关于拓展训练融入初中体育教学的思考

吕生志

摘 要 将拓展训练引入到初级教学中，可以让学生在体育学习过程中感受到全新的教学体验，能够有效推动体育教学模式，改革丰富教学内容。拓展训练主要是指在体育教学中利用一种或多种具有趣味性的综合训练方法来增强教学成果的教学模式，主要以一种精心设计的游戏主题为基础，利用不同的体育器材和空间来展开体育拓展训练，使学生在体育教学中可以获得更加全面的成长与发展。本文将对拓展训练在初中体育教学中的应用展开探讨，提出拓展训练的实施方案，提高初中体育教学综合水平。

关键词 拓展训练;初中体育;教学策略

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）21-0091-01

在当前初中体育教学中由于体育教学不是主要的考试科目，学生就会认为体育只是一项帮助放松学习心理压力的副科，一般会对体育教学产生较强的好奇心和学习兴趣，但是又由于体育教学一般需要学生耗费大量的体力与精力，所以很难引发学生的学习热情。因此教师需要对初中体育教学模式进行创新与改革，让学生在体育教学中展开拓展训练，不仅满足了学生的好奇心，还让学生在拓展训练中锻炼了身体素养和体育技能，可以有效改善在当前体育教学中所存在的诸多问题。

一、拓展训练在初中体育教学中的作用

体育教学一般在户外进行，可以为学生提供更加广阔的活动空间，满足了学生的自主能动性，学生会对体育教学产生强烈的学习兴趣。但是在当前体育教学中，教师根据教学大纲来设计教学任务，只要求学生在课堂教学中跟随教师做一些规定的体育锻炼和体育项目，教学方法和教学内容都过于死板，会逐渐导致学生失去学习兴趣。为了改善当前初中体育教学难以引发学生学习兴趣的问题，拓展训练就被引入到初中体育教学中，成为了激发学生学习兴趣的有效途径。首先拓展训练是以一种精心设计的游戏为基础的锻炼形式，初中生本身会对游戏产生强烈的好奇心和学习兴趣。其次，在拓展训练过程中，学生需要进行团队合作、体育锻炼以及快速思考等多方面的体育学习体验，可以丰富学生的课堂教学内容，使学生获得更加全面的发展与进步。特别是在针对学生精神品质方面的提升来说尤为明显，让学生在拓展训练中获得团队意识，树立正确的集体主义价值观，引导学生良好地处理人际交往关系。所以说拓展训练可以对初中体育教学产生非常积极的促进作用。

二、利用拓展训练优化初中体育课堂教学内容

在以往初中体育教学活动中教师的课堂设计往往较为单一，学生在初中体育教学中只能练习单一的体育项目，完成单一的教学目标，这样的教学模式无法满足学生的个性化发展需求。再加上每一个学生对于体育运动项目的需要程度都有所不同，也会在体育教学中压抑部分学生的学习热情。同时单一的教学内容，无法在课堂教学中引发学生的学习兴趣，学生对体育教学往往带有负面情绪，所以课堂教学效率低下。而将拓展训练融入到初中体育教学中，可以通过丰富有趣的教学设计来改善体育教学模式过于单一的情况，打破传统体育教学的局限性。在拓展训练中，教师可以融入目前体育教学现有资源、校园资源以及网络资源来设定丰富体育教学内容，让学生可以获得更加全面的发展。

例如在设计拓展训练项目时，教师就可以将我国传统武术、舞狮等体育运动项目融入到体育教学活动中，让学生在体育教学中获得更加全面的认知，为学生带来全新的教学体验。在进行热身运动时，教师也可以将热身运动采用教学游戏的方式来完成，让学生可以改变对于一成不变的热身运动的认知。或者在学习相关体育的一个知识时，教师可以通过网络事先为学生传输教学视频，并且教学视频可以反复多次观看，让学生在课下可以主动实践加深对体育教学内容的理解。

三、利用拓展训练创新体育教学项目

拓展训练的主要教学目标是让学生在原有教学项目的基础上进行改进与拓展，所以教师可以利用拓展训练对传统常規体育确定项目进行创新，使得传统枯燥乏味的体育训练项目焕发新的教学魅力，让学生提升身体素质的同时更加愿意主动参与到体育锻炼中，培养学生良好的体育训练习惯，使体育教学过程变得更加有活力、有激情。例如教师在教学中可以设计多项体育运动项目接力的比赛活动，比如在跑步练习中教师可以加入快跑、慢跑、变速跑等多样化的训练方式，随后化身比赛小组，让学生根据个人身体优势来自由选择参与哪一个阶段的跑步比赛，不仅能够促使所有学生完成操作锻炼的教学目标，还能够让学生自由根据个人身体素养来选择锻炼效果，提高了体育教学的科学性。而在力量与速度训练项目中，教师可以采用做一组俯卧撑之后加一组短跑冲刺练习，让学生可以在锻炼方式组合中获得全新的体育教学体验，学生会尽最大可能完成教学目标，提高了体育教学有效性。

四、结束语

将拓展训练融入到初中体育教学中是增强体育教学有效性，促进学生全面发展的教学模式之一。首先教师需要明确认识到拓展训练对于体育教学的促进作用，合理利用拓展训练对教学内容进行优化与创新，使学生可以在兴趣的促使下完成训练目标，培养学生良好的体育锻炼习惯。

参考文献：

[1]季含笑.拓展训练融入初中体育教学的可行性新探[J].课程教育研究，2019（46）：241.