新媒体环境下大学生心理健康教育研究

李慧芳

【摘 要】本文深入分析新媒体对大学生心理健康课堂教学的推动作用，力求能够对有效提升大学生心理健康课的教学效率和提高大学生心理需求的满足度提供一定帮助。

【关键词】新媒体   大学生   心理健康教育

在信息化水平飞速提高和智能设备广泛普及的时代，没有手机等智能电子设备的大学生寥寥无几，通过网络来获取与生活学习等相关的信息已经成了大势所趋。新媒体技术的迅速发展使得通过智能设备获取信息更加便捷迅速的同时，还促进了利用此种方式进行信息制造和传播的媒介形式的出现。

这在很大程度上方便了人们进行跨时空交流，而其也为大学生教育工作的开展提供了创新式思路模式。

众所周知大学时期是一个人思想逐渐走向成熟的时期，大学生心理活动丰富，多样化的大学生活和较为深入的社会参与度决定了在此期间大学生的心理会产生大幅波动。

就目前的形势而言，大部分高校依然没有足够重视新媒体环境与学校心理健康教育之间的关系。

当代大学生的成长基本都伴随着新媒体，作为与手机、网络等具有极亲密关系的一代，新媒体成为大学生生活学习娱乐必不可少的一种工具，这也必然会导致大学生的思维方式、价值观念、个性行为、道德意识等各方面都深受新媒体的影响。高校在开展教育管理时也可以从新媒体入手，充分发挥新媒体独特的多样性、灵活性、即时性、互动性等优势，有效提高大学生心理健康教育的普及率。

一、新媒体的特点

1.即时性。相较于传统的媒体来说，新媒体最大的特点之一就是及时迅速，当事件发生时便可以进行实时的报道，信息传播几乎没有任何时间延迟，只要拥有一个有网络信号条件的智能设备、身处具有网络信号的地方，任何人都可以对信息实现即时接收和传递。毋庸置疑，新媒体技术掀起了一场信息传播的革命，使得信息传播不再需要遵守定时传播规律，成为一种可以无视时间和空间情况的传播形式。

2.交互性。新媒体的交互性是所有在新媒体环境下生活的人们公认的。新媒体时代的到来将受众变成用户，具有双重身份——接收信息的受众和制造发布信息的传播者。这种体现在用户身上的双重身份使得每个用户都被互联网联系起来并相互交织在一起，加强了信息传播的广度和深度。

3.超时空性。新媒体在通信卫星和互联网的双重信息数据传输下发展，打破了行政区域和特殊地形给传统有线输送带来的阻碍。互联网本身所携带的数据库可容信息量不可小觑，许多信息只要没有被撤掉，不论时间多么久远都不会阻碍信息的重新获取，其所具有的超时空性是现有媒体形式中最强大的。

二、新媒体环境下大学生心理健康教育的对策

1.交互式教学模式的应用。大学生心理健康教育课是一门公共课程，主要包括三方面内容：一是知识传授，二是行为训练，三是心理体验。

首先，任课教师需要对大学生的个性特点和实际需求有一个清晰的认识，并以此为依据制定针对性的学习计划，比如布置具有个性化的学习任务激发学生对该课程的学习兴趣，实现因材施教。

其次，注重线上线下相结合的引导方式，在课堂上设置有针对性并且有趣的主题进行讨论，增加大学生对该课程的在线讨论，以幽默的教学风格拉近教师与学生、学生与学生之间的距离，实现其情绪的有效释放，促进教学任务有效完成。

这种交互式教学模式，一方面让学生能够从互动交流中学习掌握相关的心理健康知识，另一方面增加大学生的实践机会。

2.阅读资源的应用。合理利用阅讀资源并将其应用于实际教学中，不仅可以避免阅读资源闲置，还可以对深化教学内容起到促进作用。随着电子阅读的风靡和“全民阅读”等活动的大力提倡，人们开始重视阅读资源，而智能设备的易携带性也方便人们利用碎片化时间进行阅读。

在大学生心理健康教育课堂实际教学中，教师不应该错过择优选择有助于学生接受学习课程内容的阅读资源的机会，这个机会使用得当会提高大学生精读相关阅读资源的频率，有效丰富教学内容并促进教学任务的完成，让大学生养成良好的阅读习惯，从书籍中获得心灵洗礼和滋养，促进大学生心智成熟，对调节大学生的情绪也能产生积极影响。

心理学相关研究表明，人的情绪对其智力会产生重要影响，轻松愉快的情绪不仅会提升其学习积极性还可以促进其理解力的增强;反之则会降低脑力劳动者的工作学习效率，因此可以看出教师是否有效利用阅读资源对大学生身心发展至关重要。

3.微群的创建。微群是随现代网络和新媒体技术发展而出现的名词，是微博社群的简称，是一个能够促进人与人之间信息、思想等交流的新空间。微群具备的话题汇聚、信息同步、多模态性及短小精悍等特点对延伸教学范围起到促进作用。现在智能设备在大学生群体几乎已经全覆盖，教师为学生创建心理健康课的微群，通过引导学生更新状态并在群里发布信息，实现师生之间的意见交换。微群的有效使用，离不开经验、年龄、生活模式等都相近的人群的积极支持，他们会对彼此产生影响，从而规范大学生的行为处事并培养他们管理自己和他人的能力。

有关科学研究显示，朋友之间的支持能让大学生健康水平得到显著提高，反之则会对大学生心理健康产生极大的消极影响。不难看出，如果教师创建微群并对学生进行合理引导，能够将大学生心理健康教学范围大大延伸。

三、结语

从整个社会现状来看，新媒体的出现及其迅猛发展对人们特别是还处在思想成熟发展关键时期的大学生来说，创造了更加便利的学习、交际环境，但是数量庞大的数据信息，又给社会经验欠缺的大学生带来了挑战。因此心理健康教育人员亟待实现教育内容和形式的改革创新，这需要社会的共同努力。

（作者单位：山西艺术职业学院）

【参考文献】

[1]王婷婷，林文，郭慧.微博新媒体研究[M].吉林人民出版社，2014年;[2]赵芸，姚鲲鹏. 新媒体时代下大学生心理健康教育体系优化研究[J].教育现代化，2019（49）.