农村高中学校民族民间体育课程资源的开发与对策

黄祖闽

【摘要】我国是多民族国家，民族民间体育资源十分丰富。合理开发民族民间体育，不但能改善农村高中体育课程内容的单一性，而且能激发学生对体育学习的兴趣，让学生在快乐的活动中了解我国民族文化，培养学生民族意识和爱国情怀，使学生在参与体育活动中增强民族荣誉感。

【关键词】农村；高中学校；民族民间体育；课程资源

一、引言

在我国文化体系中，民族传统体育资源有着重要影响力。这一资源既是长期以来民族文化的有效融入，同时也是对传统体育运动形式的有效融入。而传承这一体育资源，不仅是传承文化价值的必然要求，也能让整个体育课程资源更加丰富，从而吸引学生积极参与到整个体育活动中。因此，将民族传统体育资源融入体育课程资源开发机制中，意义重大。

二、民族民间体育课程的教学特点

民族民间体育活动取之不尽用之不竭，是地方的宝贵财富，是地方教材的重要组成部分。学校在选择民族民间体育项目作为教学内容及校本课程时，既要结合地方实际和特色，又要根据学生的兴趣、年龄、生理、心理特征，以及项目活动产生的情感、安全性等做好分析，有的项目可以通过对场地、器材、规则等进行改编创新后应用到农村学校体育教学中，继承和发扬民族体育文化。教学内容不能脱离“三维目标”，要避免盲目选用内容而影响教学效果，甚至影响学生的发育。

1.简便易教

民族民间体育的绝大部分内容都具备这样的特点，朴素的品质造就了这些项目的教学应朴实无华，教学过程要讲究实效，避免华而不实的形式，教师要全面准确掌握项目的比赛规则，并运用到教学中，不断提高学生在规则要求范围内的技术。

2.简单易学

民族民间体育绝大部分项目都简单易学，由于民族传统体育长期的教学是口传身教，缺乏经过文字的整理或通过研究得出的技术参数，缺乏教学参考，这导致教师只有依靠自身不断实践，然后归纳出技术要领和动作组合及技巧来教学。对学生来说，只有不断摸索通过练习改进动作才能提高技术进而创新和发展。

3.简捷易赛

民族民间体育的比赛经过长期的演变，操作起来比较简捷，学生只要初步掌握了项目的基本技术和战术就可进行对抗。在教学过程中学生可通过游戏的方式进行练习。

三、农村高中学校民族民间体育课程资源的开发与对策

1.乡土体育活动项目走进课堂

乡土体育是一种民间游戏活动，在民间长期流传，深受广大群众的喜爱。为了让同学们了解本地或各族的“乡土体育”，我们在课堂上注重让乡土体育活动项目走进课堂，如滚铁环。滚铁环是满族的一种民间游戏活动，容易激发学生的学习兴趣，深受小学生和初中生的喜爱。针对农村家家户户都有闲置木桶的情况，我们发动学生回家收集铁环，并用铁丝制成滚动工具后带到学校来。我们在课堂上教学生练，并组织学生进行各种滚铁环比赛和游戏，如迎面滚铁环接力比赛、绕竿迎面滚铁环接力比赛，还将这个内容穿插到其他的教育内容中。例如，我在耐力跑教学中尝试将铁环引进到教学之中，给枯燥的耐力跑增添了不少乐趣。“咣当当”的铁环声不仅让学生体会到体育的乐趣，而且提高了学生的练习兴趣，从而增强了练习效果。该活动游戏性和竞争性较强，集运动和娱乐于一体，且不受场地、器材及人数的限制。乡土体育活动中还有一些已经随着时间的流逝，快被遗忘了，如踢毽子、抽陀螺、弹球、跳房子、捉迷藏、丢手帕、斗鸡等，有的只有老人才知道，所以我们发动学生向爷爷奶奶询问年轻时的体育活动项目，再让他们回到学校进行交流，并引入课堂。我们把乡土体育引进课堂，并注意从教育和体育的视角进行教学设计，使传统的民间技艺游戏转化成有助于健身的运动动作技术，以呈现体育与健康课程教学的过程，并有助于学生尽快掌握活动技能。

2.开发以嬉戏娱乐为主的民族民间传统体育课程内容

有许多民间体育均以闲暇消遣、健身娱乐为主要目的，虽有一定的规则，但不严格。如跳竹竿是黎族、苗族和广西京族的民族体育活动，表演的形式以集体协作为基础，把队员分为打竿者和跳竿者。跳竿者可以是单人、双人、三人、六人以上的集体表演。打竿者一般是8人，表演时分成两排，打竿节拍有2拍、3拍、4拍、7拍等。跳竹竿的方法有：单腿跳进、单腿进退、转体180°跳进；交换腿跳、单脚连跳、单双腿交换跳、分腿跳、踢腿跳、脚跟点地跳，等等。竹竿敲起来时清脆的声音和欢快的节奏，激起了学生的练习欲望。我们首先用竹竿练习，但发现学生不适应，而且危险性大，于是创新设计，改用绳子，让一个学生在旁边击掌，打出清脆的节奏。学生积极参与练习，在体育课堂上感受到民族传统体育的魅力，体会到了民族风情。

3.开发以竞赛为主的民族民间传统体育课程内容

竞赛最能激发练习的欲望，再加上民族特色，使得游戏更精彩、更有魅力。抢花帽是乌孜别克族民间体育活动，参加者人数不限，分两队排队报数，每个人都记住自己的号数，然后两队围成一个圆圈坐在地上，圆心放一小花帽，选一人站在圈外喊号。喊号后，两队同号者一起跑向圆心抢花帽，其余的人拍手唱歌。抢到花帽者沿圆圈快速奔跑，未抢到者在后面紧追，如果在唱歌结束前追上了，就将花帽拿过来扣在被夺者的头上，夺帽者得1分；如果在唱歌结束后还追不上，则抢到花帽者得2分。然后两队同号者各回自己的位置坐下来。循环反复进行，最后以得分多的队为胜。学生在游戏中又唱歌又跑动，既娱乐又锻炼身体，完全沉浸在民族氛围中。

4.开发配合节庆习俗的民族民间传统体育课程内容

舞龙也叫耍龙灯、“龙灯舞”，是我国独具特色的民间娱乐活动。从春节到元宵灯节，我国城乡广大地区都有耍龙灯的习俗。经过千百年的沿袭、发展，耍龙灯已成为一种形式活泼、表演优美、带有浪漫色彩的民间舞蹈。耍龙灯起源于人们对龙的崇拜，距今已有两千多年的历史。在古代人们用舞龙祈祷龙的保佑，以求得风调雨顺，五谷丰登。耍龙灯的主要道具是“龙”。龙用草、竹、木纸、布等扎制而成，龙的节数以单数为吉利，多见九节龙、十一节龙、十三节龙，多者可达二十九节。龙灯的耍法有多种，九节以内的侧重于花样技巧，较常见的动作有：蛟龙漫游、龙头钻档子、头尾齐钻、龙摆尾和蛇蜕皮等。十一节、十三节的龙，侧重于动作表演，金龙追逐宝珠，飞腾跳跃，时而飞冲云端，时而入海破浪，非常好看。舞龙的习俗在海外华人那里得到了发扬和光大，每逢中国人的传统节日和重大庆典活动，他们就会舞起狮子，耍起龙灯，营造出一片浓浓的东方氛围。我们在课堂上用绳子作为龙身，用细竹竿作手持的柄。几十个学生举起自己制作的龙灯跑动着、挥舞着，时而起伏，時而盘旋，玩得可开心了。舞龙有效提高了学生的跑动能力，发展了学生的灵敏素质。民族民间传统体育资源的开发，有助于形成具有中国特色的体育课程。在开发民族传统体育项目和民间体育活动项目时，有的需要改造，不能拿来就用；有的则不需要改造。改造的目的是适合学生的身心特点。改造后的民族传统体育项目和民间体育活动项目，将成为具有中国特色的体育课程内容。经过改造的民族传统体育项目要力求集健身性、趣味性和科学性为一体，使学生在欢快、愉悦的气氛中加强体能锻炼，有效增强体质。但有些民族民间传统体育项目带有一定的危险性，我们应将安全置于首位，从而确保每一位学生的身心健康发展。

四、开发民族民间体育课程资源应注意事项

1.安全性

在选择民族民间体育课程资源时一定要考量安全问题，消除活动内容的不安全及不健康的因素，防止意外伤害的发生。有些技巧性高且危险性大的项目，教师要改造整合，保证符合安全第一的体育资源开发基本要求。

2.操作性

根据不同学生的年龄特点，选择易于操作的民族民间体育内容资源，让学生易学易掌握，激发学生兴趣，才能感受民族体育带给的乐趣和成就感，增强学生的学习自信心。

3.适宜性

由于民族民间体育具有地域性和季节性，在选择时要考虑自身学校的实际条件，要因时、因地、因人而异地择优取材，体现本土性和多样性，突出地域的民族特色。

4.目的性

我们要有目的性地选择开发民族民间体育资源，既要考虑其是否符合体育课程的基本理念及对象，又要考虑学习内容所产生的成效和学校开发民族民间体育资源的长效宗旨是否一致。

五、结语

民族传统体育资源就是我国传统文化体系中极为重要的组成部分，通过对这一资源的内涵和形式进行深层次探究，可以发现其不仅是一种传统的体育运动方式，同时也是对传统文化的有效理解和融入。结合当前体育活动开展状况，我们可以看到整个教学过程中，存在教学资源欠缺，学生参与积极性不足等一系列问题，因此完善利用民族传统体育资源，构建体育课程资源开发机制，极为必要。

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