孕期营养及心理干预对孕妇的影响

唐明

作者单位：山东省临沂市中医医院孕妇学校，山东 临沂 276000

现如今，随着我国二胎政策的开放，临床上接收的孕妇数目也在不断的增加。虽然妊娠属于自然界中常见的一种生理现象[1-2]，但是该过程会对孕妇产生较大的应激反应，对其生理、心理均带来一定伤害。分娩过程中，宫缩引起的疼痛是影响孕妇心理健康的主要因素之一，随着疼痛不断加强，孕妇逐渐产生焦虑、紧张、恐惧等心理，由于孕妇心理状态不够稳定，致使相关激素发生紊乱，给孕妇分娩带来阻碍。同时，在分娩过程中，孕妇机体耗能较大，因此需要及时补充能量，保证分娩顺利完成。在文中，针对本院收治的孕妇进行研究，探究孕期营养和心理护理对其妊娠的影响。

1 资料与方法

1.1 临床资料

选取2017年1月—2018年1月本院收治的孕妇80例进行研究。随机分为对照组、观察组，40例为一组。排除患有心脏疾病、血液疾病、营养失调的孕妇；纳入自愿参与且身体状态良好的孕妇。此次研究，孕妇及其家属均知晓，并签署同意书，研究内容获得医院伦理委员会的许可。观察组孕妇年龄23～34岁，平均年龄（27.9±3.1）岁，平均孕周（26.5±1.7）周。对照组年龄24～35岁，平均年龄（27.5±3.5）岁，平均孕周（26.3±1.6）周。对比两组孕妇的各项资料数据差异无统计学意义，P＞0.05，可以实施对比研究。

1.2 方法

对照组实施常规护理，对孕妇进行专属动态监测表，记录其空腹、餐后2小时的血糖以及其他生命指标，将每日的监测结果报告医生，根据医嘱实施对应护理。观察组给予其营养指导以及心理干预，方法为[4]：（1）在孕妇入院第一天，对其进行心理评估，了解孕妇是否存在不良情绪，并在护理期间实施针对性的心理疏导。可以通过注意力转移法、深呼吸法疏导其内心压力[5]。定期对孕妇进行健康教育，让其了解心理状态对于其自身健康以及新生儿身体健康的影响[6]。（2）营养指导：在了解其饮食爱好、口味、孕周、是否存在妊娠合并症、食物过敏史后，为孕妇制定个性化营养方案[7]。营养方案时间为孕妇入院至出院。在饮食方面少食多餐，计算每天所需热量、蛋白质等。嘱咐孕妇多饮食一些富含纤维膳食的食物，例如大豆、海带、大米等[8]。同时还需补充钙片，多饮一些牛奶、豆制品。热量计算由专业营养师进行，根据产妇的体质量进行适当的控制。在运动方面，嘱咐孕妇多进行有氧运动，可以适当下床走动，在医院内散步、慢走，活动上下肢，提升其免疫力[9]。

表1 两组孕妇孕期合并症发生率对比（n / %）

1.3 观察指标

观察两组孕妇妊娠合并症发生率、新生儿体格发育情况。

1.4 统计学处理

采用SPSS 20.0统计学软件，两组新生儿发育评分用（）表示，并用t检验，两组孕妇妊娠合并症发生率用（%）表示，并用χ2检验，P＜0.05表示差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 两组孕妇孕期并发症发生率对比

常见的妊娠合并症包括：高血压、糖尿病、贫血等，观察组孕妇并发症发生率低于对照组，组间数据对比差异具有统计学意义，P＜0.05，见表1。

2.2 新生儿发育情况比较

观察组新生儿头围（34.42±1.40）cm、胸围（33.67±2.14）cm、身长（51.56±3.62）cm、体质量（4.29±0.93）kg，均大于对照组：头围（33.10±1.01）cm、胸围（32.02±1.10）cm、身长（49.19±2.12）cm、体质量（3.01±0.48）kg。对比结果差异具有统计学意义，P＜0.05。

3 讨论

营养摄取对于母婴双方的身体健康十分重要，而过度盲目的补充营养又会引发孕期综合征，很多孕妇营养摄取不均衡，导致妊娠高血压、糖尿病等并发症发生，不仅影响其身体健康，对于婴儿的成长发育也会造成较大影响。因此，在孕期对孕妇进行孕期营养指导以及心理护理，对母婴双方的身体健康具有重要意义。通过营养指导能够控制孕妇的营养摄入量，避免热量摄入过度、运动量较小导致发生妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等妊娠合并症[10]。有的孕妇则由于营养摄取量较少，导致发生贫血等不良反应，对胎儿的成长十分不利[11]。同时，由于很多初产妇对分娩过程存在恐惧害怕心理，情绪的影响会导致孕妇体内的激素水平发生紊乱，阻碍了胎儿的成长发育。实施心理护理后，能够有效改善孕妇的内心压力，使其不再感到害怕和担心，因此加强孕期营养指导以及心理护理，对新生儿的成长、改善孕妇的身体状况作用较大[12-13]。在本次研究中，妊娠期孕妇实施营养指导以及心理护理后，其妊娠并发症发生率以及新生儿发育情况与对照组相比差异具有统计学意义，P＜0.05。

总之，孕期营养指导以及心理干预对孕妇以及新生儿发育均起到良好的效果，有助于降低产妇心理压力，改善产妇分娩结局。