如何在校本课程开发中展现花样跳绳的魅力

韦兰京

摘要：随着教育的不断发展，校本特色课程的开发成为当前学校展现独特魅力的一种方式。花样跳绳顾名思义，学校作为校本特色课程的开发需要创新出多样化的跳绳。校本特色课程作为一种展现学校独特性的一种方式，开启花样化的跳绳学生在参与活动的过程中能够对学生的体能素质起到一定的促进性作用。本文就从以下几个方面来详细介绍在开展校本特色课程开发过程中如何展现花样跳绳的魅力。从而让更多的人了解花样跳绳，融入花样跳绳运动中来。

关键词：校本特色课程；开发；展现；花样跳绳；魅力；策略

校本课程的开发主要是想通过一些现有的方式突出学校对教学等方面的需求。作为学校众多优秀资源中的一种。在发展校本特色课程中教师要注重与学生的兴趣相结合，从提升学生的体能素质入手，充分发挥学生对跳绳的兴趣。并采用多样化的方式来突出学校化的校本课程。真正的让跳绳与音乐、舞蹈、童谣等相结合，从而使花样跳绳充满艺术性的气息，发挥花样跳绳其内在价值。真正的体现跳绳的花样性，更好地为小学生个性能力的增加提供良好的机会，让花样跳绳的魅力得以体现。

一、校本特色课程中开设花样跳绳对学生的有利影响

（一）进一步拓展课程结构

在学校中开设花样跳绳课，把它融入学校体育课当中，使它成为我校体育教学的一项重要内容。这是我们调整课程结构的一项重要举措。

（二）进一步提高学生身体素质

在跳绳活动中，学生通过跳绳可以使全身的肌肉得到放松，从运动方面来讲是一项有氧运动。这项运动使得学生在锻炼的过程中能够增加手脑等肢体的协调性，还能在运动的过程中增加学生的心肺功能，使学生身体素质得到一定的提升，并且学生在运动的过程中能够很好的享受此过程，达到全面提升学生身体素质全面发展的效果。

（三）进一步培养学生良好的学习、行为品质

跳绳运动不仅可以提升学生的身体素质，在心理方面也能达到一定的调节作用，但从跳绳上来讲，学生在跳绳的过程中就会使身心专注于跳绳运动。而学生在跳的过程中大脑也会受到刺激，从而使得学生的思维得到发散。培养学生的平衡感和节奏感。另外，学生在跳绳活动中感受成功的喜悦，在与学生合作跳绳的过程中也会促进学生团结意识和责任感的加强，从而有利于学生身心健康等方面的和谐发展。

二、花样跳绳校本特色课程中开发原则

花样跳绳作为一种全民健身运动，在设计和推广的过程中要遵循一定的原则。（1）特色原则。在开发花样跳绳时应为了学校、立足于学校、基于学校，每个中学都应依据自身的实际情况有针对性地开发出具有自身特色的课程系统与内容。因此，在开发花样跳绳课程时应尽可能激发家长、学生、教师及校长的参与积极性，并促使他们充分发挥自身主观能动性为课程开发出谋献策，从而恰当借助校内外各种体育资源，为花样跳绳课程开发服务，进而使得花样跳绳成为学校的特色体育项目。（2）综合原则。在开发花样跳绳课程时，应尽可能展示出运动者干净利索、线束、协调、强健、活泼及情动的运动动作及永不服输、挑战自我的精神。并且要在教学中能够对花样跳绳进行创新，在校本特色课程开发中融入音乐、童谣、舞蹈等元素使跳绳的艺术气息得以体现。但是任何原则都应该建立在校园学生体能素质的基础之上，让学生能够根据跳绳创造出更多样化的跳法，真正的展现"花样"跳绳的魅力。

三、校本特色课程开发中展现花样跳绳魅力的策略

（一）以兴趣为引导，结合童谣进行花样教学

在花样跳绳教学中，跳绳本身就是一种综合性较强，且趣味性较强的一种锻炼方式。学生在参与的过程中兴趣是首要必备因素。学生在参与任何活动中有足够的兴趣可以让学生形成一种习惯，长久下去就可以慢慢的感悟出更多跳绳的魅力。例如，在跳绳中融入童谣，教师可以在跳绳中边念边给学生展示。"春天到，校园闹。柳树底下彩绳摇，孩童齐欢笑。车轮跳，齿轮跳。交互跳完彩虹跳，脚步愈轻巧"这样充满节奏感的跳法会第一时间吸引学生的兴趣，并且小学阶段的学生在学习童谣等方面有特殊的记忆方法，学生和学生之间在交流的过程中就会完全融入童谣式的跳绳，进而让学生对跳绳产生独特的兴趣。有的学生也会在教师童谣式的影响下自己编排出更多的童谣来进行花样性的跳法。这样，采取多种方式的课程安排，在教学方式、教学策略、教学形态、组织方式、跳绳效果等方面形成创新性的教学，可以多方面带动学生的积极性，让学生参与到花样跳绳之中，这样，有助于激活学生的思维能力与运动效果。

（二）花样跳绳结合舞蹈，展现学生个性

在花样跳绳中融合舞蹈动作，这也是突出校本特色課程的一种方式。小学阶段的学生往往对新颖的教学方式总是有足够的好奇。而在跳绳中教师融入舞蹈动作可以让学生在跳的过程中大脑和肢体处于一种极其敏捷的状态。例如，教师在跳绳中可以加入一些旋转动作，加入一些鬼步等节奏感较强的舞蹈动作。也可以根据当地具有民族特色的舞蹈，让学生真正的将舞蹈和跳绳结合在一起。其次，在跳绳过程中加入舞蹈也可以是在跳绳之前加入舞蹈前奏，这样学生在舞蹈的过程中做好相应的热身，在跳绳的过程中就会减少意外的发生。还有就是舞蹈与跳绳相结合可以是一场不一样的演出。让每位学生都能参与到这样的活动中，学生在舞蹈中融入跳绳，在跳绳中加入舞蹈，这样形成一种融合的状态而学生在跳的过程中也就不会的那么无聊。通过校本课程的教学引导，让学生都参与到花样跳绳的活动之中，充分发挥出花样跳绳在学生智力开发、思维训练等方式的优势。通过校本课程的教学引导，让小学生在浓厚的兴趣中增强学习能力。

（三）花样跳绳与音乐相融合，展现校本特色课程

跳绳本身就是一项充满活力的运动，而在跳绳中将音乐与跳绳进行相结合就能使跳绳的魅力展现的更加的透彻。花样跳绳在活动中更能展现出其表演价值和艺术价值，从一定程度上来讲，音乐选择上应注意一些要求。跳绳和其它舞蹈不一样，在音乐选择上一定要选择节奏感较强的。并且在跳绳运动中能够促进跳绳运动达到高潮的欢快音乐。而音乐与跳绳艺术相结合过程中值得注意的是音乐帮助学生培养节奏感、韵律感，提高其协调能力和审美能力。因此，就要做好此阶段的过渡衔接。再者就是学校在发展特色的校本课程过程中，应该根据学校学生的发展进行综合性的考虑，发展适合学生发展的一些校本活动，将跳绳与音乐进行有机结合，从而促进校本特色课程的全面性开发。

四、结语

总而言之，校本特色课程的开发本身就是一种展现校园特色的一种方式。花样跳绳作为展现校本特色的一种方式，教师字啊教学中要从各方面来展现花样跳绳的魅力。充分挖掘花样跳绳的多样性，展现花样跳绳的魅力所在，从多方面促进学生身心健康发展，让学生在学习过程中能够有足够的爱好。充分激发学生对跳绳的兴趣，利用音乐、舞蹈的力量提升校本特色课程的开发和研究，从而展现出花样跳绳的魅力。

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