如何培养孩子的逆境智商

黄欢彩

【关键词】  培养 逆境智商 挫折 策略

【中图分类号】  G625.5             【文献标识码】  A   【文章编号】  1992-7711（2019）24-135-01

何为逆境智商？从字面上解释，逆则不顺，就是人在遇到不顺时如何应对。在逆境中能应对自如的人，则是具有高逆境智商的人。这种高逆境智商是可以培养的，是可以互相传染的，从小培养孩子的高逆境智商对孩子的一生有着重要的意义。

一、培养逆境智商的重要意义

新闻播放了一段视频：在高架桥上，一辆轿车缓停，一位青年从车上下来，直接穿过车流，跨过桥栏，纵身跳了下去。一位妇女紧跟随后也跳了下去。报道说这两人是母子俩，青年是位高中生，不知因何吵了起来，随后就发生了此次的悲剧。不难看出，这男孩的受挫能力是不够的。如此轻视生命，是哪个教育环节出了问题？家庭是每个人的第一所学校，家庭教育起着至关重要的作用，孩子在放任型的家庭接受的是散漫氛围的熏陶，容易失去控制;在管束型的家庭里感受紧张的生活氛围，孩子便完全失去了主见，所以，有什么样的原生家庭，孩子的成长就会什么样的影响。学校教育也是如此！唯有家庭教育和学校教育相结合，家长与老师都要更新教育观念，掌握适当的教育方法，有意识地培养孩子的逆境智商，培养孩子的逆境智商对孩子的一生有着积极的影响意义。

二、影响孩子逆境智商的案例分析

案例：以前教过一个学生小菲，家里的独生女，爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷都视她为掌上明珠，从小给她找幼儿早教，上最好的幼儿园，小学成绩一直很不错。每次考试拿到好成绩，总能获得爷爷奶奶的金钱或物质的奖励。爸爸妈妈也常联系老师，给她最佳的座位，给她最好的同桌……一切都是最好的。到了初中，爸妈也为她铺好了最理想的路，请最好的家教，一对一辅导，以优异的成绩考上重点高中。到了高中后，群英荟萃，第一次考试成绩自然排到中间位置，从小受惯了长辈和老师的表扬和嘉奖的她，自然倍感失落。开始觉得老师不重视她，同学对自己也没那么热情。课上总是不能集中精神，接下来的段考都不如意，期末考試时，数学居然不及格。这一次，不但没获得家长的奖励，反而遭到父母的问责。小菲的心情极差，高一的那一年春节，她常躲在房间里哪也没去。后来的一年里，对学习完全失去了信心，每次考试都会出现脑子一片空白，成绩自然一塌糊涂。

在她找到我谈话时，已经是休学在家半年了，我怎么也没想到小学时这么优秀的一个女孩子，若干年后会有那么大的变化。她说话间一度失控：“老师，我学的和我考的不是一回事，每次考完试我都有想死的冲动。”“我曾躲进洗手间，锁上门，拿着刀片想就这么样了结自己。”“我不喜欢这样的学习方式，我想出国……”“我总觉得快要窒息了，我想离开这里……”

回想这孩子的成长经历，是否长辈安排得太多？孩子成长的道路太过于顺畅？以致她遇到挫折时便一蹶不起。这种孩子从没摔过跤，一旦摔跤时就不知如何重新站起来了。

心理学家认为，造成孩子抗挫能力低下的原因有以下原因：1.过分溺爱和夸奖;2.总想孩子赢;3.包办代替。

案例中的爸爸妈妈、爷爷奶奶从小给予小菲的是过分的溺爱和夸奖，为她铺好了路，以致让她成长的路上没受一点磕碰，到了高中，又太过于看重成绩，而缺乏对生命的教育，缺乏对孩子逆境智商的培养，造成了后来孩子遇挫时有了自杀倾向。

孟子约：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”为了让我们的孩子身心健康地成长，我们作为老师和家长都应该重视起来，教给孩子知识、技能的同时，更注重培养孩子健康、独立的人格，做孩子们的重要他人。

三、培养孩子逆境智商的策略

1.作为家长，首先要以身作则，如果家长乐观，孩子便受到乐观熏陶;如果家长对人对事豁达，孩子也不会斤斤计较;如果家长面对逆境足够坚强，孩子也不会逃避挫折，所以家长应积极为孩子树立良好的榜样。正所谓“润物细无声”，身教比言传来得更深刻。其次，为孩子营造一个和谐、民主、平等的家庭氛围。再者，与孩子一起共同进退，陪伴孩子渡过人生的低谷。让他们勇于承担生活中的各种磨难与挑战，坚强与困难抗衡，笑对人生！

2.作为老师，首先是对学生进行正确的人生观、世界观的教育，并进行挫折教育。在学校里，我们是可以进行系统的训练的。以下方法能改变孩子在受挫时的思维方式，转而向积极的方面看：一是开展主题班会，全体学生接受挫折教育;二是正面管教，激励孩子在受挫后想出更好的解决问题的方法;三是个别谈话，让有需要心理辅导的孩子得到舒缓的帮助。

通过一系列的挫折教育活动，让孩子们正确面对挫折。让孩子们知道，每个人都会面临挫折，每次挫折都有转折点，每次挫折终将会过去。当挫折来临时，分析挫折产生的原因，只有正确面对挫折，才可能克服它，并从挫折中磨练自己的意志。当挫折来临时，可以分散挫折带来的压力，主动找老师、同学或长辈倾诉，争取别人的谅解和帮助，树立抗挫的信心。

结束语

培养孩子的逆境智商，增强孩子的抗挫能力，老师或家长是代替不了，一些说教、指导或建议都是无法实现的。让孩子从小不但感受成功的喜悦，也要接受失败的考验，在一次次摔倒中重新站起来，允许自己哭，但擦干眼泪仍然能站起来想办法解决问题。唯有这样，孩子才能身心健康地走人生的路！

[ 参  考  文  献 ]

[1]蔡振.浅谈挫折教育的必要性[J].《文学教育（下）》，2015.

[2]匿名.《如何提高孩子的“抗挫商”》[DB].百度文库，2017.

[3]匿名.“直面挫折，做生活的强者”主题班会方案[DB].百度文库，2019.