高校体育教学中学生终身体育意识的培养策略研究

薛壮

摘 要：随经济生活水平的发展提升，人们的健康意识不断增强，长期进行有效的科学体育运动锻炼，成为社会各界广泛的关注和重视的问题。因此，培养学生终身体育意识，不仅是提高学生良好身体素质和健康生活习惯的重要途径，更是锻炼学生坚强意志和良好品格的教学方法。本文主要围绕，高校体育教学中学生终身体育意识的培养进行了探讨，并在总结现状问题的基础上，提出了有益的参考。

关键词：高校课堂 终身体育意识 意志品格

中图分类号：G807.01 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（a）-0124-02

高校体育教学建立有效终身体育教育观，是增强学生综合素质，促进学生身心健康发展的重要基础环节，对高校学生未来的成长发展具有重要的价值和影响，可以提高学生运动能力，锻炼学生意志，使学生终身受益。但在高校实际体育课程中，普遍存在教学内容安排不合理，教学方法落后和形式单一的问题。因此，高校体育教师应当积极转变教学模式，重视对学生运动兴趣和良好习惯的培养，从而有效促进学生终身体育意识的发展。

1 高校体育教学培养学生终身体育意识现状

高校体育教学内容安排不合理，教师在课程中过于重视对学生运动技术的讲授，弱化了终身体育意识培养的重要价值，由于忽略了对学生终身受益感受和体育兴趣的培养，导致学生在体育锻炼中普遍缺乏应用的热情。其次，高校体育教学偏重于体育运动外在技术表现形式。教学方法单一、枯燥单调的讲解示范和重复练习，无法满足学生多样化的发展需求，导致学生体育锻炼的积极性受到一定程度影响，不利于高校体育教学对学生终身体育意识的培养。

2 高校体育教学培养学生终身体育意识优化策略

2.1 深层体育理论知识传授

实际教学中体育教师总是采取督促的方式，迫使学生参与体育运动，触发了学生的抵触情绪，导致大部分学生不愿参加锻炼。因此，教师要转变方法，将科学、合理的锻炼方法传递给学生，进而让学生积极主动地运动。在所有体育运动中，理论基础即体育健康知识，需要教师把这些知识传授给学生，从而有效提高学生的终身体育意识。因此，高校体育课程讲授基本的运动理论知识时，可以结合学生认知特点和发展规律完成，让学生更好地把握体育理论知识内容，比如人体结构特点、生理功能、心理特点、个人体育保健、安全教育、预防意外事故等，促使学生可以结合自己的身体情况科学、合理地参与到体育运动中来。开展体育理论基础知识的学习，不仅可以丰富学生的体育知识，还可以有效促使学生积极参与到健身运动中。所以，学校体育教师要把体育理论知识的传授作为重点来抓，重视体育理论课程教学，使学生对自己身体的发展状态更加了解，进而合理参与健身运动，使学生在运动过程中不会受到伤害，从而有效提高学生的运动意识，使其积极参与体育锻炼中，最终提升高校学生的运动价值观。

2.2 转变课堂教学模式

学校在安排体育教学内容的时候，要结合高校学生身心的特点来进行，一直以来，学校以竞技项目为主，这就需要学校把这些项目朝着游戏化的体育活动改进，提高课堂的趣味性。对于高校学生而言，学生的思想越来越成熟，也具备一定的体育运动基础知识，这就要求，体育教师要改变以往的教学模式最终构建一个高效的课堂，以篮球课为例，大部分青少年已经了解一些关于篮球运动的基础知识，所以，体育教师要学会放手，让学生自己去领会某个技术动作要领。如今学校体育以树立学生“健康第一”的思想为教育目标，同时提高学生的终身体育意识。这就需要我们在体育课堂上，把理论知识融合于体育训练之中，以及把竞赛融合于趣味活动之中，最终增加体育课堂气氛，让学生积极自主地运动，教师也要加入运动中，比如，师生共同打篮球等。基于此，师生关系越来越好，同时及时指导学生的体育动作，进而提高学生的积极性，使其积极主动地学习。

2.3 创建浓厚体育文化氛围

高校学生终身体育意识的培养，需要从提高高校体育文化氛围抓起。目前，一些物质环境最终构成高校校园体育文化活动，具体包括：早操、课间活动、课外活动、体育课、每一类体育竞赛、体育器材、健身设施、体育场地等。基于此，学生才能积极参与到体育锻炼之中，同时提高学生参与体育运动的兴趣、使其更好地把握体育基本技能、以及提高学生体育运动的能力。为了营造丰富的校园体育文化气氛，需要做到以下几点，其一，学校为学生组织开展形式多样的体育比赛，基于此，学生的业余文化生活变得越来越丰富，同时学生对学习越来越有兴趣、以及学生的运动能力也越来越高。例如，学校组织学生参与体育艺术表演类活动，即健美操、拉丁舞、体育舞蹈、形体舞等；或者学校为学生组织球类比赛，即篮球、足球、排球、乒乓球等。基于此，大大提高学生的运动兴趣，使其积极参与到自己所喜欢的体育项目中。其二，让学生充分利用自己的课余时间进行体育锻炼。所以，体育与卫生保健知识、以及体育的基本技能技术需要学生及时把握。为了学生学习更多的体育知识，学校应组织开展体育知识讲座，且由专家主持。除此之外，学校组织学生对一些体育赛事进行观摩，进而及时把握其实事动态，增加学生的视野。其三，学校投入大量资金于体育锻炼设施、场馆等建筑的建设，基于此，积极建设校园体育文化。

2.4 完善高校体育社团

为了促进高校体育的发展，不仅抓好体育教学，还要开展好课外体育活动。基于此，高校学生才能逐步培养自己终身体育意识的同时，其运动能力也越来越高。在学校体育过程中，核心是体育课堂教学，而体育课堂教学的延伸与补充，即课外体育活动。这就给学校提出要求，即有计划地为学生组织开展各种形式的体育活动，如讲座、每一类体育竞赛、师生之间的趣味运动会等。为了激起学生对体育的热情，学校可以为学生开展具有集体比赛类特点的体育活动。在未进行比赛的时候，先对学生进行宣传，可以使用以下工具，如标语、横幅等，使校园体育文化得以建构。为了给学生构建好的校园体育氛围，需要从构建高校学生体育社团开始。如今，大部分学生均喜欢参与到高校学生社团之中。基于此，学生的身体越来越健康、其身体素质发展越来越快、以及其运动能力也越来越高。基于体育社团的构建，人们积极参与其中，尤其吸引了大量有共同体育爱好的人参与其中。对于学生而言，在选择体育社团活动的时候，可以结合自己的兴趣爱好。高校要把体育社团的构建作为重點来抓，同时多为学生设计体育社团活动，同时引导学生们积极参与到活动中，使其运动才能得以提高。

3 结语

综上所述，本文主要叙述的是高校体育教学中学生终身体育意识的培养。通过分析可以看出，终身体育意识是对学生运动习惯、能力、兴趣的培养。只有浓厚的锻炼兴趣与良好的运动习惯，才是高校学生长久坚持体育锻炼的不竭动力。因此，教师在体育课程中要结合学生的身心特点，依据学生的学习兴趣，创新转变教学模式，不断提高课程教学质量，从而有效促进学生终身体育意识的发展。

参考文献

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