有效沟通策略在青春期家庭教育中的运用

2018-08-23陈玫

求知导刊 2018年10期

陈玫

摘要：天下有多少家长，就有多少颗望子成龙的心。然而与孩子的沟通却并不像我们想象的那样轻松，尤其是与青春期孩子的沟通教育。家长要教育好青春期的孩子，就要懂得青春期孩子的生理心理特点，懂得青春期孩子的心理需求。当我们了解了青春期孩子的生理心理特点后，就不会再去和青春期孩子较劲，而更多的是关注他们，引导他们走过心灵的疾风暴雨期。

关键词：青春期;家庭教育;有效沟通;策略

中图分类号：G78

文献标识码：A

青春期的孩子都是一个耳朵，偏听偏信，叛逆性很强，话都是横着出来的，你想跟他说话，他连听都不听，有的孩子上网成瘾，自己宁肯不吃不喝也要上网，甚至为了上网去偷家长的钱。为什么会出现这样的景象，根源是什么？是由于我们的家长不懂得如何与青春期孩子进行有效沟通和交流，而这种错误的沟通方式又源于对孩子心理特点的无知。了解孩子的身心发展特点和规律是教育好孩子的前提。

只有了解不同时期孩子的心理特征、发展规律以及感受，才能知己知彼，百战百胜。因此家长想要教育好青春期的孩子，就要懂得青春期孩子的生理心理特点。

一、青春期孩子心理发展的特点

1.独立性与依赖性的矛盾

由于生理的发育，社会接触面的拓宽，初中生开始产生强烈的自我意识和“成人感”，他们对自己日益增长的体力和智力产生了较高的估计，因而在心理上的独立要求与自尊随之增强，表现为：开始有了独立的见解;要求像成人一样独立生活;争强好胜，不甘示弱。但从现实看，他们还“嫩”得很，从经济上和应变力上都只能是依赖。

2.性心理发展和心理上准备不足的矛盾

青春期的孩子开始有了性意识的萌动与调节自控能力落后的矛盾，他们在青春期是摔不起跟头的，哪怕一丁点的偏差，一丁点的伤害，都会给他们留下深远的痛，都会影响今后的人生。

3.心理的闭锁性与强烈要求交往、要求理解的矛盾

青春期的孩子开始有了闭锁性与合群性的矛盾，闭锁并不等于一定不合群，相反，可能更合群。初中生人际关系有其自身的特点：同学间的相互关系逐渐多样化，胜过师生和与父母的关系;少年的友谊具有绝对的忠诚、坦白;有较多的自发伙伴群，其中女生多于男生;人际关系中两性距离在形式上依然很严格，内心深处开始模糊地对异性有好感。

这样矛盾的心理，使得他们的行为在大人眼里是如此荒唐和无聊，而对孩子来说，意义却十分重大，是他们成长的必经过程。同时青春期孩子心理的诸多矛盾，不能完全依靠自己的能力去解决，若不能得到帮助和引导，只能依据自己的主观想象或本能盲目地寻求一些途径来消除一些不良的情绪和心理矛盾，必然收不到好的效果，导致一些问题的产生。他们需要家长的帮助、理解和肯定。当我们了解了青春期孩子的生理和心理特点，就不要和青春期孩子较劲，要关注他们，引导他们走过心灵的疾风暴雨期。

二、青春期孩子不愿意与家长沟通的原因

青春期的孩子不愿意与家长沟通的因素有很多，主要原因可能有以下三种：

1.青春期的年龄特点导致孩子不愿意与家长沟通

孩子进入青春期以后，自我意识发展是全面的，从行为表现到思想人格上都有独立的要求。同时正是由于这些特点，导致了青春期的孩子半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半闭锁、半开放的心理和行为上的矛盾和冲突。他们希望与家长沟通，但是同时又觉得自己已经长大，很多事情应该自己面对和承担责任。

2.家长与孩子沟通中的误区或偏差导致沟通障碍

我们很多家长还没有学会如何与青春期的孩子沟通，我们在与青春期孩子中使用的句式和语言让孩子觉得不是在沟通，而是在责怪或骂人。例如，沟通中喜欢猜孩子的心事，喜欢猜测孩子的真实感觉，喜欢给孩子贴标签，有时还喜欢妄下论断，或用命令语气“劝告”。

3.家长与孩子沟通中的过度“自我”产生无效沟通

许多家长在沟通中的句式往往非常自我，如“我认为”“我觉得你”“我早知道”“你早知道”“你让我……”，沟通中的语言也非常强势：如“帮我把书读读好”“我怎么会养出你这么个笨蛋？”“看来是我前世欠你的”……太自我的家长因为拒孩子于千里之外，孩子根本不愿与他们沟通。而与强势自我的家长相反，有一些讨好型的家长，他们在与孩子沟通时事事都依着孩子，迁就孩子。讨好型的家长让孩子觉得父母没有主见，也会失去与家长沟通的欲望和兴趣。

三、家长要学习与青春期孩子沟通的技巧

有的家长说：“我的文化程度低，跟不上孩子的脚步，不会与孩子沟通。”其实，沟通很简单，就是倾诉加倾听，尽量多听听子女的倾诉。尤其是在子女高兴的时候、遇到困难的时候、伤心的时候，不要错过倾听子女诉说的机会。

1.倾听，是沟通最好的“语言”

倾听是沟通最好的语言，但是因为大多数家长在小时候没有被他们的家长倾听过，所以做家长了也不会去倾听孩子，这就是不会倾听的主要原因，我们喜欢用传统的方式教育孩子，但是今天的孩子毕竟不是昨天的我们。以下为有效沟通的几个技巧：

（1）在不方便语言沟通的时候，把自己想说的写下来。父母写下那些孩子不愿听或拒绝接受的话，而当孩子们一遍遍地读它时，可能会起到意想不到的效果。

（2）利用赞美，缩短心理距离。每个孩子都希望得到父母的赞扬，家长一定不要吝啬自己的赞美。

（3）对青春期孩子不断地鼓励、恰当地鼓励能帮助建立起健康的亲子关系。可以用下面的几种方式来鼓励自己的孩子：

告诉其他人，你为孩子感到自豪，尤其是在他听得到的时候。

悄悄地在他的桌子上或是书包里放一张自己亲手写的鼓励他的便条。

用身体上的接触来鼓励他，尤其在他难过的时候。

当你口头鼓励他的时候，眼睛要注視他。

（4）给孩子一个笑脸。中年父母在单位工作压力很大，回到家里，有时就不想说话。甚至因为受一些闲气，心里很窝火，脸色不自觉地就有些难看。因此在进门之前要提醒自己：调整好心态，当孩子开门迎接你的时候，给他一个笑脸。这点很重要。让孩子看到你笑容满面，也减轻了他的心理压力，觉得父母很容易接近，少了一份戒备心理和抵触情绪，有话也愿意和父母说。

这个年龄段的孩子都有倾诉的欲望，我们最合适的是做一个认真一点的听众，这种倾听本身就是对他的一种安慰。否则，孩子会觉得受到冷落。受到冷落就去找能安慰他的人。于是，产生结交不良少年、早恋等一系列问题。产生这些的根本原因就一点，缺少家庭的关怀，缺少亲情的温暖。

（5）与孩子角色互换，多站在孩子的角度想一想。处于青春期的孩子独立意识特别强，当我们家长站在孩子的角度，知道孩子出现了“叛逆行为”是很正常的事，就不会发很大的火，生大的气，甚至去体罚他。只要耐心地去教育，过了这一关，孩子就会长成大人，你的宽容能帮助孩子走出困惑的青春期。

2.尊重，是沟通成功的秘密

青春期的孩子非常希望得到别人的尊重，特别是家里的父母、老师、同学，而我们的家长总是把他们看成是长不大的孩子，事事都為他们安排妥当才安心，以为这样孩子就可以少很多磨难，然而孩子的成长却并不如期望一般顺利。

（1）尊重孩子，就要尊重孩子各方面的需求，比如兴趣、爱好等，在孩子做不出决定时，给予孩子恰当的建议。

（2）我们不仅要会爱孩子，更重要的是我们要教会孩子爱我们，我们要学会索爱，不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，让孩子了解父母每天在干什么，懂得父母的艰辛，孩子就会体谅父母，运用同理心去对待父母。

3.帮助孩子理清心中的心结

孩子进入了青春期会有很多的烦心事，事情一多，他们自己也不知道如何处理解决，家长如果能够帮助孩子理清心结，孩子肯定非常乐意与你们沟通，反之，孩子就不会有主动与家长沟通的愿望。

（1）适度地与孩子沟通一些“禁忌”的话题。我们家长应该与恋爱中或即将步入恋爱中的孩子讲明道理：相爱很美好，相爱有责任。如果把这份感情与相应的责任之间的关心让孩子搞懂了，相信孩子会理智对待的。

（2）走进孩子的心，看孩子的“大事情”。我们成人认为的小事往往是青春期孩子不能释怀的大事，特别是同伴之间的看法，在这个年龄段孩子心里特别在乎。我们一定要帮助他们解决好这些大事，想办法让他们走出来。家长要设身处地站在孩子的角度去理解、去体会，这样才能够找到沟通的语言。

（3）从心灵出发才能到达心灵深处。沟通的前提是要放下对与错，家长如果能够做到这一点，就能营造一个平等的家庭交流氛围，孩子就会愿意沟通。沟通时必须付出真心和真情，人与人交流，唯有真情才能让人感动，与孩子交流也不例外。

（4）沟通不能拿孩子与别人比。家长总喜欢拿自己的孩子与别人的孩子比较，我们的出发点可能想通过比较激发孩子学习的积极性和自觉性，但是结果往往适得其反——让孩子丧失了自信心。

美国诗人诺尔蒂写过这样一首哲理诗：挑剔中成长的孩子学会苛责;敌意中成长的孩子学会争斗;讥讽中成长的孩子学会羞怯;羞辱中成长的孩子学会自疚;宽容中成长的孩子学会忍让;鼓励中成长的孩子学会自信;赞扬中成长的孩子学会自赏;公平中成长的孩子学会正直;支持中成长的孩子学会信任;赞同中成长的孩子学会自爱;友爱中成长的孩子学会关爱。

让你的孩子爱你，愿意接近你;而不是怕你，刻意疏远你！当我们用无条件的爱来包容孩子的一切，孩子的心灵会得到支撑，这样的支撑将成为心灵的珍宝。让我们做孩子真正的朋友吧，与孩子共度这人生的疾风暴雨期。