体操在小学体育教学中的作用探究

叶虎威

摘 要：新课程改革的不断深入推动了我国教学体系结构的调整以及教学理念的转变，体育学科在小学教学体系中的比重不断上升，人们更加注重对学生身体素质的培养以及良好的体育锻炼意识的养成，促进学生德、智、体、美、劳全面发展，成长为社会需要的高素质人才。体操可以锻炼身体的柔韧度，达到强身健体的效果，同时还能活跃大脑思维，提高学生协调能力。所以，体操在小学体育教学中有着不可替代的作用，它不但丰富了课堂内容，活跃了课堂气氛，也使学生的身体素质得到有效提升。

关键词：体操；小学体育；教学作用

小学生性格好动，对任何新鲜的事物都充满好奇心，而体操则包含了丰富的内容，深受广大教师和学生的喜爱。体操教学不仅是体育教学中的重要环节，能锻炼学生的身体素质，对小学生的身体协调性、柔韧性以及反应能力的提升有着积极的促進作用，更能帮助学生缓解学习所带来了压力和疲劳，使学生做到劳逸结合，提高学生的学习效率。因此，在小学体育教学中开展体操教学是十分必要的。

一、体操对学生成长的重要意义及内容

小学阶段是学生身体发育的黄金阶段和高峰期，这一时期的体育锻炼对增强学生的身体协调性、提高学生的速度和敏捷性、以及增加学生身体的柔韧性都有着积极的促进作用。作为一项综合性的体育运动，体操对于学生的速度、力量、灵敏性以及柔韧度的要求极高，因此，教师应充分考虑学生的身体承受能力，进而制定有效的体育训练计划，以体操内容为基础的体育课堂教学，其训练力度在可控的范围内，而小学生也容易接受，还能规避意外损伤危险和增强锻炼效果。同时帮助学生树立起坚韧的品质和精神，有利于学生良好的体育锻炼意识的形成以及身体素质的提升，并提高学生的体育合作意识以及集体荣誉感。

一般来说，小学体育课程将体操分成两个类型，一种是利用器材的体操锻炼，比如沙袋操、单双杠操、绳操以及一些轻器械体操；另一种是无器械使用的体操锻炼，即广播体操、武术操、拍手操等。这两种体操各有各的优势，体育教师在进行体操教学时应根据学生身体实际状况有针对性地进行教学，为学生选择适合他们的体操运动，这样才能切实提高学生的身体素质，激发他们的锻炼热情。无论哪种体操类型都具有协调一致、集合迅速的特点，都能够有效培养学生规范自身行为、做事干净利落的品性。此外，一些体操还需要学生之间相互配合才能达到良好的训练效果，这样也可以有效培养学生的团结意识，增进感情。

二、小学体育教学中体操内容的具体运用

1.运用于课前准备环节中

将体操内容有机运用于小学体育教学的课前准备环节，能够激发小学生的参与欲望，为小学体育课堂教学的顺利实施创造良好的条件。传统体育教学中，课前准备热身运动以跑步为主，使许多学生逐渐对体育课程产生厌恶心理。在体操内容的融入中，教师可以对“徒手体操”内容加以有效运用，如兔子跳、青蛙跳等，不仅能够增强课堂教学的趣味性，而且新形式的教学模式，对小学生能够产生一定的吸引力，有助于引导小学生在玩中学。课前热身是体育课程教学的重要组成部分，也是体育课堂的起始部分，只有有效运用体操内容，才能规避传统体育教学的枯燥乏味之感，使小学生从课堂学习中获得乐趣，还可以激发小学生的运动欲望和逐渐养成良好的运动习惯。

2.培养学生的体操活动信心

很多学生对于体操运动不够了解，这就会导致他们在参与活动的过程中没有信心。教师在进行体操内容教学的过程中，应该注重对学生的自信心进行培养，让学生勇于展示自我，更好地完成相关动作。例如，对“跳上成跪撑，跪跳下”进行学习的过程中，学生需要跳上一定高度的器械成跪撑姿势，然后跪跳下。很多学生在完成跳上成跪撑后，不敢跪跳下。在学生缺乏信心的情况下，教师可以对学生进行引导，让学生想一想以前已经完成学习过的“跪跳起”，让学生更好地适应跪跳下。在学生完成动作之后，教师应该给予学生及时的鼓励，并通过肯定和表扬学生使运动场形成奋发向上的积极氛围，进而让学生形成良好的运动信心。

3.提高学生的身体素质

在小学体育教学中，教师运用体操教学内容，可以提高小学生的身体素质。就体操运动而言，是一种具有美感的项目，将体操内容与小学体育教学的结合，可以在课堂教学中，引导小学生对身体各个部分进行有效运动，其欢快的节奏可以增强课堂吸引力。在运用体操内容过程中，教师可采取以下教学策略：首先，在吸引学生注意力的基础上，教师可以开展示范教学，即对体操内容的各个动作进行标准示范，并组织小学生对每个动作进行精准练习，教师给予适时的指导，以纠正不标准的动作，逐渐提高各个动作的标准性及动作之间的连贯性。其次，教师在教学过程中，为小学生讲解关于健美操运动的好处，如提高自身气质、修身塑形、强健体魄等，以彰显体操运动的优越性，从而激发小学生的体育兴趣。

4.培养学生的体位感

在体操教学过程中，学生的身体位置会发生很大的变化。如果能够让学生形成良好的体位感，那么学生就会更好地学习提高技巧。在实际的体操教学过程中，教师可以对一些相对复杂的动作进行适当分解，让学生的体位感得到更好的培养。

三、结语

综上所言，体操作为小学体育教学中的重要组成部分，其学习对学生的身体协调性、体育锻炼意识、合作学习意识的形成和发展有着重要的促进作用，因此在体操的体育教学过程中，教师可以依据学生的真实情况，通过多元化的教学模式，制定合理的教学方案，以学生为本开展体操教学，进而提高学生的学习兴趣，营造良好的学习氛围，提高学生的身体素质。

参考文献

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