高中体育教学中培养学生终身体育意识的途径研究

刘兴东

随着新时代的发展，综合型，高素质型的人才越来越受到社会的需要，当然高中体育教学也成为当今时代重点关注的对象，但是我国的应试教育却影响了高中体育教学的发展，这不仅打击了学生对体育课程参与的积极性，也阻碍了高中体育教学的发展，更不利于学生自身甚至将来的发展。因此，本文就如何在高中体育教学中培养学生终身体育意识的途径进行分析。

1加强对体育教学的重视，进行丰富的教学设计

1.1选用合理的体育教材，强化理论知识

在高中体育教学中，理论知识正是学生吸收的黄金时期，但同时也要选取合理的教材用书，让学生通过理论教学掌握体育的重要性，锻炼的方式方法和进行体育运动的规则。

首先，所选用的教材必须要符合高中学生的年龄和性格特征，并且由于男女生的生理和心理有极大的区别，应从学生的心理变化，运动承受能力，形体塑造等方面入手选取适合高校男女学生的教材用书，另外针对女生的特质，注重体育教学中的形体美，从美学角度出发，鼓励女学生积极参与体育锻炼;

其次，根据学校体育的制度规章，可在学校允许的范围内，将高中学生按年级不同进行头同一体育锻炼，也可将男女生进行打乱分组进行体育教学，增加体育教学的趣味性，根据男女生的身体素质，进行有针对性的体育锻炼，例如男生可以多安排一些对抗性强，耗力大的体育项目，女生可以安排一些锻炼协调性和柔韧性的体育内容。

最后，在进行体育锻炼的同时也不能忽略掉体育理论知识，只有掌握正确的体育理论知识才能让体育教学达到更深一步的效果，在教学时要兼具理论性和趣味性还有娱乐性，让体育教学更具吸引力，吸引学生主动参与到体育教学中来，体会体育锻炼的重要性，认识到参加体育锻炼的真正意义，为树立终身体育的意识奠定坚实基础。

1.2经常举办具有竞赛性质的体育运动以激发学生参与体育的兴趣

兴趣是最好的老师，想要学生积极参与体育就必须激发学生参与体育的兴趣。高中生正处于生理和心理的发展时期，其好奇心和求胜心都比较强烈，因此学校要针对学生的心理状态举办一些能引起学生学习兴趣的体育活动，在教学中可设计具有竞赛性和趣味性的游戏，来激发学生参与体育游戏的积极性;采用体育竞赛的方式激发学生的竞争意识，难度适中，让男女生都可以参与进来，全身心的投入到体育竞赛当中去感受体育带给人的能量与活力，因此学校要经常举办具有竞争性质的体育活动，使学生能感受体育所带给人的力量，激发学生主动参与到体育教学当中的积极性和主动性，培养学生进行体育锻炼的兴趣爱好，进一步使学生养成体育运动的习惯，培养并逐步增强学生进行终身体育的意识。

2转变教学观念，采取创新的教学模式

高中时期学生的思维已经较为成熟了，所以教师进行教学时要改变传统的教学观念，不在以一味地知识理论的传输为主，要采取开放的教学态度，转化教学主体，要以学生为教学的中心，培养和谐，民主的师生关系。

第一，在教学过程当中，教师要事先与学生进行沟通交流，征求学生的意见和要求，多进行倾听学生的愿望，适当按照学生的意愿展开教学，成为学生的良师益友;而且在期末进行成绩评定时，不能只重视基础的理论知识，也要结合学生进行体育活动的平时表现，将二者结合进行综合成绩的评定，在这其中也要重视学生的个体差异，学生体质不同体育活动的表现也不同，要将学生的努力程度与进步作为评定的重要依据。

第二，采取“开放型”的教学模式，在教学过程中，依据学生的兴趣爱好选择不同的体育内容，让学生主动参与设定自身的教学目标，尊重个体差异，依据自身素质的高低定量设置体育项目的目标，抛弃传统的整齐划一对学生兴趣的摧残，要尽所能发挥自己的特长，进一步培养体育兴趣。通过这种方式不仅充分考虑到了学生进行体育运动的主体意愿，而且还让学生学会承担责任的重要性，同时还激发了学生参与体育运动的积极性，让学生在快乐的环境中学习，有效的培养了学生终身体育的意识。

3学校加强对体育教育的重视程度

3.1营造良好的学习环境

学校应根据学校自身的体育学习情况，加大对体育学习的宣传力度;时常要举办一些篮球比赛，排球比赛等，来营造全民体育良好氛围，让整个学校都充满热火朝天的体育运动氛围，激发学生参与的积极性，提高学生对体育锻炼的主动性，最终养成学生终身体育的健康意识;同时学校也可根据学生年龄特征的不同，开设不同的体育环境。

3.2加大对体育基础设施的投入

學校也应当加大对体育的投入，健全和完善体育基础设施建设，加强体育活动场地的建设。学校可根据自身情况，建议制作一些体育器材，最大限度为开展体育活动提供条件，适当增加基础的体育设施，增加学生进行身体锻炼的机会;除了购置体育器材，也要对体育器材进行一定管理，妥善保存和管理体育器材，增加器材的可利用性，让学生有充足的体育器材来开展体育活动，增强学生体育锻炼的积极性，培养终身体育的意识。

4小结

体育教学越来越成为教育中不可缺失的一部分，尤其是在高中教学中，体育教学逐渐被放在高中教育的中心位置;全民对体育教学的重视都在不断增强，体育教学不仅增强了学生的身体素质，还提高了体育技能，更有利于今后未来的发展。因此，高中学校要不断加强对体育教学的重视，从各个方面加强体育教学，培养学生终身体育的意识。

（作者单位：杭州西子实验学校）