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或许,你欠孩子一个回应

2019-11-19吕小裙

中小学心理健康教育 2019年30期
关键词:亲子沟通亲子关系

吕小裙

〔关键词〕亲子沟通;主动建设性回应;亲子关系

家长会结束后,有几个家长留下来和我沟通。有位母亲提到,她的孩子每天回家就躲进自己的房间,很少和自己说话。有位母亲附和着说,她的孩子每天就用“嗯”“哦”“好”几个字回应自己,态度很冷淡。有位父亲说,自己与孩子的关系也让他很苦恼。

亲子沟通不顺畅?孩子态度冷淡?这里面或许有孩子的问题。然而,有时候,或许只是因为你欠孩子一个回应。

澳大利亚的一位心理学家将人与人之间的互动回应分为四个类型:主动破坏性的回应、被动破坏性的回应、被动建设性的回应和主动建设性的回应。

第一种:主动破坏性的回应。当孩子回到家,激动地和你分享:“妈妈,我今天英语考试在班级里进步了三名。”你却说:“进步了三名你也好意思说,你看看你的同桌,他英语每次都是全班第一。”这种就是主动破坏性的回应。尽管你主动回应了孩子的话语,但是,你的回应包含着消极的信息,忽视了孩子的感受和情绪,在“泼冷水”。孩子感受不到与你沟通的快乐,从而拒绝与你沟通。

第二种:被动破坏性的回应。当你的孩子回到家,兴奋地告诉你:“妈妈,我们班在運动会上获得了团体第一。”你冷不丁地回了一句:“你作业做好了吗?”你不关心孩子的感受,直接转移了话题。你的回应让孩子认为你根本不在乎他的事情。这种被动破坏性的回应使得孩子感受不到沟通的意义,孩子从此对你关上了心门。

第三种:被动建设性的回应。当孩子回到家,高兴地告诉你:“妈妈,我今天被老师表扬了。”你却一边忙着手头的事情,一边头也没有抬地说:“哦。真棒。”尽管你的回应中包含着你对孩子的鼓励,但让人感觉很冷漠。这种心不在焉的回应,使得孩子失去了与你主动沟通的兴趣。

第四种:主动建设性的回应。当孩子回家说:“妈妈,我今天被老师表扬了。”你停下手头的事情,耐心地询问:“是吗?太棒了。是哪个老师表扬你了?是因为什么表扬你了?”当你用这种认真的态度、关心的话语和真诚地询问引导他谈论更多的细节,并用心地倾听,积极地鼓励他,帮助他建立自信的时候,孩子才会感受到与你沟通的乐趣和意义。这种主动建设性的回应,才是孩子需要的回应。

也许,在亲子关系中,你欠孩子的就是这样一个回应。所以,请记得:给你的孩子一个主动建设性的回应。这种回应,才能换来你与孩子间健康而真诚的沟通。

(作者单位:浙江省温州市苍南县宜山高级中学,温州,325803)

编辑/于 洪 终校/纪 悦

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