学校大课间的民族传统体育项目实践的价值思索

李云忠

摘要： 民族传统体育是我国经过时代的变迁，所传承的体育文化。从宏观的角度来看，民族传统体育是我国传统优秀文化之一，具有广泛的渗透性，其对高中生体育文化的选择以及体育活动准则有着深远影响。学校作为中华文化传播的重要场所，民族传统体育应该依托学校这个大平台，借助学校大课间的时间进行传承。使中华民族的传统文化得以传承和发扬。

关键词： 民族传统体育;大课间;尝试与价值

中图分类号： G633.96            文獻标识码： A  文章编号： 1992-7711（2019）22-104-1

在新课标的不断深入下，大课间体育活动在高中校园中已经成为一种新的体育锻炼形式。在大课间期间，可以采取更加丰富的活动形式进行民族传统体育的传承，且大课间时间在20分钟左右，可以保证体育运动的强度适宜，学生不会过于疲惫而影响下一节课的课程效果。同时，高中体育教师应建全体育课程，加强体育内容与学生现实生活之间的联系，提高学生对民族传统体育的学习兴趣，加强学生的民族传统体育技能，提高学生对体育锻炼的积极性，使学生可以全面发展。

一、民族传统体育进入大课间的价值

1.大课间活动的意义

新课改要求体育教师要坚持以人为本的思想，尊重学生之间的差异性。在高中大课间活动中可以进行许多体育与健康当中的课程，并且学生可以在课间练习体育教师在课上所教授的体育技能，学生可以将这些教师所教授的体育技能应用到实际生活当中，促进了学生对体育技能的掌握，提高了体育课的教学质量，学生的身体健康得到了保障。教师可以将体育技能加入到游戏当中，使学生在大课间一边玩游戏一边锻炼体育，是枯燥的体育运动更加生动有趣，吸引学生的兴趣，提高学生对民族传统体育的积极性，并且使体育活动更加简单易学。通过大课间的体育运动满足了学生成长的体育需求，满足学生对不同体育活动兴趣需要，增强了学生的体质。大课间的实施将传统的课间时间进行了延长，保障了学生的体育运动时间，使学生走出教室，进行体育锻炼，提高了学生的身体素质。在课间体育运动的过程中学生可以一起进行游戏，加强了学生之间的沟通与交流。高三的学生面临升学的压力，大课间的体育运动是其缓解压力的良好场所，调节了学生的情绪，保证学生可以进行愉快的学习。

2.民族传统体育的意义

民族传统体育的形成，是体育活动在经过了历史的沉淀和社会的进步后逐渐形成的产物，它展现了人类自身实践活动的成果，在体育运动的发展过程中，结合了不同的传统习俗，道德文化的影响，从而形成了现代我们所看到的民族传统体育。学校进行文化传承和文明传递的形式之一，在中学期间，加强学校中对于民族传统体育的传承，可以促进传统体育的现代化发展。因此，体育教师应采取有效的教学模式，采用高效的教学方法，让学生对民族传统体育文化进行学习和传承，促进高中生健康发展。

二、民族传统体育进入大课间的策略

1.坚持以人为本精神，提高学生兴趣

高中生的自我意识较强，比较喜欢新兴的事物，但对传统文化相对兴趣低下，因此教师应贴近学生的生活，站在学生的角度分析如何提高学生对传统民族体育的兴趣。例如，学生都喜欢追剧，很多男生都喜欢和武术相关的电视剧，教师可以利用学生喜欢看电视剧的心理，向学生宣传，学习武术不仅可以强身健体还能保护自己。首先迎合学生的学习兴趣，然后再向学生传授相应的武术知识，培养学生对武术的文化内涵。教师可以在大课间加入太极拳的练习，使学生更加喜欢传统体育。民族传统体育在高中生之间越来越受欢迎，被高中生得到理解，从而使民族传统体育进行传承和发扬。

2.建设体育师资队伍，加强体育培养

作为新时代的体育教师，本身对民族传统体育的理解较少，因此民族传统体育教学的引进工作也是一大重点。教师不了解民族传统体育的基本技能，就不能起到良好的带头作用。因此教师在某种民族传统体育的引进时，要进行对该项目的收集挖掘。例如，在引进民族舞蹈这一类的民族传统体育时，教师可以深入民间生活进项考察，认真听取老艺术家的意见，吸取传统体育的精华，融入到现代体育运动当中。对于一些不符合学生身体发展原理的东西，教师可以进行摒弃。在大课间时，教师要保证所传授的民族传统体育是符合青少年发展的，有益于学生身体健康的民族传统体育活动。

3.利用民族传统体育，发展新兴体育

民族传统体育和现代体育课程相比，更多的优势在于其艺术性。因此，体育教师应结合现代体育，在民族传统体育的基础上进行推陈出新，将民族传统体育项目进行创新。例如，许多民族传统体育有着很强的娱乐性，像竹竿舞这一类，传统的竹竿舞是黎族的一项娱乐活动，随着社会的不断发展，教师可以将竹竿舞进行适当的改变，删除掉一些过于复杂的动作，加入背景音乐的渲染，使学生喜欢上竹竿舞这项体育运动。在进行新的竹竿舞体育运动时，学生不会认为自己是被强制性的进行文化传承，而是在游戏的同时潜移默化的将民族传统体育进行传承与发展。

随着人类的进步以及社会的发展，我国对传统文化的传承越来越重视，高中体育教师应加强对学生民族传统体育的传播，使民族传统体育融入新鲜的血液。

[参考文献]

[1] 黄武胜，刘静，赵向晴.中小学大课间民族传统体育活动模式构建研究[J].体育文化导刊，2012（11）：123-126.

（作者单位：广西壮族自治区钦州市灵山县化龙中学，广西 钦州 535000）