从心理学分析初中心理健康教育现状

刘希君

摘 要：当前中学生压力不断增大，有生活压力、学习压力，等等。由于压力而产生的各种心理问题也不断产生，这些心理问题严重影响初中生们的身心健康发展，甚至对他们的正常生活都有影响。在这样的状况下，我们应该多多注意初中生们的心理健康发展，及时进行心理健康教育，以此保证学生们的健康心理。本文以此为探究内容，探究初中生心理健康现状，并提出科学的解决对策。

关键词：心理学 初中学生 心理健康教育

初中生正是学业转向繁忙的过渡阶段，他们的心智开始成熟，也能够接触到更多的事物，在这样的前提下，他们的心理变化是很敏感的。而家长、教师看到了当前的社会压力，所以将孩子从小培养成才的心情十分强烈，但是这样无形之中容易给初中生们造成负担，往往容易出现逆反心理，没办法与教师或家长好好沟通。因此，教师应该多注意学生们的心理健康变化，结合实际情况，利用心理学科学、及时地解决他们的心理问题。[1]

一、初中生心理健康教育现状

1.教育观念落后

当前的初中生最重要的任务就是在中考中考出一个好成绩、升入一个好高中，最后在高考中大放异彩。这样以成绩为标尺的状况已经屡见不爽。在这种思想下，学校将初中生们的大部分非统考科目课程全部压缩用来学习统考科，非考试科目遭到挤压。可想而知，在这样的传统的教育观念下，大部分学校是不会拿出时间来进行心理健康教育的。而且根据调查显示，有很多学校甚至根本没有开这门课。因此，重视初中生心理健康教育已经刻不容缓。[2]

2.教师能力不够专业

心理健康疏导可以是班主任或者是其他老师来进行，但是这不意味着心理健康教育的专业性不强，正相反，它是一项专业性很强的工作，需要教学人员具备一定的心理学素质以及优秀的理论知识，并且从事过相关训练。尽管很多地方已经开展了心理健康教育，但是就实际从教人员来看，很多往往是杂拼的教师，并不具备专业水平。也就是说，在不懂心理辅导策略和技巧的情况下，效果往往不明显。很多地区为此开展了心理教师培训班，但是由于教师们的不重视，再加上人数限制等次要因素，导致培训效果并不理想。

3.教育的模式化

虽然很多学校已经开设了心理健康课程，但是教师大多在课程设计上照本宣科，没有对学生们的具体心理状况进行分析，无序化十分严重。不仅如此，心理健康教育的模式化还表现在：很多教师名义上是开心理健康辅导课程，但是往往草草讲几句就将时间划为自习或是统考科授课;虽然很多班级开设了心理健康教育课程，但是大多是流于形式，仅仅是为了应付上级的检查而进行的;心理健康教育没有深入到个体，教师只是将可能的情况告诫学生，但是没有对学生进行单独的交流，导致学生们只能自己胡乱分析自己的心理問题，毕竟初中生思维能力有限，很容易自己走入误区，使心理问题更加严重。[3]

二、从心理学分析初中心理健康教育的有效对策

1.提高心理学教师的自身素质，提高其实践能力

上面提到，师资力量是初中生心理健康教育顺利进行的关键。学校要在教师资源配置方面慎重对待，采用专业的人才来进行授课。对于心理教师，教师还可以采用统一培训的方式，让他们达到既能提高初中生对自身的认知了解，使他们能主动发现问题并寻求帮助;又能进行合理的团体和个人辅导，在两种维度下自由切换的能力。当然，非本节课目的老师也可以进行培训，防止有学生找其倾诉时不能给出正确的建议，要及时疏导，做到既教书又育人。

心理学教师还应该具备实践能力。教师要实际地解决学生们的心理问题，做出及时疏导，以便更好地帮助学生们。教师要多与学生们交流，要在实际的校园生活中观察他们，深入了解学生们出现的心理问题。在与学生们的相处中应该敞开心扉，争取达到亦师亦友的关系，这样才能更加方便地看到学生们内心的问题，让他们在潜移默化中更好地接受心理学的知识。

2.更新对学生的教育观念，从根源上解决问题

虽然教育部号召学校积极开展心理健康教育，但是，在传统教育观念和错误认知下，开展过程并不顺利。很多学校认为，只要抓好应试教育下的初中生成绩发展，管理好学生的纪律和升学率就好，至于心理健康问题的辅导根本不在学校负责的范围内，而且教师与学校也没有专业的能力去解决问题。

但是，教师应该清楚地认识到，学生们大多数的心理健康出现问题，其根源就是学校过分重视升学率、忽视了学生天性发展的结果。要想让孩子将更多的精力与能力投入到学习当中，就要及时地解决学生的心理问题，解决他们精神上的痛苦，而后调动他们在学习上的积极性和主动性，这样才能让他们健康地发展。因此，学校领导与教师的教育观念对开展心理健康教育，解决学生心理问题起着决定性的因素。

3.号召家长的共同参与，给学生良好的心理发展环境

对于学生们的心理健康教育，除了学生们的自我调节和教师的关心辅导之外，家长还应该负担起更多的责任。因为，对于学生来讲，对他们最亲密的人不是教师，而是家长。如果能对家长敞开心扉，家长也对孩子表示理解的话，对孩子们的心理健康教育将大有裨益。现在的家长对孩子们的心理影响大多可以分为两种：一是父母由于工作等原因无法陪伴在孩子们的身边，导致他们无法及时察觉孩子们的心理变化;二是由于社会舆论的导向对家长的影响，家长喜欢将自己的想法强加给孩子，直接导致孩子们的心理变化。因此，教师应该号召家长共同参与孩子们的心理健康教育中来，关注孩子们平时关注的内容，防止他们做一些偏激、消极的举动，要对孩子们的最近的生活状态加以了解，正视他们交流与沟通的欲望。教师也可以召开一个家长会，将自己心理学方面的知识教给家长，一同关注孩子，让孩子们有一个良好的心理发展环境。

总而言之，中学生的心理问题应该得到教师与学校的重视，教师在关注教学任务的同时，也要关注孩子们的身心健康发展状况，及早发现问题，然后让专业的教师解决，给学生们一个健康的心理成长环境，全方面地让学生们健康地成长，推动中学心理健康教育事业的更进一步。

参考文献

[1]刘霞.初中心理健康教育初探[J].传奇、传记文学选刊：教学研究，2013（06）.

[2]谭志红.从心理学分析初中心理健康教育现状[J].新课程（中学版），2015，（12）：31.

[3]王来成.概述初中心理健康教育中的问题[J].小作家选刊（教学交流）（下旬），2014，第10期.