慢阻肺危害大,冬日里易多发

文丨张伦基（四川省巴中市中心医院）

很多人在清晨起来都喜欢点一根烟，然后就会产生特别想咳嗽的感觉，从而急促的咳嗽。这种咳嗽时间不长，但是几乎每天都会出现并且次数不多，所以很多人都不当做一回事。但是事实上这种表现就是在告诉你，你可能逐渐地生成了一种严重影响生活的病，那就是慢阻肺。

慢阻肺是在生活中逐渐把呼吸功能破坏的一种肺部疾病，其病因主要与以下因素有关：（1）外因：吸烟、吸入职业粉尘和化学物质、空气污染、呼吸道感染、社会经济地位；（2）内因：遗传因素、气道高反应性、肺生长发育不良。慢阻肺最常见的呼吸道症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰。在生活中这些症状的出现，只会让人们觉得是正常的咳嗽或者是感冒，最严重的只不过是年纪大了的小毛病，并不在意是不是慢阻肺。如果在患有慢阻肺的时候不进行治疗，病情一旦加重就会变得致命。

在冬天这个慢阻肺最容易多发的季节，一定要注意影响它发病的原因，在日常生活中进行预防。

在冬天为什么我们会容易复发慢阻肺呢？接下来就进行简单说明：很多人都会觉得慢阻肺只是在冬天的一个病，就像夏天的感冒是热伤风，冬天的感冒就是因为穿的衣服少冻到了一样。其实并不是这样的，慢阻肺是一个慢性疾病，它拥有稳定期和加重期两个时期。在稳定期的时候慢阻肺症状有咳嗽、咳痰和感觉自己呼吸不是很顺畅。而加重期的时候会感觉在稳定期的这三种症状有明显的加重，并且还会增加这些症状的频率。其实慢阻肺是分季节性和昼夜性的，也就是说慢阻肺在冬天的时候情况会加重，但是在夏天的时候就会变得好一点。而且在早晨起床和晚上睡觉的时候也会加重咳嗽等症状。这就让很多人都产生了慢阻肺只会发生在冬天的这种错觉。在冬天的时候，因为天气寒冷的影响，活动环境中会带有很多冷空气，慢阻肺患者多体弱抵抗力低，受到寒冷刺激，上呼吸道黏膜血管产生反射性收缩，气道缺血，抵抗力下降，存在于上呼吸道黏膜的病毒或细菌趁机入侵生长繁殖，引起上感，诱发慢阻肺急性加重。慢阻肺这个慢性的疾病在一年四季都存在，也会因为不治疗导致病情加重。如果想要治疗它不要只是在冬天用药，四个季节中都应该对应治疗，形成一个规律用药的治疗过程。

说了慢阻肺在冬天多发的原因接下来说一下，如果让慢阻肺加重不进行治疗会对人的身体造成什么样的影响。

（1）连累全身生病：在慢阻肺初期只是咳嗽或者是呼吸不顺畅，但是在严重的时候就要利用氧气机进行呼吸。虽然慢阻肺是一种支气管的疾病，但是它还是会对全身产生影响。比如食欲下降产生营养不良或者是骨质疏松等。

（2）心血管疾病发生几率大：慢阻肺的患者很多都是因为心血管疾病去世的，它会引发动脉粥样硬化等。如果肺内有炎症还会让心血管疾病加重，从而带来不可想象的危险。

（3）骨质疏松：这种症状是最常见到的，这和患者活动的多少还有吸烟量等有着很大关联。

（4）产生抑郁症和焦虑症：因为肺生病的影响，会让患者的情绪下降。有些患者不能进行活动，会觉得自己很痛苦，导致抑郁症和焦虑症。

由此可见慢阻肺给我们生活还是会带来很多的影响，那么在生活中我们应该注意什么？应该如何治疗呢？

①慢阻肺患者要进行戒烟

抽烟是慢阻肺形成的最重要因素，也是最危险的。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高2-8 倍，烟龄越长、吸烟量越大，COPD 患病率越高。烟雾中的有害物质可直接损伤呼吸道黏膜，使气道分泌物和渗出物增多，吸烟可使支气管上皮纤毛变短、排列不规则，引起纤毛运动障碍。吸烟刺激支气管平滑肌使之痉挛，血液循环受阻导致气道粘膜下静脉丛淤血，加重病情。所以戒烟是对慢阻肺疾病的预防也是很好的治疗方法，可以避免病情恶化。在发现有慢阻肺症状的时候就应该去医院，因为早期的治疗是非常关键的。如果经常抽烟或者是处于空气不好环境中的人应该定期去检查。

②处于稳定时期也要进行治疗

很多人在冬天这个高发病时期都会进行慢阻肺的治疗，往往忽略了在稳定期的治疗。如果只在加重期治疗的话，可能会让患者的病情加重，甚至要去医院进行治疗，医生就会根据具体的情况来进行相对应的检查，这就是在稳定期没有做好基础的后果。很多人认为稳定期就是痊愈了，就不再进行治疗。但是因为季节和天气的影响，在患者感冒或者是所处环境空气不好的时候，很可能会再次发作，这就又要进行住院治疗。患者在治疗的时候想要有一个稳定的治疗，那么就需要一年四季都进行治疗，这样不仅可以减少住院的经费还能够让患者不这么折腾。

③饮食上也需要改善

患者在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，最好是里面含有丰富蛋白质的。例如：牛奶、鸡蛋或者是鱼，这些有营养的东西会增加患者身体的抵抗力，从而更加全面地去治疗慢阻肺。

其实治疗慢阻肺就一个重要的目标，那就是让它减少复发。这就需要患者在急性加重期进行及时治疗，稳定期除规范用药外，还必须戒烟、预防上呼吸道感染、避免接触有害颗粒及气体、加强营养支持、肺功能康复锻炼，这样就可以减少病情恶化的可能，让患者恢复健康生活。