浅谈中职学生心理健康问题及教育对策

苏雪平

摘 要：学校对于学生的培养主要包含两方面内容，一是知识的传递，二是身心的培育。就我国目前的中职院校而言，其既肩负着为国家培养专业技术人才的重任，同时也承担着疏导学生心理健康问题的职责。本文在对中职学生普遍存在的心理问题进行分析的基础上，提出相应的解决对策，供大家参考。

关键词：中职学生;心理健康问题;教育对策

当前中职学生心理健康问题呈快速增长趋势，严重影响了中职学生的健康成长和顺利毕业。如何提高中职学生心理健康教育的实效性，帮助学生顺利完成学业，成为有良好心态的技能型人才，已成为中职学校急需解决的问题。笔者从事中职院校学生心理健康教学多年，针对当前中职院校学生心理健康方面普遍存在的问题进行深入的思考与分析，现总结如下。

一、中职学生心理健康问题

中职学生的心理健康问题相对比较多，首先是厌学心理。中职院校学生的学习成绩普遍不佳，因此多数学生存在一定的厌学心理。从该部分学生的内心角度出发，其内心比较困惑，他们既认为自己不是读书的材料，同时又不知未来路在何方，由此导致自暴自弃。中职学生普遍存在的第二个问题是沉迷网络，这与学生们的自暴自弃具有一定的相关性，同时也与当前的网络大环境相关。由于缺乏明确的人生目标，所以中职学生会选择把自己的时间转嫁于网络游戏，通过游戏填充自己内心的空白，这既是一种自我麻醉，同时又是一种逃避心理。中职学生普遍存在的第三个问题是早恋问题。中职院校的学生正处于青春发育期，因此会对异性存有一定的好奇心理，这种情况下就很容易出现早恋问题。除了年龄因素之外，其也与学生颇为宽松的学习状态相关。相比于日日剑拔弩张的紧张高中生活而言，中职院校学生的学习压力要轻松许多，这也就使得中职院校的学生有时间和精力思考青春期问题。

二、中职学生心理健康问题教育对策

1.创建良好的学校环境

虽然中职院校不必普通高中的紧张学习氛围，但是学习风气和学习环境不能被改变。因此，中职院校首先应当正视自身在教育教学中所发挥的作用。其次，学校应当采取多项措施优化学校环境，比如适当清除学校附近网吧、严格管理学生的电脑设备等，帮助学生远离网络，降低网络游戏及网络环境对学生造成的侵害。其三，加强校园文化建设，比如在教学楼、教室以及学生宿舍等位置张贴鼓励学生学习的名人名言，转化学生们的厌学心理。其四，加强学校知识教育考核，转化学生对中职院校“宽进宽出”的思想认识。其五，树立榜样。重点培养一批有知识、有潜力的优质学生，通过成功的典范鼓励学生加强知识学习，摈弃学生自暴自弃的消极态度。

2.构建融洽的师生关系

心理老师在为中职学生授课的过程中，要注意与学生建立良好的师生关系。因为只有老师与学生之间建立良好的师生关系，学生才愿意向老师敞开心扉，表达自己的思想、认识、问题、想法、意愿、困惑等，而心理老师则可根据学生们的问题症结对症下药，既帮助学生疏导心理问题，又能够转变学生错误的思想认知，并帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观。具体而言，心理老师在上课之前以及上课的过程中，除了讲授课程知识之外，要和学生多聊天，引导学生们说出自己内心的想法。其次，在课下，心理老师要经常近距离地观察学生，并且关心学生。只有学生切实感受到老师的关爱，其往往会对该老师多一份信任，自然有助于心理老师与学生之间建立融洽的师生关系。其三，保护学生隐私。由于处于中职阶段学生的自尊心往往比较强，所以在学生向老师倾吐自己的内心秘密或者想法之后，老师一定要遵守承诺，帮助学生保守秘密，否则不仅会影响其与该名学生的融洽关系，而且也难以取得其他同学的信任。其四是一视同仁，不能够厚此薄彼。只有老师以公平、公正、无私的形象与学生接触，其才能够更好地取得所有学生的信任。

3.开展心理辅导活动

开展心理辅导活动是老师引导学生直面心理问题的一种方式，虽然该方式较为直接，但是颇具效果。具体而言，开展心理辅导活动的方式包括学生主动咨询、老师约请和集体探讨三种方式。学生主动咨询一般是建立在学生对老师充分信任的基础上，其咨询的问题也多是个人的问题，很少具有代表性。該情况下，心理老师可以运用一定的心理学知识和技巧帮助学生打开心结，疏通心理障碍，并引导学生将主要精力转化到学习层面。老师约请主要针对于班级或学校内的突出事件，心理老师对于部分学生的过激行为进行心理辅导，帮助学生缓解情绪，认清各自存在的主要问题，帮助学生打开心结。集体探讨则是主要针对中职学生普遍存在的心理问题，比如厌学问题、自暴自弃问题、早恋问题等。通过相互的交流探讨，帮助学生树立人生目标，指导学生正确、积极的处事态度，避免学生挥霍青春。

总而言之，中职院校学生存在的心理问题具有一定的普遍性，但同时也存在差异性。心理老师应当既重视学生们存在的普遍心理问题，同时又要注意差异化处理，有针对性地帮助学生疏通心理障碍，引导学生树立正确的思想价值观念。此外，作为心理老师，其自身也应当注意提升自身的素质技术水平，以更加专业的态度和能力引导学生，不断改善学生们的心理健康，帮助学生朝着更好地方向发展。

参考文献：

[1]刘巧.中职学生心理健康现状分析与教育策略研究[J].才智，2019（27）：81.

[2]潘小莹.中职学生心理健康教育实效性影响因素分析及对策[J].内江科技，2019，40（09）：64-65.