APP下载

自律的人,生活都会发光

2020-04-02暑往韩来

祝您健康 2020年1期
关键词:努力实现苦行僧课余时间

暑往韩来

我们学校曾请过一个瑜伽教练,在课余时间教女教师们练习瑜伽。刚开始上课的时候,舞蹈房都排不下,连走廊都站满了人;两个月以后,还剩大概一半;半年后,还剩五个;一年以后,就只剩一个人了,她是我们的校长。

校长五十几岁了,依然风姿绰约、优雅大方。这要归功于她常年坚持锻炼的习惯。

做很多事,初期都有一个看不到效果的煎熬阶段,这个阶段枯燥漫长,却是重要的积累过程。咬紧牙关,多点耐心,才可能等到發生质变的一刻。到那时,你就能感受到成功的愉悦,就会意识到坚持其实没那么难。

追求自由是人的本性,但不自律的人只想寻求自由却不懂自律,反而会被懒惰、欲望和贪婪所控制,得过且过。

曾听过这样一句话:“我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的、有价值的。”

自律的人,看似日子过得如苦行僧般辛苦,却因为这种“辛苦”,获得了更多选择的自由和说“不”的底气。

你有多自律,就有多自由。

猜你喜欢

努力实现苦行僧课余时间
拜谒
挥霍
保研学霸兼职送外卖逾万单
努力实现公益诉讼检察工作新跨越
欢乐的课余时间
Mobile Phone Using Among Youngsters
奋发有为 努力实现经济社会发展弯道超车
牢固树立和自觉贯彻五大发展理念努力实现人大工作新作为
翟惠玲:为广彩艺术甘做苦行僧
依托学科平台优势 努力实现自我培养