聊城市中心城区小学足球队训练现状调查与研究

2020-04-05

文体用品与科技 2020年4期

（聊城大学山东聊城 252000）

发展青少年儿童足球是每个足球强国的必要前提，无论是足球运动现已成名的国家或日渐崛起的国家都非常重视青少年儿童的足球发展。纵观国外足球发展水平优秀的国家，他们都有着科学的训练理念和日益完善的训练方法，为国家培养了大批优秀的足球后备人才。目前我国关于小学足球队训练的相关研究主要集中在沿海开放城市和经济发展迅速的大中城市。在像聊城市这样相对保守落后的三级地级市，所进行的关于“小学足球队训练”的研究并不多见。因此关于聊城市中心城区小学足球队训练现状的调查与研究具有较强的代表性和研究价值。对聊城市中心城区小学足球队训练现状进行研究，广泛了解小学足球队训练现状，并对科学有效的训练方式在聊城市中心城区小学的开展现状及影响因素进行分析。有望弥补聊城地区关于校园足球队训练现状等相关调查研究的空白，为地区提高校园足球对的训练提供宝贵意见。

1、研究对象和研究方法

1.1、研究对象

本文以聊城市中心城区10所小学作为研究对象，聊城市实验小学、聊城市第二实验小学、聊城市外国语小学、聊城市北顺小学、聊城市文苑小学、聊城市东方双语小学、聊城市水城慧德学校、东昌府区建设路小学、东昌府区育红小学、东昌府区东昌路小学。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

本文通过聊城市图书馆；访问互联网，登录《中国知网》等与小学足球队训练对策研究相关的网站和软件，围绕青少年足球训练查阅相关资料。并对相关资料进行阅读与思考分析和整理，逐渐形成本论文的基本思路。

（2）访谈法。

就聊城市中心城区小学足球队训练的基本情况，对在高校担任教学研究的教授学者、担任小学足球队训练任务的足球教练员和体育教师、小学足球队队员进行了访谈。

（3）问卷调查法。

问卷的设计在制定调查问卷前期，通过查询和阅读了大量有关社会调查与研究方法等方面的文献资料，遵循了体育科学研究方法中有关于设计问卷的基本要求原则，制定了教师和学生两种“聊城市中心城区小学足球队训练现状调查问卷”。于2019年10月对聊城市中心城区10所小学20名体育教师和300名学生全部发放，教师问卷发放20份，回收20份，回收率100%，有效问卷20份，有效率100%。学生问卷发放300份，回收294份，回收率98%，有效问卷278份，有效率92.7%(见表1)。

表1 问卷的发放与回收

2、结果与分析

2.1、聊城市中心城区小学足球队训练的现状

（1）聊城市中心城区小学足球队训练特点。

全面性原则：足球运动不仅仅是个体运动员技术和战术的运用以及良好体能的展示，同时也是队员之间相互配合共同完成训练目标的过程。倘若想要在训练或者比赛中获得优异的成绩则应在训练中注重全面训练的原则。不仅要注重技能战术以及体能的练习，比赛心理素质以及运动智能的培养也是必不可少的条件。通过调查了解目前中心城区小学足球队的训练是以技术、战术、体能和少量比赛为主。

循序渐进原则：通过调查研究目前聊城市中心城区小学足球队在训练方式、训练内容以及运动负荷等方面的安排遵循了循序渐进的原则。这样可以使队员系统的掌握基础知识、技术和科学的训练方法。在球队的技术训练模块上教练员将其划分由易到难的训练方法，在身体素质训练模块，教练员先后进行灵敏性练习、柔韧性练习、耐力练习、力量练习。在力量练习中教练员采用了上下肢协调练习，不仅进行下肢肌肉群的练习也注重核心肌群的练习。最后的耐力训练可以有效地提高队员的有氧耐力，有助于队员比赛中的长途跑动。以上的训练方式符合青少年儿童的身心发展规律。

系统性原则：教练员在安排队员训练时将训练模块和训练重点层次分明的展现出来。依据少年儿童身体发育特点，科学系统的安排训练计划，很好的遵循了系统性原则。

计划性原则：在进行足球训练和足球技术的教学中，教练员遵循学生身心发展规律，以游戏性教学为主。针对不同的学生采取了不同的教学标准，充分发挥学生的优点。以市区中小学足球联赛为训练依据，努力提高学生的竞赛意识。

（2）聊城市中心城区小学足球队训练时间。

通过问卷调查，十所学校的训练时间如图所示（调查结果见表2）。以下数据表明校园足球队在聊城市中心城区中是比较受欢迎的，对小学足球队的组建与训练给予了重视。但相对于专业或者业余足球队来说，校园足球队的训练时间显得不值一提了，没有充分的训练时间是聊城市中心城区小学足球队训练的一大缺陷。

表2 聊城市中心城区小学足球队每周训练课时统计表

（3）聊城市中心城区小学足球队训练内容。

表3 聊城市中心城区小学足球队训练内容

通过问卷调查和咨询一线教练员的途径得出聊城市中心小学足球队训练内容如表3所示。从图表中可以看出，研究调查的聊城市中心城区小学足球队为了在训练中能够有较好的运动表现，教练员在训练的过程中进行了比较全面的训练，涉及技术练习、战术训练、体能训练、比赛模块。但模块训练占整节训练比重安排却不是很科学合理，从（表2）中得到的数据与（表3）数据进行比较分析。正式进行比赛的次数与时间非常少。并且缺乏教练员与队员之间的心灵沟通，没有对队员进行系统的心理素质练习，完美的足球运动不仅仅是外在的运动，同时也包含着队员内心的健康以及队员之间良好关系的形成。

2.2、制约聊城市小学足球队训练发展的因素

通过走访调查聊城市中心城区已开展校园足球队的小学发现，目前我市中心城区小学足球队训练虽较之前的发展虽然取得了较大的发展，但也存在一些需要解决的问题。影响聊城市中心城区小学足球活动开展的主要因素有3个方面。

（1）教练建设队伍落后，学校领导对足球队的支持程度不够。

通过向聊城市中心城区10所小学的体育老师发放了问卷,可以较为全面的了解目前聊城市中心城区小学体育老师的详细情况。

表4 聊城市中心城区小学足球队教练员专业调查表（n=20）

二十名接受调查研究的体育教师绝大多数都是师范院校和体育院校毕业，有着一定的专业技能知识，但专业大多数是篮球等上肢球类和田径的教师。足球专业的体育教师在当前小学教师队伍中所占比例较少。虽然在校的体育教师都有着丰富的教学经验，但达不到专业性的足球教学。在训练的安排上达不到最佳状态，学生得不到科学的指导，导致学生浪费了足球课余活动。在业余时间教练员并没有组织队员一起观看足球比赛或书籍进行战术的分析来提高队员阅读比赛的能力。

表5 领导支持程度调查表

通过调查发现，各个学校相关领导对校园足球队的支持程度不一，只有两所学校对足球队的建设与开展提供了全力支持的态度，而且这两所学校还是我市的两所足球特色学校。通过调查得知，其他的学校根据国家号召对校园足球的发展给予了一定的重视，但重视程度不够，对足球运动队的日常训练投入不高。有的学校领导因为担心教学任务无法按时完成，考虑学生在校期间的安全情况和训练场地紧张等原因从而对校园足球的开展心有余而力不足。

（2）训练场地的不足。

经过这次调查与研究，发现聊城市中心城区小学足球队的训练器械比较完善，像文苑小学和建设路小学等这类足球特色学校所配备的足球训练器械种类齐全，学校引进了足球训练所必备的器械，例如锥桶和学生用足球等器械。在足球训练场地上基本上每所学校都配备了人工草皮操场。但场地却显得太过狭小，通过调查发现，聊城市中心城区十所小学的足球场均只有一个，绝大多数都是7V7人制。足球队的训练大都集中在下午的后两节，小学一年级到六年级的全部班级都要利用唯一的操场进行日常的体育课，课间操的进行也需要占用足球场地。这造成了场地利用冲突，学校也缺乏相应身体素质练习的场地。这严重的阻碍了校园足球队的正常训练。

（3）缺乏充分的训练时间。

通过调查得出，聊城市中心城区小学足球队的训练时间保持在每周十节课以内，按每节课40分钟算，校园足球队一周的训练时间在七个小时以内。就是这七个小时中还包括有集合队伍准备活动和放松活动。真正的训练时间估计只有五个小时。通过观察聊城市中心城区小学足球队的训练过程可以看出，在训练时间对身体素质的训练大多采取单周期的训练。提高身体素质练习要靠队员在课下和业余时间自我提高。在校期间校园足球队的训练时间太少，过多的课外辅导班又占据了学生的业余时间，阻碍了校园足球队正常的训练。

（4）缺乏系统的心理素质训练。

中心城区小学足球队的训练内容上只是安排进行了技能、战术、身体素质、比赛等外在的身体素质训练，缺乏系统的心理素质训练。足球运动技术繁多，战术多变，足球队员要有着超常的注意强度和稳定性。倘若注意的强度减弱，注意的稳定性下降或者分散，那怕只是瞬间也会导致动作的迟缓以及动作质量的下降，间接的延误战机输掉比赛。足球比赛的对抗性和激烈性造成了足球队员性格鲜明，会随着比赛的进行产生焦虑悲观情绪或者轻松惬意洋洋自喜。这些都不利于比赛和训练的进行，不能使运动员的技战术水平得到更好的发挥。培养校园足球队队员的足球意识，提高队员的自信心是从根本上提高校园足球队训练水平的必要条件。而所调查的学校恰恰缺少系统的心理素质训练。