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瘦子还有脂肪肝?

2019-01-07邵凯峰

健康人生 2019年12期
关键词:脂蛋白肝炎脂肪肝

邵凯峰

又到了一年一度的体检季节,瘦的人也被查出脂肪肝?脂肪肝不管是肥胖还是瘦弱的人群都是有机会发生的,它只是比较多发生于肥胖者的身上。那么,为什么瘦的人也会得脂肪肝这种病呢?

首先肥胖与脂肪肝的形成密不可分,但瘦者的不良生活习惯依旧让人难逃魔爪。

1.酗酒:每日摄入酒精40g连续5年以上,或连续5天每日摄入酒精大于80g都易引发脂肪肝。

2.不良的习惯:如暴饮暴食、喜食甜食荤食、熬夜等也容易患脂肪肝。部分超重不明显的患者,久坐不动、缺乏锻炼及向心性肥胖(腹部脂肪堆积),也可以出现脂肪肝和脂肪肝炎。

3.减肥过度、营养缺乏:过度减肥、体型消瘦的人,如果长期营养不良,那么身体会自动调节体内存储的脂肪,让蛋白质转化为能量,导致大量的脂肪酸进入肝脏,另一方面无法合成足够的脂蛋白,影响肝脏内脂肪的向外运输,在肝脏内持续堆积,也会形成脂肪肝。

4.某些药物和化学物質中毒:患有代谢综合征、病毒性肝炎,以及长期服用某些药物(过量服用或密切接触四环素、巴比妥、黄曲霉素等)等情况都可能导致脂肪肝。同时,有些降脂药物也会通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。

大部分的脂肪肝是可逆的,关键在于生活方式的调理。所以,我们在生活中应当合理饮食,避免身体的蛋白质缺少,还要注意慎重用药。另外,不要快速减肥,否则会对肝造成伤害。

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