堂以学生为主，自主学习，一道题目只要小组有同学能解答，那么他就是小组的老师。小组采用加分制，只要小组每个人有进步，小组可加分，在这样的机制下，形成了积极向上的学风，小组间形成的竞争意识，原先内向的同学在外力作用下，也开始和别人交流起来，原先“爱出风头”的同学，学习积极性更大了，因为要讲给别人听，所以思维、语言变得更严谨了。

总之，在学科教学中渗透心理健康教育是教育发展形势对我们的要求，是现代教育的要求。英国教育学家杜威说过：“我们所需要的学生以整个身体和整个心灵来到学校，并以更圆满的心灵和甚至更健全的身体离开学校”。让每个教师都行动起来，充分发挥学生的潜能，让他们学到知识的同时，也拥有更完美的心灵吧。

参考文献

[1]范钦锋.心理健康教育在初中物理教学中的渗透[J].教书育人，2018（28）：39.

[2]刘建刚，任新成.关于初中物理愉快教学的思考[J].物理通报，2016（05）：107-111.