体育舞蹈的美学价值研究

孙于婷



体育舞蹈的美学价值研究

孙于婷

（武汉体育学院，湖北 武汉 430079）

文章从健康美、身体美、创造美、自然美、音乐美、动作美和服饰美七个方面阐述体育舞蹈的美学价值。

体育舞蹈；美学；价值

体育舞蹈具有丰富的美学内涵，在表演和竞赛中具有较强的吸引力和很高的审美价值，由此可见它的综合性、艺术性很强。体育舞蹈的主要内容是塑造人体美、运动美、精神美，它既有体育的功能，又是人的内在美与外在美和谐统一。体育舞蹈作为体育美的领导者，它的美是在舞蹈中产生的，是体育与舞蹈相互协调的美，它既可以反映男性的阳刚之美，也能体现女性阴柔之美，体育舞蹈的美充分体现了男性与女性的和谐。通过体育舞蹈训练，可以使选手身体匀称、动作优美。此外，团体舞在体育舞蹈中更是美丽的，队形的变化和相应音乐的变化，使之构成了一幅充满活力、美丽的、丰富多彩的动态画面，人们在看到了形体美、姿态美、动作美、服饰美和听到的音乐美结合起来，这就让人们在欣赏美的同时再重组调整、自我欣赏，得到美的享受。

1 体育舞蹈的健康美

人体的美，都离不开健康，健康美是身体美的基础，一般来说健壮指的是男人，而优美指的是女人，虽然有不同的含义，但它确实有内在联系。人类健康是人类生命中最自然、最本质的特征，特别是对体育舞蹈来说，实现健康美是体育运动最基本的目标。体育舞蹈最基本的目标就是健康美，健康美又包括身体健康和精神健康。身体健康之美指的是选手身体结构有一个饱满的状态，即通过运动和舞蹈的运动来获得健康的身体形态、健康的内脏器官功能和健康的运动功能。体育舞蹈的心理健康主要表现为体育舞蹈者的气质之美。体育舞蹈的健康美主要体现在以下三个方面：首先是体育舞蹈选手身体上的健康，其次就是体育舞蹈选手精神上的健康，最后就是体育舞蹈者行为上的健康。这主要就从体育舞蹈选手得体的行为举止和良好的气质展现出来。所以说，与其他舞蹈相比，体育舞蹈不仅需要舞者有熟练的舞蹈技巧，更要求舞者有优雅的气质。美丽气质表现在舞者有健康挺拔的身躯、良好的举止和态度、礼貌的言谈举止。选手在舞蹈中会表现出独特的气质、深远的意境，如摩登舞追求典雅大方、端庄舒展，众所周知的快步舞蹈轻盈、动作优雅，而拉丁舞系列则追求热情奔放，伦巴显示男人和女人之间的爱，被称为“拉丁舞之魂”，一些选手用身体语言表达了男人和女人之间的爱。在表演和比赛中，男运动员和女运动员无论在行动上还是在态度上，举止优雅，并符合美的宗旨，男士身着晚礼服，系着白色领带，风度翩翩的手挽女士邀舞，温和，有礼貌；女士应身穿晚礼服，悠闲地散步或低首弯腰行礼，散发着优雅温柔的气质，展示美丽和健康的作用。

2 体育舞蹈身体美

身体美是指身体和精神的健康的美，是生命的美丽。人的身体的美主要表现在身体外部的对称性和身体形态的协调性，所以有时也把身体美的理解为狭义的形体美。体育舞蹈形体美首先是人体外表的形态美，其次是人体，包括骨骼、肌肉、皮肤、毛发等细节，以及笑容、服装配饰等与身体表现美相关的方面，形体美的美学价值不仅表现在外表上，它的表现因素也是多方面的，优美的舞蹈姿态和潇洒的舞蹈动作都是身体美的重要表现形式，而常常进行体育舞蹈训练会使体育舞蹈选手的身体线条更加匀称，身体各部分机能更健康，比如：能让男士增加胸部背部的肌肉，消除腰部和腹部多余的脂肪，使女性的胸部、臀部丰满而富有曲线美。体育舞蹈中的形体美代表着健康、力量和美丽，它作为美的载体，展现了选手的优柔美、力量美、刚劲美和热情奔放的性格，使欣赏者不仅能获得视觉上的享受，还能从思想上领悟到体育舞蹈的美。

3 体育舞蹈的创造美

体育舞蹈是集体育与舞蹈两大功能为一体的特色的体育运动，深受人们喜爱，也吸引了不少人参与其中。但是，任何美好的事物，如果始终一成不变，那么就一定会让人厌倦。因此，体育舞蹈要继续发展，就必须要创新。在体育舞蹈中，不同的人往往有着不同的审美和审美的情绪，对同一种舞蹈和不同动作有不同的审美观。比如体育舞蹈欣赏，有些人会感受到舞蹈和音乐的无缝对接，赋予人以视觉和听觉的完美意识；而有些人则认为男伴和女伴的舞蹈动作结构合理，让人产生无限遐想；而有些人则认为舞蹈动作独特让人产生一种“增一个太多，减一个太少”的感觉。因此，要理解所谓的创意欣赏，不仅是对视觉客体的欣赏被动接受，更要从主观上积极地观察和发现事物的视觉欣赏。

4 体育舞蹈的自然美

体育舞蹈是自然美和社会美的结合，体育舞蹈的自然美主要体现在人体的美。在运动速度、幅度和角度上的变化，反映了该动作的技术质量和动作的准确度，而动作的姿势、节奏、韵律和表达力等给人一种美感。根据体育舞蹈项目的特点，其动作包括快速、慢速和速度、运动速度，体现了人们快速行动和快速变化的身体变化的能力。速度指的是人体在最短时间内完成动作的综合力量，快速主要体现在动作节奏和肌肉弹性速度的变化，以及良好的节奏和节奏的变化相应的快速变化。包括速度和运动速度的反映。体育舞蹈运动的运动速度主要反映运动的完成程度和动作过程的连续性和顺序，包括身体完成动作的次数和运动的距离。体育舞蹈的动作实现形式有很多，如轻松、快速旋转和倾斜等舞步，它可以给人一种积极的感觉；慢动作，不分形式，都需要时间持续，给人以优美的舒展、流畅的线条，像一组雕塑，给人以美的享受。柔韧性是指人体各关节活动范围的大小和肌肉和韧带的拉伸能力。体育舞蹈的灵活性主要体现在选手能够完成一个大范围的动作，但也体现了能力发挥的作用和能力，塑造形状的美丽、灵活、优美、舒展的动作，让人感受到一种温柔、轻松的美感。协调指的是身体各部分能在时间和空间上相互配合，并能合理、有效地完成这一动作，它是一种能在一个和谐的和连续的运动中显示的能力。体育舞蹈表现出了人体的力量、速度、耐力和柔韧性敏感的能力。在体育舞蹈中，肌肉有较强的收缩能力，展示了身体的活力美；能在空间上快速运动，展现了速度的美；韧带、关节的伸展性，能给人一种柔美的感觉。体育舞蹈能给人带来惊喜、赞美和意想不到的快乐情绪，还能充分展现人体的动态美。

5 体育舞蹈的音乐美

音乐与舞蹈可以说是缺一不可的，没有音乐就没有舞蹈，音乐虽然没有固定的表现形式，但是它可以通过体育舞蹈表演表现出客观现实的形象，而且音乐与舞蹈是不可分割的，音乐是体育舞蹈的灵魂。体育舞蹈的音乐主要就是依靠旋律和节奏来展现音乐美的，由于不同种类的音乐、节奏、旋律和风格特征也不同，根据不同种类的舞蹈音乐和舞蹈节奏的特点，充分揭示了舞蹈的情绪、音乐所要表达的情绪，让体育舞蹈艺术表达更具吸引力。将音乐本身的韵律和节奏与体育舞蹈相融合，不仅能表现体育舞蹈的音乐美，还是体育舞蹈选手表现艺术的一种重要形式。但是，体育舞蹈的动作和技巧是十分丰富的，选手是否能够很好地表达自己内心的情感，还在于选手是否能够理解音乐。而体育舞蹈选手只有在不停的比赛和实践中才能充分的理解和融入音乐，展现体育舞蹈的音乐美。因此，音乐增加了体育舞蹈的韵律美，既可以让选手吐露感情，又可以感染观众，令人心驰神往、遐想万千，让人有说不出的微妙的感情。

6 体育舞蹈的动作美

体育舞蹈的动作和造型是丰富多彩的，用舞蹈语言汇编成的舞蹈组合被称为舞蹈动作，动作美主要体现在动态美和神韵美，舞蹈动作要贯穿音乐，要有连贯性，使舞蹈选手的肢体语言和舞蹈形象有机的结合起来，这就意味着，舞蹈作品的美可以通过人体美的升华表现达到动作美的目的。而舞蹈造型又分为动态造型和静态造型，动态的造型会给观众一种瞬间的美感，而静态的造型则就需要选手保持身体平衡。来展现美感，这就要求体育舞蹈选手要掌握各种动作技术和技巧。体育舞蹈还可以通过肢体动作加上体育舞蹈特有的动作节奏、夸张等方式处理舞蹈动作来体现动态美，让观众产生共鸣和美的感受。

7 体育舞蹈的服饰美

体育舞蹈呈现给人们的不仅仅是舞蹈上的美，体育舞蹈的服装本身就是突出的。体育舞蹈中服饰也是表现美的重要因素，可以说，体育舞蹈对服装规定加强了它的审美价值。当一个个舞者穿着色彩斑斓的服装出现在人们眼前时，就会给人们一种华丽的视觉享受，对于不同的舞蹈种类，则需要用不同的服装款式来衬托，而男士和女士的服装相互映衬，会给人一种无与伦比的视觉享受。如摩登舞：男士穿着黑色燕尾服，展示绅士风度；女士身着华丽的大摆长裙，穿软底鞋，显示出华丽富贵、端庄典雅的气质。色彩可以传达信息，表达情感，由于选手在颜色上各有爱好，但是不同的颜色会给人不同的感觉，引起不同的联想，不管是哪一种颜色，都会给人美感。正是由于不同舞种的不同服饰要求，才能凸显出体育舞蹈服饰的美感，突显出体育舞蹈独特的审美价值和艺术价值。

8 结语

一个体育舞蹈是一套健康美，身体美，运动美，服装美，音乐美的各种艺术美的运动，是体育与艺术的完美结合，具有非常高的审美价值。

体育舞蹈的美，是来源于体操的力量、舞蹈的动作造型和音乐的情感，这三种美就造就了体育舞蹈的美。体育舞蹈与美学的结合是多角度的，也是多层次的，体育舞蹈在体现美的过程中将其精髓展现地淋漓尽致。通过对体育舞蹈的服装配饰、音乐和选手的身体形态的研究，以塑造形体美，感受音乐美、艺术美。让人们怀着轻松愉快的心情自愿参加娱乐活动，使他们既不受限于体育舞蹈系统训练的严格规定，也不追求高水平的专业技术，而是作为一种富有乐趣的活动形式，丰富自己的业余生活，使人在精神、身体上得到放松和美的享受，寓健身于娱乐中。在进行体育舞蹈练习的过程中，产生愉悦的情绪体验，做出美与丑的审美判断，形成自己的审美感受。使运动者和旁观者都能感受到美的感染和熏陶，感受选手的特殊风采与优美的姿态。

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Research on the Aesthetic Value of Sports Dance

SUN Yuting

(Wuhan Institute of PE, Wuhan 430079, Hubei, China)

孙于婷（1993—），湖南邵阳人，硕士生，研究方向：体育舞蹈。