论加强小学心理健康教育的有效措施

尹礼峰

摘 要：小学生正处于学习成长的关键时期，但此时他们也受到了很多的压力，内心也容易出现一些不良心理问题，如果此时教师和家长不能对其进行及时的疏导，将会对他们未来产生深远的伤害。学校要注重加强小学心理健康教育，构建和谐的师生关系，丰富教育内容，同时做好家校合作，共同为小学生创设健康成长的环境，推动素质教育改革的深入开展。本文主要针对加强小学心理健康教育的有效措施进行了论述，以供参考。

关键词：小学生 心理健康教育 加强 重要性 有效措施

素质教育要求培养综合素质全面发展的人才，目前我国经济建设与科技的迅速发展，对人才的要求越来越高，因此，学生学习压力较大，面对教师与家长的双重压力，小学生的心理发育还不够成熟，面对较大的学习压力，容易产生不良情绪，长期下去使学生的身心健康受到威胁。教师要全面分析困扰学生心理的各方面因素，及时采取有效措施，帮助学生排除心理困扰，提高学生心理素质，为学生身心健康发展提供有利依据。

一、小学心理健康教育的重要性

在素质教育改革背景下，加强小学心理健康教育是非常重要的。首先，小学心理健康教育是促进小学生身心健康成长的关键因素，小学时期是学生身体与心理逐渐走向成熟的重要阶段，这一阶段学生的学习与生活习惯以及心理观念会对将来的发展有着直接的影响，但小学生受年龄的局限不具备维护自身心理健康的能力，鉴于此，加强小学心理健康教育尤为重要；其次，小学心理健康教育能够培养学生良好的性格，心理健康教育的开展不仅使学生对自己的情绪有了正确的认知，还使学生具备了一定的情绪控制能力，通过心理健康教育，学生学会通过他人的行为语言和表情进行观察，判断他人的情绪，同时，学生学会了利用各种手段调节自己不良情绪，当面对困难和问题时，学生可以以乐观、积极的态度面对困难和挫折，达到使学生自我激励的目的；第三，这是构建和谐师生关系的重要基础。心理健康教育的开展主要是通过提高学生的心理素质，使学生的人格得到全面健康的发展，在开展心理健康教育时，要求教师要全面了解学生，教师要加强与学生的互动与交流，建立良好的师生关系，才能得到学生的信任，使学生对教师无所不谈，教师才能走进学生心里，有针对性的对学生展开心理健康教育。

二、加强小学心理健康教育的有效措施

（一）建立和谐师生关系，加强师生交流

建立和谐的师生关系是开展心理健康教育的重要前提，教师在心理健康教育工作中占据主导地位，建立和谐的师生关系，需要教师放低姿态，走进学生的生活中，课堂内外与学生加强沟通和交流，了解学生的兴趣爱好，了解学生的优缺点，公平的对待每一位学生，以和蔼可亲的态度与学生交谈，使学生对教师产生信赖，切实做到与学生之间建立亦师亦友的和谐关系。在与教师的交流中，学生感受到教师对自己的关心与理解，乐于向教师倾诉自己内心的困惑，乐于听从教师的教导，这对教师顺利开展心理健康教育十分重要。

（二）丰富教育内容，开展实践活动

丰富心理健康教育内容是提高学生参与心理健康教育积极性的关键，以往小学心理健康教育过于理论化，在心理健康教育中教师滔滔不绝的讲解心理健康教育的重要性，为学生传授摆脱心理困扰的方法，纯理论性的教育方式，无法激发学生的学习兴趣，因此，教师应采用多元化的心理健康教育方法开展心理健康教育。首先，教师要在网络或报刊新闻中搜集丰富的心理健康教育案例，以事实例子为学生讲解心理健康问题，使学生对心理健康有正确的认知，真实的案例使学生对心理健康教育产生浓厚的兴趣，学生在真实故事中不断反思，有助于提高学生的自我认知能力；其次，组织心理健康教育活动，定期开展心理健康教育课堂，使学生将自己的困扰说出来，大家共同讨论并分析彼此的心理问题，教师针对学生存在的共性问题，指导如何控制自己的不良情绪，疏导学生心理，使学生心理健康发展。

（三）注重个体心理辅导与咨询，及时化解心结

由于先天遗传、家庭环境、学习压力等因素影响，目前中小學生出现焦虑情绪、抑郁症的人数呈上升态势，并且越来越低龄化，更有个别学生因极度焦虑不能及时排解，出现跳楼自杀现象，给自身、家庭、学校造成不可挽回的损失。学校开辟个体心理辅导与咨询通道，是为心理异常学生，及时化解心结，驱散心灵阴霾的有效途径。具体做法：一是建立德育导师制，即安排富有爱心和教育经验的老师，与部分有特殊教育需求的学生结对，定期和他们谈心交流，随时化解心理困惑；二是设立学校心理咨询室，安排专兼职教师坐班，接受师生来访，通过相对专业的咨询手段，矫正不良心理，矫治心理疾病，将问题化解在萌芽状态。

（四）加强家校合作，发挥家庭的作用

心理健康教育不仅是教师的责任，也是家长的责任，因此，教师要与家长合作共同解决学生的心理问题，使学生在生活与学习中树立正确的人生观与价值观，促进学生健康成长。教师与家长合作，需要教师与家长勤于沟通交流，教师向家长反映学生在学校的学习情况，家长观察学生在家中的表现，将不良情况反映给教师，教师与家长针对学生的心理问题有针对性的对学生进行教育，使学生在生活中与学习中养成良好的习惯，树立正确的价值观。此外，家长要充分理解教师，并配合教师做好心理健康教育工作，不能将教育责任完全推给教师，在家中家长要以身作则，正确引导学生的行为，及时发现学生心理问题，为其疏导，并与教师做好沟通，家长与教师双方面做好学生的心理健康教育工作。

结语

总之，小学生是祖国发展的未来，小学生正处在价值观形成的关键时期，这一时期学生的心理还不够成熟，容易受不良因素的影响，从而产生心理问题，所以教师做对此特别关注，和他们加强互动沟通，完善德育教育内容，同时家校联合，促进学生身心健康成长。

参考文献

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