我国全民健身热点及未来发展分析

项红军

摘要：全民健身事业发展是贯彻党中央战略决策的重要内容，更是中国建设新机遇的新定位，对于进一步优化顶层设计，提高人员综合素质具有重要意义。基于此，本文通过对当前全民健身热点及存在问题的介绍，重点阐述应对措施及发展趋势。

关键词：全民健身；热点分析；未来发展

国家对全民健身重视程度的不断提高，在很大程度上体现在党中央、国务院对全面体育工作以及身体综合素质的重视。同时也为我国的群众体育发展指明了方向。为有效落实全民健身的战略目标，相关部门应该积极将政府、社会以及市场资源进行统筹协调，不断形成全民健身的国家战略格局。

一、当前全民健身的热点与瓶颈

随着经济发展速度的加快，人们的生活方式、工作方式已经发生巨大的变革，其中面临的市场竞争以及社会压力也不断增加，这种压力导致人们面临的慢性疾病越来越多，某些职业病已经慢慢成为人们健康的重要杀手。

慢性代谢综合症指的是由于人们的代谢水平下降导致的一系列疾病，其主要的原因与工作性质以及长时间缺乏锻炼有关。其中肥胖、糖尿病、心脑血管疾病以及疲劳、各种精神疾病是非常典型的症状。因此通过积极改变生活方式、积极参与体育锻炼是预防和改善这些疾病的最好方式。

当前，为积极响应全民健身运动的号召，社会上的健身方式、方法不断增加，大量的各种各样的体育运动宣传项目以及健身俱乐部、健身房等机构也不断增加。在这种形势下，人们对健身锻炼的意识也不断增强。主要体现在以下两个方面：一部分人群希望通过针对性、有规划的运动达到强身健体的目的，另一部分的人群通过回归大自然，借助户外运动得到精神上的放松。

以上两个方面对于改善人们群众的身心健康都具有非常积极的作用。但同时也面临一定的困惑，主要体现在社会公共资源的匮乏，导致相应的健身器材在质量和数量上不能短时间满足全民健身的需要，另一方面，自然资源有限，对于户外运动的人群而言，也存在一定的问题。

二、我国全民健身存在的问题与应对策略

（一）我国全民健身发展过程中的问题

我国全民健身发展中存在的主要问题体现在以下几个方面：

第一，人民群众参加全民健身运动缺乏有效的指导和组织。当前，尽管人们对全民健身有了一定的意识，但大部分人对于运动方式以及控制运动负荷不够清楚，因此当前的全民健身行动具有一定的盲目性。

因此现阶段，我国的全民健身活动最缺乏的就是专业人士的指导，适当的运动有益身心健康，但不科学的运动反而对身体造成损伤。因此应该充分重视全民健身运动组织性的重要性，通过合理的指导，不断提升全体国民的健康素质。

第二，全民健身面临的社会资源分布严重不合理。全民健身资源主要可分为自然资源、社会资源和人才资源等。其中自然资源主要指的是大自然形成可供锻炼的场地，社会资源指的是政府职能部门在社会发展中形成的有效的可供人们选择使用的健身场所，包括公园健身器材、体育场以及各类健身场所等等，人才资源主要指的是从事健身工作指导方面的人才。整体而言，我国在自然资源方面，由于前期破坏严重，后期重视开发，因此导致可以真正用于健身锻炼的场地非常有限。另外我国经济发展的同时也造成贫富差距巨大的情况，这就导致大量的优质资源智能分配到少数人手中，剩下的人民群众只能去抢夺公共的免费健身资源，这种情况严重时还会引发社会矛盾的激化，导致健身计划难以全面推行。

第三，全民健身工程对推进体育的文化性、公益性和健康性不够重视。目前对于体育活动过分强调商业化，各种机构下的运动组织成为捞金的重要方式。全民健身工程还应该做好文化的继承工作，我国民族众多，不同种族之间的体育方式有所差异，因此只要是对人体有益的体育运动都应该得到传承，但当前受到商业化主流思想的影响，体育活动的多样性也在面临非常巨大的挑战。

（二）主要对策

第一应该正确认识全民健身的基本知识以及相关内容。通过科学指导，在全民健身活动中找到属于自身和合理的运动方式，同时还应该积极成立相应的社会组织机构，通过积极组织人们的业余生活，不断壮大健身力量，科学锻炼，不断提升我国人民群众的身体素质。

第二，要做好社會健身资源的有效分配，并提高利用率。政府应该加大扶持力度，通过积极构建公共健身资源，合理利用城市用地，合理规划房地产开发，为人们群众尽可能提供多的健身场所，根据城市的疏密情况做好资源的分配。

第三，重视体育运动的公益性。公益活动本身应该是社会和政府共同完成，对于部分的健身场所可以设立成部分收费的情况，从而降低健身的商业化特点，从而有效缓解社会矛盾。在做好公益体育的同时还应该重视体育文化的传承。

三、结语

综上所述，全民健身对于增强我国人们群众的综合素质具有重要意义。当前政府应该做好带头作用，通过科学指导、合理分配社会资源，贯彻落实全民健身计划的各项要求。

参考文献：

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