平衡板让站立书桌使用者有机会锻炼平衡感

美国制造的位面平衡板由回收塑料和回收橡胶制成，站在位面平衡板上，即刻就能通过各个方向不断变化的平衡来锻炼平衡力。这款产品的外观不似上一代产品太空感十足，但是价格更实惠、体积更合适，而且基础设计与跑鞋鞋底类似，尤其是全白和全黑款式的位面平衡板。

如果您在健身房使用过平衡板，那您一定了解Fluidstance平衡板的精髓：设计师减少了必要摆动的次数，让使用者感到更安全的同时又不会损失足够的运动量，令身体一直处于在微位移中调整平衡的状态。即使对于不擅长运动的人来说，平衡板用起来也是简单、易上手，双脚踩在这块板子上不会轻易滑动，而且身体能够进行诸如前后摇摆、旋转、左右摇摆等平衡训练。对于在工作时长时间站立的人来说，这种多变的平衡训练能够消除因长期站立而产生的肌肉萎缩。

但其实您不必为了Fluidstance平衡板对健康的益处而整天站在辦公桌旁。多年来我尝试过无数种站立办公的方法，但是没有任何一种能让我舒舒服服地整天站立办公。我曾经在几天内演示位面平衡板，我告别了以往久坐办公的模式，改换成站起来、摇一摇、转一转、蹲一蹲的站立方式，而我正是站在这块平衡板上，不论是在硬木地板上还是短绒地毯上，我都能用平衡板来锻炼。