“体育假期作业”有感

摘 要：“还孩子一个童真的假期”“减轻学生课业负担”，喊了好多年，不但没有丝毫改变，反而愈演愈烈。家长、学生都在煎熬中挣扎，造成的结果是学生体质持续下滑，试想连自己的身体健康都保证不了，还谈什么“成龙成凤”。好在新的课程标准给出了指导性的文件：体育教学可以通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯及对社会健康问题的责任感。因此，教师应让学生体验与众不同的体育假期作业，让学生先过思想关，即保持健康的思想，要有健康的体质;再过行动关，首先学生和家长一起完成;其次要科学设计、创新作业形式;最后品成果关，家长和学生在相互督促中进步、相互评价中提高、共同完成中交流。相信随着时间的流逝，体育假期作业不仅仅是一项简单的任务，更多的是带给人们思维理念的改变。“还孩子一个童真的假期”“减轻学生课业负担”很快会变成现实。

关键词：体育;假期作业;创新;健康

中图分类号：G40-013.9                 文献标识码：A                    文章编号：2095-624X（2019）29-0083-02

引 言

随着社会对学生体质关注度的不断提高，“体育假期作业”出现的频率也越来越高。但作业到底该怎样布置，布置什么內容，怎样来检验，值得教师深入思考。

一、变味的假期

学校每年都放寒暑假，其原始的本意是避开最冷和最热的季节，让学生过一种与学校不同的生活。因为在学校里固然能学到许许多多的文化知识，但也对学生有所束缚，甚至影响学生的健康成长[1]。在假期中学生除了要完成既定的作业任务，还要享受丰富多彩的别样的假期生活。现实是，每到假期就有很多家长带着孩子上补习班、请家教、强制性地完成大量的作业……为的是让自己的孩子能有一个好的学习成绩。家长更多的是以管理者的身份参与孩子的学习生活[2]。

二、迟到的体育作业

新课程标准指出：体育教学可以通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。面对无休止的、大量的书面作业，已经让家长和学生焦头烂额了，这迟到的体育作业他们会接受吗？

三、与众不同的假期体育作业

针对当下许多学校的硬性作业，检查、签字、督导、测试等一系列烦琐的令人不悦的程序，教师需改变思路，设计出真正体现假期本质特征的体育作业，不再让条条框框来束缚学生和家长，让其成为一种发自内心的自觉行为和习惯[3]。

1.先过思想关

虽然家长在激烈的社会竞争和浮躁的心态中不断攀比着孩子的学习成绩，但真正坐下来、静下心来还是觉得孩子有个好身体才是最重要的。当孩子身体出现不适，家长对孩子所有的期望都变成了：什么都不要，只要健康就行。基于这种情况，在每个假期前教师都会利用家长会和印发“告家长书”等形式来向家长说明体育锻炼的重要性，并很快和家长达成共识：除了让孩子享受多彩的假期生活外，更重要的是将体育作业提升到首要位置。家长纷纷表示愿意和孩子一起完成，慢慢去掉“管理者”的头衔。

2.后过行动关

说起来容易，做起来难。在思想上通过了，接下来要做的就是完成什么样的作业？怎样完成？

在和家长的交流中笔者得知，随着社区健身活动的开展，越来越多的人参与其中。但由于工作性质、年龄等差别，虽然许多家长知道锻炼的好处，也很想参加，但是会存在“不好意思”的现象。针对这种情况，教师的作业设计第一点要求家长和孩子一起完成;第二点科学设计、创新作业形式，将作业分为基础练习和提升练习。这样的方式能够增强全家参与锻炼的信心和积极性。

（1）将长距离（或长时间）慢跑（或快走）、广场舞等作为家长和孩子共同完成的基础练习。练习的负荷、练习的时间等根据每家每户的不同条件协商完成。这种全民喜欢的项目简单易行，场地、时间等不受限制，技术含量相对较低，易掌握，参与人员多，更容易调动起大家的积极性，使其共同参与[4]。

（2）受年龄、身体素质等客观条件的影响，孩子和家长又在练习项目上存在分歧。笔者就在作业的设计上采取“百舸争流”“百花齐放”的形式。要求每个家庭共同协商，根据每个人的特点选择一种或多种自己的优势项目作为提升内容。这样一来俯卧撑、引体向上、篮球、立定跳远、掰手腕、抖空竹等各种不同特点的项目全都涌现了出来，所有的人都在自己的特长项目中表现出了很高的水准。

3.再品成果关

家长和孩子在相互督促中进步、相互评价中提高、共同完成中交流。体育假期作业是弹性的，不需要学校采用统一的形式来检查、检测。但其效果是超乎想象的，当你的练习出现惰性会有人时刻督促你;当你的练习出现挫折会有人鼓励帮助你;当你的练习出现成绩会有人赞赏力挺你[5]。久而久之，一种良性氛围出现了：潜意识中体育作业给全家带来了成绩。身体素质提高了，生病情况不见了，家庭成员间和谐了。“孩子听话了”“孩子变壮了”“孩子不迷恋网络了”“孩子的学习成绩上升了”成了家长们交流的口头禅。

四、有待提升的空间

能力越强，责任越大，所需要的知识体系也越大。随着一个个假期的结束，一份份体育作业的完成，笔者在和学生的交流中意识到：越来越多的人对锻炼的科学性产生兴趣。针对这种情况，每次的体育课笔者都会给学生普及一些常见的体育知识，并印发“体育锻炼注意事项”“体育锻炼的内容选择”等知识，给学生和家长作指导。现在有许多学生都成了社区的“体育指导员”。今后，笔者还会用更多的方式向学生传授体育锻炼的知识[6]。

结 语

相信随着时间的流逝，体育假期作业不仅仅是一份简单的任务，更多的是带给人们思维理念的改变。让学生在运动中获得健康，在运动中体验快乐。相信“还孩子一个童真的假期”“减轻学生课业负担”很快会变成现实。

[参考文献]

刘绮红.休闲运动与和谐社会价值理念探讨[J].体育与科学，2006（06）：70-72.

宫新清，尹军.中西方休闲体育文化的比较[J].首都体育学院学报，2009，21（05）：547-549.

龙明：中国休闲哲学的特质与休闲体育[J].体育文化导刊，2007，9：55-58.

李样等主编.健康教育学[M].桂林：广西师范大学出版社，2000.

梁利民.我国体育生活化探索[M].北京：中国人民大学出版社，2005.

潘雪梅，王国志.论当代体育休闲的文化属性及其特征[J].成都体育学院学报，2010（05）： 39-42.

作者简介：唐宁（1984.12—），男，山东荣成人，本科学历，二级教师，荣获荣成市德育先进工作者称号。