青少年体育参与影响因素分析

2018-11-26赵新国

少年体育训练 2018年1期

金南，赵新国

（1.滇西科技师范学院体育学院，云南临沧 677000；2.兖州区第八中学，山东济宁 272115）

近年来，我国经济水平快速发展，自2008年北京奥运会成功举办以来，我国的体育事业蒸蒸日上，国家越来越重视体育运动健康对国民素质的影响。在此背景之下，从社会领域来看，开始推广大众体育健身，实现全民健身计划；从学校领域来看，重视素质教育的实施，强调坚持“健康第一”“以人为本”的教学指导思想。这一系列的改革举措都充分体现了中国共产党“以人为本”的治国理念，更加体现了党对广大人民群众健康的关心。

早在20世纪初，梁启超就提出了“少年中国说”，时至今日，习近平总书记又多次强调要少年强、青年强则中国强，越来越重视对青少年群体的培养。青少年是祖国的未来和希望，是我国现代化事业建设的主力军，青少年是否健康成长关系到我国的发展和民族的兴衰。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》（2010—2020）中指出：“把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点；要求‘加强体育，牢固树立健康第一’的思想。”青少年体育既是青少年健康最积极有效的促进手段，也是推动青少年其他素质全面发展的动力，这对于培养中国特色的社会主义事业的接班人具有重要的意义，因此需要国家高度重视青少年体育及青少年的健康发展。

1 青少年体育现状

《现代汉语词典》对少年期的年龄限定为10岁左右到15、16岁，对青少年的年龄限定为15、16岁到30岁左右。我国青少年身体素质健康状况整体呈现下降趋势。青少年身体健康状况一直以来备受国家的关注，国家也相继推出了一系列的改善与提高青少年身体健康状况的通知：《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（以下简称《意见》）《全民健身计划纲要》（以下简称《纲要》）等。《意见》《纲要》等的颁布在一定程度上改善了青少年身体素质的发展，但是近年来青少年肥胖率上升、视力水平下降等问题不断涌现，青少年整体素质水平呈下降趋势。我国竞技体育后备人才培养的模式为割裂式：文化教育与体育训练二选一，这就忽视了青少年运动员的自身需求，阻碍了原本具有运动天赋的青少年自身的发展。

2 青少年体育参与的理论基础

2.1 需求层次理论

需求层次理论是1945年由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛依据人的不同需求而提出的理论。他认为：“驱使人类的是若干始终不变的、遗传的、本能的需要，它们是人性中固有的东西，文化不能扼杀它们，只能抑制它们。”其理论主要分为：生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求5种。

其中，生理需求是人类最基本的生存需求。对于青少年来说便是指青少年体育参与的身体健康需求，一旦青少年身体健康的需求得不到满足，青少年便会终止体育参与行动。安全需求是有机体自我保护的一种机制，是对外界环境做出反应、维护自身安全的一种需求。青少年时期参与体育活动，精力旺盛、活动量较大、讨厌失败、爱出风头，通过体育运动来表现自己的强壮，以寻求自身的安全感。如果这种需求得不到满足，很容易会使青少年产生放弃体育运动的想法。归属与爱的需求主要是指情感上的需求。青少年通过参加体育运动，结识好友，与其交流内心的情感，从而满足自己的内心归属感。尊重需求是指青少年自我价值的体现。青少年通过体育运动增强自信，尊重他人的同时自身也获得了相应的尊重，从而促进自身不断地成长。自我实现需求具有自发性，是马斯洛需求层次理论对人们需求价值的最终体现。当青少年体育运动达到实现自我需求的层次时，青少年已与体育运动融为一体，体育运动也将伴随青少年一生，激励青少年不断前进，助其实现自己的人生理想与抱负。

2.2 生态系统理论

生态系统理论是由布朗芬布伦纳于1979年在其《人类发展生态学》一书中提出的。布朗芬布伦纳将生态系统划分为微系统、中系统、外系统和宏系统的系统模型。生态系统理论主要分析环境对个体发展的影响。无论是微系统包括的家庭环境、社会环境、学校环境、网络环境，中系统包括的家庭与学校之间的互动、学校与社会之间的互动等，还是外系统与宏系统包括的制度、文化、社会风气等，都对于分析青少年体育参与提供了参考依据，对提高青少年的体育参与具有重大的意义。

2.3 积极情绪扩建理论

积极情绪扩建理论是由美国密西根大学的心理学者Fredrickson于1998年提出的。其解释了积极情绪的进化适应价值和功能，体现了积极情绪促进个体积极向上发展获得更优思维行为方式的作用机制。对于青少年阶段产生的负面消极的情绪以及各种矛盾，积极情绪扩建理论的应用有助于青少年身体和精神上的自我调节，不仅能够提高青少年的心理健康水平，更能够增强青少年的心理幸福感，从而使其得到升华，促进自身的成长。

3 青少年体育参与的影响因素

青少年参与体育运动，背后必定有隐藏的动机：有的人是为了锻炼身体，促进身体健康；有的是为了广交朋友；有的是出于自己的兴趣爱好，喜欢在体育场上挥洒汗水，满足自身的运动需求；还有一部分人是出于被迫的压力（来自学校、家庭的），不得不逼迫自己参加体育运动……这些背后隐藏的动机，揭示了青少年体育运动参与的影响因素。

3.1 家庭

一个人一出生，最直接影响到他们的就是他们所处的家庭，所以父母的行为对孩子的行为有着最直接的影响。即使孩子已经接受了学校教育，家庭教育对孩子的成长依然起着非常重要的作用。青少年时期，孩子身心各方面都开始成长，青少年开始想独立，摆脱对父母的依赖，这便是一种成长的体现，其在思想和身体上都需要经过这段时期的过渡，父母需要起到引导作用。

青少年易受家庭环境的影响，父母体育参与性越高，相应的孩子参与体育运动的积极性也越高。如果在子女参加完体育运动之后，父母给予相应的评价，会使孩子树立一定的体育参与信念。父母多鼓励孩子，会增加孩子参与体育运动的积极性，使其自己发现体育运动中的乐趣，爱上体育运动。

家庭的经济基础也影响了青少年体育运动参与。家庭经济条件较好的，一般父母会与孩子有固定的时间参加体育运动，也许是为了强身健体，也许是为了体验运动生活……无论是出于哪种目的，父母能够经常与孩子一起参加体育活动，有助于提高孩子参加体育运动的积极性。

父母教育思想观念的差异会对青少年体育运动参与产生影响。受我国教育体制的影响，每个家庭的父母都希望自己的子女成才，考取一所好的大学，将来有一份好的工作，因此将文化教育放在第一位，对体育教学往往存在偏见。青少年学生的父母大多都不愿意让孩子花费太多的时间在体育锻炼上，特别是面对中考以及高考的压力，他们更是希望孩子全身心地投入到文化课的学习当中去，却忽略了孩子身体健康的重要性。因此，作为青少年学生的家长，必须树立正确的健康观，要明白身体是革命的本钱，孩子没有健康的身体，是难以应对学业上的压力以及今后工作中的压力的。

3.2 社会

大量实践经验充分表明，社会环境对青少年体育参与有着至关重要的影响。主要表现为区域经济水平的发展以及社会文化背景两方面的影响：（1）区域经济水平的发展对青少年体育参与的影响。对于城市中的青少年来说，进行体育活动是较为方便的。城市中体育场所众多，体育器材设施花样繁多，为青少年体育参与提供了便利的条件。乡镇经济水平处于发展阶段，体育场所、体育器材设施相对来说较少，青少年体育参与条件受到了阻碍。（2）社会文化背景对青少年体育参与的影响。虽然近些年我国文化市场发展蒸蒸日上，一些大制作的影视剧为观众带来了视觉盛宴，但是关于体育方面的影视制作是比较少的，没有形成一个能够促进青少年体育参与的精神支撑，从而制约了青少年体育的参与。

3.3 学校

学校对体育的重视、体育教师的教学能力、学校体育器材设施等都对青少年学生参与体育运动造成一定程度上的影响。学校开设体育课程并不是以学生自身的兴趣爱好为本，加上体育教师教学能力有限，使得部分学生感觉体育课枯燥无味，对体育课采取消极抵触的情绪。有的学校因为注重学生的安全，因而限制学生参与体育活动，减少学生课余体育活动的时间；有的学校为了升学率考虑，直接将所有的体育课程学习改为文化课程学习，导致学生得不到相应的锻炼，忽略了学生的身体健康。有的学生参与体育运动仅仅是为了修习学分，一旦体育达标，便将体育“弃之如敝履”，这种做法完全违背了体育教学的初衷，不利于学生自身的健康发展。

3.4 性别差异

青少年体育参与的社会化越来越明显，其在体育参与的过程中，自然习得了性别上的差异。青春期是青少年的生理、心理发育的重要时期，是性别差异的强化期。这一时期，对于女孩子的行为规范约束较多，使得她们相信女孩子天生柔弱，温柔、安静、贤淑才是女孩子应具备的特征，不适宜参加任何激烈的体育运动，这就大大降低了女孩子对于体育运动参与的积极性。而相对于男孩子来说，激素的变化使得他们变得更加有力量、有速度，在体育运动方面显示出优胜性，大大增强了男孩子对于体育运动参与的渴望，他们渴望通过体育运动变得更强壮、更自信、更勇敢。

3.5 自身因素

在青少年成长中，由于个体所处的环境、个人能力、性格等不同，所产生的价值观念也不同，对体育运动的认识就存在着差异性。青少年作为不同的个体，参与体育运动的机会、动机也不尽相同，有些只是为了获得愉悦感，有些只是体验运动生活，虽然目的不同，但是他们的主观思想还是为了满足自身的需求。他们自身所具有的体育价值观对他们的体育动机以及体育行为有着重要的影响。大量实践充分表明，青少年群体的思想、对事物的认识，都在一定程度上影响了青少年的体育参与。