经得起风雨，方能见彩虹

李英花

摘要：随着经济蓬勃发展，物质生活水平提高，学生的耐挫折能力越来越差，不能适应当今社会生存要求，所以对学生进行适当挫折教育至关重要。笔者认为可以从活动教育、榜样教育、磨练教育、情感教育、目标教育这五个方面帮助学生疏导、排解、增强耐挫能力，使学生坚强起来，成为搏击长空的雄鹰，成为国家的栋梁之才。

关键词：挫折教育;耐挫能力;坚强

随着经济蓬勃发展，物质生活的提高，使家庭对孩子的投入不断增加，绝大多数孩子沉浸在家庭“爱”的怀抱中，他们品尝到了上辈所未能尝到的“甜果”。凡事都由父母包揽一切，父母抵挡了一切的“风风雨雨”，他们一个个俨然如小王子小公主一般，大多吃不起苦或受不得一点委屈，遇到一些不顺心的事还会产生过激的心理以及行为反应。

所谓挫折，就是指人们在追求某种目标的过程中，遇到无法克服或自认为无法克服的障碍，致使目标不能实现时所产生的情绪体验。一位美国儿童心理卫生专家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和反复多变的社会而深感痛苦。西方教育和心理卫生专家几乎公认，对挫折的良好心态是在童年和青少年时不断受挫和解决问题、困难中学来的。因此，在日常生活学习中，班主任要帮助学生进行挫折教育，要分析学生心理健康失衡的原因，动之以情、晓之以理，有的放矢的给以疏导、排解，增强学生的心理承受能力，我认为可以从以下几方面进行尝试：

1活动教育

在挫折没有发生以前，积极的从理论学习和生活经验上对学生加以引导，使学生认识到：前途是美好的，但道路是曲折的。人生之路不可能一帆风顺，任何人都要经受坎坷，强者能笑对挫折，并把他转化为前进的动力，只有弱者才会走向极端，一蹶不振。

2榜样教育

榜样的力量是无穷的，首先可以让学生从名人身上去挖掘受挫不馁、逆境成材的事例教育自己。比如：张海迪躺在病床上，利用反光镜学习英语;保尔在高度残废的情况下刻苦写作;贝多芬耳聋后坚持作曲;海伦又聋又哑，付出别人几倍的努力追求知识;轮椅上的桑兰笑对观众。接下来可以在班集体中来树立榜样，并做好引导教育，使学生有充分的心理准备来迎接挫折，挑战挫折。

3磨练教育

在日常教育中，可有目的的在情况许可的范围内让学生尝试一些小挫折，有意识的锻炼学生在困难以及受挫折后的心理承受能力，增强学生的抗挫能力。例如：中国文化研究会曾举行过“老三届子女夏令营”，让学生去延安住窑洞，去田间体验劳作的辛苦，从而达到体验挫折，战胜挫折的目的。北京曾举办过“抗日生活夏令营”，在芦沟桥畔，几百名学生冒着高温经历了大逃难、挖战壕、过铁丝网、罚站、以及限粮断水等体验。这些做法都值得我们借鉴，让学生根据实际情况通过实践体验到困难，同时又能在一次次磨练中知道如何面对并战胜困难。

4情感教育

要对学生进行情感教育，用感情的钥匙打开学生的情感大门，老师平时应注重与学生进行情感交流，做学生的知心朋友。在接触学生的过程中了解学生的性格、爱好、特长、家庭环境、学习态度、学习方法等，当学生在学习生活中碰到挫折时，班主任就可以打开学生的心扉，及时的安慰、关心、理解他们，帮他们认识危害，找出原因，提出补救办法，鼓励学生从失败中崛起。例如：我們班级的一个学生，有一段时间成绩突然下降，与同学不再交往，总是一人闷闷不乐，我平时对该学生家庭情况深有了解，知道他的父母常闹离婚，莫非又因为这事？我与他谈心，知道他被判给了妈妈，又总是思念爸爸。从此，我每天与他小谈一会，了解他每天的思想动态，帮他解开心中的疙瘩，让他体会成功的快乐，使他看到明天的希望，引导他重新走入同学中间，经过班主任持之以恒的鼓励，这名学生终于走出了往日的阴影。

5目标教育

人的活动是有目标的，脱离实际的目标只能给人以挫折和失败。学生受挫后，应该帮助他们审查原来的目标是否符合实际，如果不符合实际就应帮助引导他们重新修订目标。我们学生有一个女生，智力较差，但品行端正，勤奋努力，每次默写都会错很多，久而久之她一个人总是闷闷不乐，似乎对学习总提不起兴趣，了解情况后我帮她与一个成绩略优于她的学生结成“小对手”，她常常在二人比赛中获胜，慢慢走出了挫折，增强了自信心。

提高学生的抗挫能力，完善孩子的人格，是一个系统工程，需要社会、学校、家庭的共同努力，只有经得起风风雨雨，方能见到灿烂彩虹，只有进行挫折教育，才能让学生们坚强起来，成为冲出逆境，搏击风雨的雄鹰，成为建设祖国的栋梁之才。