浅谈中职学生常见的心理问题及应对策略

王丽丽 冷丰鹏

摘  要：职业教育是我国教育体系的重要组成部分，为社会输送了大批实用型人才，为经济发展做出了重要贡献。中职学生正处于人生发展的过渡期，身体和心理都在发生着迅速而明显的变化，与普通中学生相比，情况更加复杂。本文结合当代中职学生的现状，谈谈中职学生常见的心理问题及应对策略。

关键词：中职生  班主任  心理问题  应对策略

青春期是一个人从童年期走向成熟的过渡阶段，处于这一阶段的中职生常常伴随着各种心理矛盾和冲突，更有甚者，可能会出现行为的偏差。随着社会的进步和素质教育的逐步推行，要求现代教育不仅仅只关注学生的学习成绩，更应关心学生的生活和心理健康。作为一名中职班主任，全面了解中职学生常见的一些心理问题并能加以正确引导就显得尤为重要，并通过各方面的努力，使中职生健康地度过这一时期，成功地走向社会。

一、中职生常见的心理问题

（1）存在强烈的自卑心理

绝大多数中职生在初中时学习成绩差，平时得不到老师的关注和表扬，甚至是来自老师、家长、同学的贬低和轻视，人格尊严得不到尊重，久而久之，就会对自己完全失去信心，产生强烈的自卑心理，加上中考的失败，带着迷茫和挫败感来到职业学校，对自己的前途没有太大的信心，以至于干任何事都提不起精神，有的甚至抱着“当一天和尚撞一天钟”的心理，得过且过，完全失去学习的信心与热情。

（2）敏感脆弱，情感冷漠，人际交往能力差

部分中职生情感淡漠，虽生活在集体之中，却总是以自我为中心，过于强调自身的利益，忽视集体的利益，不会设身处地地为他人着想，喜欢站在自己的角度看待问题，因此常常与周围的人因小事发生矛盾，同学之间关系紧张。但与此同时，他们又格外在意他人的看法，对同学、老师、家长的言论及其敏感，有时可能会因为他人不经意的一句话而影响其内心感受，导致情绪起伏较大，时而兴奋，时而低落。

（3）沉迷网络，易受虚拟世界的诱惑

当今社会，网络虚拟世界迅猛发展，网络游戏层出不穷，迎合了青少年喜欢刺激、追求新奇的特点，中职生意志薄弱，更易沉溺其中，无法自拔，荒废了大好时光。部分中职生因沉迷于网络，出现平时上课注意力不集中、精神萎靡不振的情况;更有部分中职生，因受不了网络游戏的诱惑，在上学期间逃学上网，严重影响其正常的学习生活。还有部分中职生因为在现实生活中缺乏关爱与关注，在网络上结交朋友，被坏人利用，欺骗金钱，欺骗感情。沉迷网络对中职生的身心健康产生了非常严重的危害。

（4）暴躁易怒，不能自我控制情绪波动

中职学生正处于青春叛逆期，内心充满矛盾与困惑，一方面渴望独立，希望不受来自家庭、学校、社会的约束，但另一方面，又缺乏独立的能力，两者之间的矛盾，使其情绪起伏很大，同时又缺乏情绪管理的能力，因此，很多中职生在遇到问题时，不能冷静思考，冲动易怒，不时发生打架斗殴事件，危害自身及他人的安全。

二、中职生出现心理问题的原因

（1）自身原因

中职生主要是初中毕业没有考上高中的学生，与高中生相比，往往学习成绩和学习习惯都比较差，学习兴趣不高，缺乏自制力和学习自主性，在没有压力的情况下，缺乏学习的动力和坚强的意志，遇到困难，不会主动寻找解决问题的方法。

（2）家庭原因

部分中职生来自于单亲家庭，或者父母均常年在外打工，从小由爷爷奶奶带大，不完整的家庭导致这部分中职生感受不到亲情的温暖，家庭矛盾尖锐;绝大多数家长教育理念落后，依然采用“棍棒底下出孝子”的粗暴的教育方式，使学生无法接受，进而采取更加叛逆的方式进行对抗，从而激化了父母与子女之间的矛盾。

（3）学校及社会原因

中职生这一群体因其长期存在的问题，社会评价不高，不少人甚至轻视职业教育，社会上的一些负面评价会直接影响中职生的自信心。学校中，班主任如果没有适用于中职生先进的教育理念，很有可能会直接影响中职生的心理健康。

三、中职班主任加强心理健康教育的措施

（1）加强自身业务能力，提高自身心理素质

班主任是一个班级的组织者和领导者，班主任的心理健康状况将直接影响学生的心理健康，因此，班主任在日常生活中应提高自己的心理素养，遇到突发情况时，保持冷静的头脑，沉着应对，时刻保持积极乐观的心态，在潜移默化中影响学生。同时，班主任也应积极学习相关的教育心理学知识，一方面，学会调控自己的情绪;另一方面，在学生出现心理问题时，可采取恰当有效的措施帮助学生渡过难关。

（2）加强班级文化建设，营造积极向上的氛围

马卡连柯的平行教育理论认为：以集体为教育对象，通过集体来教育个人的教育方法，使教育者对集体和集体中每一个成员的教育影响是同时的、平行的。集体对个人的影响是巨大的，一个好的班集体对班级中的每个人都会产生正面的影响。班主任可以通过多种方式对学生进行心理健康教育，例如：每周召开一次主题班会、精心设计班级公告栏、对表现好的学生及时进行表扬等，以形成健康向上的氛围。另外，班主任还应把心理健康教育渗透到课堂教学中，渗透到日常管理中，引导班级的舆论往积极的方向发展。

（3）多发现学生的闪光点

“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”陶行知先生的这句话告诉我们每个孩子身上都有闪光点，作为中职班主任，要善于发现学生的优点。有的学生虽然学习成绩不好，但是能歌善舞，那么学校组织的合唱比赛、舞蹈比赛，可以由他来编排;有的学生擅长绘画，那么班级板报可以交给他来设计;有的学生擅长体育，那么运动会就是他的主场。通过学生擅长的领域使学生逐步树立起自信心。

（4）加强与学生、家长的沟通

很多问题是没有进行及时有效的沟通导致的。班主任应多与学生进行沟通交流，拉近与学生之间的距离，及时掌握学生的思想动向，对可能出现的问题及早预防。还要經常与家长进行联系，向家长传输先进的教育理念，使家长与老师站在同一战线上，共同促进学生的发展。

作为一名中职班主任，要重视学生的心理健康教育，通过多种措施，使中职生能够健康成长。

参考文献

[1]梁冰雪，苏丽娜.略论中职班主任工作与心理健康教育[J]中国校外教育，2018（11）：152—154.

[2]张甜.以学生为中心的中职班主任工作探讨[J]青海教育，2018（10）：19.