摆脱自卑心理促进学习成长

黄香

摘 要：由于应试教育影响深远，在多数学生的心中，只要是成绩差的学困生，就很容易被老师忽视，被同学轻视，而这部分学生就会滋生自卑的心理。它作为一种消极的学习情绪，会直接阻碍学生学习的积极性和学习效率，致使学生的学习事倍功半。帮助学生克服自卑心理，不仅仅是教师，家长的重责，更是素质教育、德育的要求。教师在教学中应结合教学活动，通过激励教育、多元评价、活动参与等多种途径帮助中下等生摆脱自卑心理，树立学习自信，挖掘自身优点，保持乐观，积极的学习态度。

关键词：课堂教学；自卑；激励教育；多元评价

所谓自卑，就是学生自我意识偏离后产生的一种情绪体验，在这样的情感态度下，他们害怕失去他人的尊重，通俗点来说，就是认识不到自己的价值，认为别人看不起自己，同时自己也未曾重视自己。这种负面的心理状态，不仅影响学生的学习质量，更会影响学生一生的成长与发展。每一个班级中都会有那么一个小群体，他们学科基础差，对知识的掌握和学习的能力弱，成绩低；相应地在班级中表现为性格内向，话少，不愿意表达自己，生生之间的交流都很少，更不要说是和老师的沟通了；在课堂上无论是回答问题，还是参加活动都不主动。针对这部分学生，教师普遍感觉教学吃力。

我在教育教学的过程中也着重对这些学困生进行了专门的辅导，但是收效甚微。长期的尝试和摸索中我发现，这些学生普遍都存在自卑的心理。自卑，让他们不能正确地认识自己，对自己的优点也抱有怀疑的态度，即便是取得成功，也感受不到喜悦。如此恶性循环，自卑便成为他们成绩提升最大的“拦路虎”。下面我结合自己教育教学中的实际做法，谈谈如何帮助学生摆托自卑心理，促进学习成长。

一、激励教育，唤醒自信

周同学，在我教学的班级中是属于学困生行列的，性格内向，平时甚至很少见他与人说笑，连走路都一直是低着头。起初，我单纯就是为了帮助他提升成绩，经常会在课余的时间与他接触，帮助他解决一些学习困难。刚开始他并不以为然，辅导没有收到成效。后来我更多的是和他聊天，聊一些和学习无关的，他慢慢地逐渐开始回应我了。我发现，我找对切入点了。于是，我便开始用这种侧面的方式来引导他。一边聊天，一边引入一些教学问题，并在他思考、解答问题的时候，一直在旁边鼓励他：“周同学，你做得很棒啊，看来你很擅长这方面。”他眼睛放着光的问我：“是吗？真的吗？”我没有多说话，而是微笑着点了点头，他也开心地笑了。

后来，在日常的生活中我会经常和这部分有自卑心理的学生聊天，甚至游戏，深入挖掘他们的优点，给予鼓励和张扬。在课堂教学中，我会选择相对比較容易的问题问学困生，对他们的成长和进步及时地给予评价，帮助学生建立自信心。经常利用公开的场合表扬他们，既让其他的同学看到他们的优势，又提升他们在“人群中的重要性”。当他们出现了问题，则不在公开的场合批评他们，选择私底下的谈话方式，帮助他们改正。

二、家庭教育，培养自信

陈同学，也是自卑心理比较明显的学生，而她所产生的自卑，大多数都是来自家庭教育的影响。陈同学有一个姐姐，成绩非常的好，也是在我们学校，而家里的父母更是对她们望女成凤心切，在家里拿姐姐和她比较，甚至有时候还会因为她成绩不好而变相的体罚，让她感觉自己什么都不如姐姐，自卑心理严重，平日在学校里，同学一提起姐姐，她情绪就会比较激动。

小学生正处在发育的阶段，心智不够健全，家长对他们的看法和评价直接影响他们对自己的认识和看法。很多时候，他们对家长的看法是盲从的态度。家庭教育的偏颇，会直接导致学生心理上的不健康，影响学生一生的成长和发展。针对这一问题，我曾多次邀请陈同学的家长来学校，与他们沟通交流孩子的日常表现，共同商讨对策，让家长认识到自己教育方式的偏差，并提出恰当的教育建议，提升家庭教育的质量。除了学习之外，家长还应该多给孩子创造一些“生活”的机会，让他们做一些力所能及的事情，并在这个过程中，鼓励和表扬他的表现，为他们建立自信。另外，要允许孩子犯错，“人非圣贤，孰能无过”，更何况是孩子。犯错是不可避免的，重要的是如何对待错误，如何改过，如何成长。

三、评价教育，促进自信

李××同学，是属于缺乏学习兴趣的一类，总是将自己的经历和心思放在其他的事情上面，成绩比较差，针对她的问题，我特意为她设立了不同的学习目标，每达到一次目标，就给予一定的表扬和评价，随着一个一个小目标的实现，他的成绩得到了质的突破，尝到了成功的喜悦，也在他人中得到肯定，建立了自信。

多元评价的教学方式，就是全方位地调动各种教学因素，使学生多角度参与到教学活动中，激发学生的学习兴趣和参与热情，特别是对那些有自卑倾向的学生来说，更是效果明显。多元评价，既包含了教师评价的多样性，也包含了学生自我评价、生生互评、师生互评等多种教学方式，帮助学生更加全面地认识自己，反思自己，完善自己，从而更加自信，自强。

参考文献：

[1]王宝山.如何帮助中下等生克服自卑心理[J].中学教学参考，2014（6）.

[2]吕晓宇.浅谈怎样帮助学生克服自卑心理，提高自信心[J].四川教育学报，2016（11）.

编辑 李烨艳