浅谈中学田径训练存在的问题与对策

谭刚

摘 要：随着新课程标准的不断改革，人们对体育锻炼也越来越重视。在中学教育中，田径训练是体育课程的重要组成部分，也是体育运动的基本项目。近几年，我国中学的田径训练在逐渐发展，但是由于传统观念影响、训练系统不完善等原因，还存在一些问题需要进行分析并解决。中学提高田径训练的水平，不仅可以使学生的身心健康发展，还促进体育教育的可持续发展。本文讨论了中学进行田径训练的重要性，以及田径训练存在的问题，并对如何提高中学的田径训练提出了具体对策。

关键词：中学田径训练 问题 对策

中图分类号：G808.17 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（a）-0040-02

近年来，我国对体育教育的发展越来越重视，而田径作为体育锻炼的基本方式也受到更多人的关注。中学为了提高体育教育水平，开展了田径训练，以培养体育后备人才，推动体育教育的发展。但是，由于管理不完善、传统观念影响等问题，使田径训练还比较落后，需要进一步改善。本文分析了我国中学田径训练的现状，并对田径训练过程中出现的问题进行了研究，就这几点问题提出了相应的具体对策，以促进体育教育稳步发展。

1 中学进行田径训练的重要性

随着我国教育的不断改革，对体育教学也越来越重视。中学是学习任务比较重的阶段，而学生的身体健康也是不能忽视的，所以要正确认识到田径训练的重要性，合理进行田径训练，让学生德智体美劳全面发展。

中学进行田径训练的重要性有以下几点，第一，有利于提高学生的身体素质，在进行文化课的同时也要注意身体健康，劳逸结合，提高学习效率。第二，在进行田径训练竞技比赛中，有利于培养学生意志力，树立正确的思想观念，形成良好的品格；第三，有利于促进中学体育教学的改革，使体育教育顺利开展，保证体育教育的稳定与可持续发展。

2 中学田径训练存在的问题

近年来，我国逐渐对体育教育引起重视，田径项目是体育课程的基本。中学的田径训练随着新课程的改革不断发展，但是还存在一些问题阻碍着田径训练水平的上升。因此，在这里分析了田径训练中存在的几点问题。

2.1 对田径训练的重要性认识不足

在中学的体育教学中，田径训练是基本的练习，但是受传统观念的影响，学校、家长还有学生自己对田径训练的重要性认识不足。许多家长和老师认为文化课比较重要，而课外运动和体育训练都是在浪费学习的时间，这种传统的思想观念会潜移默化地影响着学生对体育锻炼的认识。中学正是学生学习任务繁重的时期，学校对体育锻炼的认识不够，不按照体育教学改革发展，压缩田径训练时间，占用体育课程，甚至毕业年级不开设体育课程。这些都影响田径训练，阻碍体育教学的发展。

2.2 教师资源以及田径训练场地缺乏

我国许多中学的田径训练场地不足并且不符合专业的规定，一些中学的操场比较小只有200m，学校不同年级不同班的学生会同时田径训练，场地就会非常紧缺，影响学生正常的体育锻炼。同时，专业田径训练的教师匮乏，可能不同班级只有一名专业教师，有时班级多了可能还会让班主任或其他老师来代课，这样不仅不能保证学生的训练内容，打击学生进行田径训练的积极性，可能还会因为专业指导不够导致学生受伤，更影响中学体育教学的可持续发展。

2.3 学生对田径训练缺少兴趣

在中学的体育教学中，学生对田径训练缺少兴趣是一大阻碍，甚至有学生对田径训练有排斥心理。随着各种丰富的体育项目的出现，学生对传统的田径训练便没了兴趣。许多中学生认为体育课程中的基本田径训练只是准备运动，敷衍过后就可以进行自己感兴趣的体育项目，所以对传统的跑步、跳远、投掷等运动没有了积极性。同时，中学体育课程没有新意，体育教学内容枯燥，教学方式单一，也是影响学生进行田徑训练积极性的重要原因。田径训练倾向于重复多次训练方式，学生在每节体育课上都是进行一样的训练，便逐渐对田径训练有了抵触心理，影响学生体育运动的积极性。

3 中学田径训练的具体对策

在我国社会快速发展的时代下，教育事业也在不断进步。但是体育教育事业还有待提高，中学的田径训练还处于比较落后的阶段，并且还存在许多问题。因此，针对分析出的中学田径训练中的问题提出了几点具体对策。

3.1 提高对田径训练的认识

虽然中学的文化课任务比较繁重，但是体育锻炼也不能忽视，要对田径训练引起重视，提高对田径训练的认识。中学应打破传统观念，合理安排体育课程的，保证学生体育运动的时间，确保田径训练的顺利开展。同时，还要提高学校的体育教学管理水平，跟随体育教育的改革，完善田径训练的管理。这样才能保证学生的身心健康发展，在学习的同时可以放松身心，劳逸结合，提高学习的效率，增强学生意志力，促进全面发展。

3.2 加大资金投入，建设专业教师队伍

由于中学的田径训练场地不足，影响学生正常的体育锻炼，所以要加大资金投入，扩充训练场地，建设专业的田径训练场所。并且，增加体育项目经费，将破旧的体育器械换新，缺少的体育器材进行补充，为田径训练提供充足的条件。同时，还要注重专业教师的选取，增加师资力量。学校可以在专业院校调取、引进教师，对教育水平偏低的教师进行培训，建设一支专业的、教学水平高的师资队伍，促进田径训练的顺利开展。

3.3 增加学生田径训练的兴趣，调动积极性

中学生对田径训练是否感兴趣是体育教学能否顺利开展的一个重要条件，因此学校要激发学生对田径训练的积极性。由于传统的田径训练的教学方式比较单一，教学内容比较枯燥，使学生提不起兴趣。所以，学校要合理设计教学内容，针对不同年级的学生分别设计教学方案，符合学生体育锻炼强度。同时，教师也要活跃课堂气氛，可以设计一些小游戏，在游戏中融入田径训练，还可以增加一些田径竞技比赛，激发学生的热情，可以真正的参与到体育锻炼中，提高学生对田径训练的兴趣，调动体育运动的积极性。

4 结语

在这个快速发展的时代下，人们的身体健康是社会发展的基本，体育教育也逐渐被重视。虽然体育项目在不断丰富，但是田径依然是最基本的体育锻炼项目。在中学里，学校关注学生的健康素质教育，田径训练也变得越来越重要。田径训练虽然在课程标准下进行了改革，但是在发展的过程中由于一些客观原因还存在一些问题，我国中学的田径训练还比较落后。因此，分析了其中的问题并提出了几点建议。总而言之，提高田径训练水平，不仅对中学生的身心健康发展有积极作用，还可以推进体育教育的发展。

参考文献

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