初中校园足球普及之三级训练模式

杨文涛

摘要：普及足球运动，不仅仅是为了选拔出竞技体育精尖人才。观察实际可以发现，许多地区和学校的校园足球只为比赛服务，功利色彩严重。我校在发展校园足球的过程中研究了一套三级训练模式，希望能为我国初中校园足球运动的普及提供参考。

关键词：校园足球 普及 三级训练

一、校园足球现状

1.校园足球特色校的数量

自 2009年国家体育总局和教育部联合启动青少年校园足球项目至今已有10个年头，校园足球得到了很大的发展。2018年8月9日，根据教育部办公厅《关于做好全国青少年校园足球特色学校、试点县（区）创建（2018-2025）和2018年“满天星”训练营遴选工作的通知》（教体艺厅函〔2018〕17号）要求，拟认定并命名北京市第五十五中学等3916所中小学校为“全国青少年校园足球特色学校”。也就是说，继之前的20218所校园足球特色学校之后，又有3916所中小学校成为足球特色学校。从数量上看，2020年的目标已经提前三年完成，2025年的目标即将提前实现。

2.校园足球的比赛情况

从2015年开始，校园足球的四级比赛在各个地区都取得高速的发展。比赛越来越专业，场次越来越多，设备越来越先进、科学。全国每年各级比赛的场次总和达到了前所未有的高度。以合肥市为例，每年有1500场次左右的各级校园足球比赛，有的场次比赛还有现场直播。有的省市还开发了校园足球APP应用平台、直播平台和大数据收集平台等。例如河南省的校园足球APP大平台和厦门市的校园足球比赛大数据白皮书等，都是高科技的运用典范。可以说，校园足球的校际间比赛发展得非常好。但是学校内部的校园足球比赛发展情况并不乐观，特别是初中学校的校内校园足球比赛。例如合肥市某区的校园足球比赛发展得很好，但是初中学校中内部开展校园足球班级联赛的只有一所，比例不到10%，这是校园足球比赛接下来要重点关注的地方。

3.校园足球的训练情况

多年的校园足球发展，使校园足球训练有了一个比较明显的发展轨迹，从最初由体育教师带训练，到后来由校园足球教师带训练，再到现在有些学校已经有国家等级教练员带训练了，可谓是趋向专业队的训练水平了。可是训练方面和比赛方面出现了同样的不足：高速发展的都是校级层面的，普通学生的校园足球训练非常少，有些学校甚至没有。

如上所述，我国初中校园足球的现状就是，无论比赛还是训练，校级层面的发展都是不错的，但普及层面做得远远不够，违背了校园足球的核心目标，即普及足球运动和发挥足球运动的教育功能。为此，我校在发展校园足球的过程中，研究了一套普及校园足球的训练模式——初中校园足球三级训练模式。

二、校园足球三级训练模式

1.一级训练（校队训练）

校园足球校队的组成：

领队（校长）;

教练员（专职足球教练员、校园足球教师和体育教师）;

队员（足球特长生和有足球技术基础的学生）;

队医（学校专职校医或外聘兼职医生）。

校队训练在时间和质量上有硬性要求。训练时间有保证：周一至周五每天训练一小时，周末训练半天。训练内容具体详细：周一到周五的训练安排是10分钟热身，15分钟单项技术练习，30分钟比赛，5分钟放松;周末训练安排是10分钟热身，30分钟对抗练习，20分钟技术练习，50分钟比赛，10分钟放松。这是一套法国青训方法，特别注重培养队员在比赛中的技术运用能力和场上处理问题的能力。这是学校教练组通过对好几种青训方法比较后，针对我校队员技术运用能力不足和比赛过于依赖教练指挥的情况选择的训练方法（每所学校的校队训练方法要根据队员的共性短板有针对性地选择）。

2.二级训练（社团训练）

足球社团的成员来自各班的足球运动爱好者，训练和组织全由校队队员完成，其肩负着培养学校足球骨干，组织学校的各项足球活动的任务，在三级训练中起到承上启下的作用。它是足球课堂的有效补充，又是校队的人才储备基地。校队队员与社团社员之间保持动态流动，以此督促社员认真训练。同时，它提供了一个学生教学生的平台。

3.三级训练（班级训练）

班级足球训练主要是在体育课堂上完成，由体育教师授课，每班的足球社团成员辅助教师完成训练。班级足球课的质量是校園足球达成核心目标的重点，没有有效的足球课，谈何普及校园足球？我校的足球课安排形式是，每学期按校园足球特色校的要求，在完成每周一节足球课（每学期16课时）的基础上，根据年级课程安排，适当增加一些足球课。我校的特点是把每周一节的足球课集中在学期的开头一起上，这样能更好地保证学习的连贯性，也能为学期中后期的足球活动做好技术储备。针对每学期的足球课我们单独撰写足球课教案，并开发了简版的校本教材。

4.拓展训练

除了校内的三级训练，每年我们还积极地推荐优秀队员到市队、校园足球“满天星”训练营、各种夏令营和冬令营训练，使他们得到更高层次的锻炼，提升自己水平，回校后也能更好地带动其他队员的提升。

教练训练队员，队员训练社员，社员帮助学生;学生中产生社员，社员中产生队员。三级训练模式使校园足球运动在我校得到了真正的普及，使我校学生了解足球知识、掌握足球技术、参与足球活动和感受足球魅力，并从足球运动中得到特有的素质教育，使校园足球的核心目标得以实现。

参考文献：

[1]发展校园足球：抓基层重内涵 促改革谋突破——王登峰司长在2017年全国青少年校园足球工作研讨会上的讲话摘登[J].校园足球，2017（6），1217.

[2]吴宏. 对法国青少年足球训练课中教练员执教行为与技巧的解析[J].校园足球，2017（1），5255.