推广体育游戏 改善学业成绩

张嗣瑾

摘 要：通过实验法探究体育游戏对小学生执行功能及各维度的影响，结果发现两种体育游戏对抑制功能、转换功能效应检验均不显著；对刷新功能效应检验显著，差异具有统计学意义，说明体育游戏对小学生执行功能会产生选择性的积极影响。

关键词：体育游戏；执行功能；学业成绩

近年來在大课间阳光体育的大背景下，各种体育游戏活动搞得如火如荼，已经成了孩子们最喜欢参与的活动，然而受重文弃体现象的影响，不少家长坚持认为“参加体育运动就会耽误孩子的学业成绩”。有研究发现执行功能是儿童学习、推理、问题解决和智力活动的重要成分，而且可以通过体育锻炼得到改善和提高[1-3]，本研究正是想要通过实验探讨体育游戏对小学生执行功能的影响，试图为促进小学生学业成绩提高及体育游戏的推广提供理论支持。

一、体育游戏对小学生执行功能的整体影响

采用方便取样的方法抽取某小学五年级3个班学生，随机分为两个实验班和一个对照班，每班各57人。依据选取标准对参与者进行筛选，依据实验要求对无效数据进行剔除，最终完成实验的参与者包括：打龙尾组40人、算钱组44人、对照组44人。

课外体育活动时间，由同一名专业体育老师对参与者实施游戏干预，干预过程中随机选取4名同学佩戴PE3000型遥测心率表（芬兰产）至实验结束，干预期间在安静时、5分钟时、10分钟时、15分钟时分别对参与者进行心率测量，确保干预强度在中等强度范围之内，如果不在规定心率范围内要及时调整。实验采用前后测量、实验组与对照组组内组间比较的混合实验设计，用陈爱国等研发的测量工具对实验前后执行功能任务进行测量[4]，执行功能三个子功能任务的测量均在计算机上完成，所有程序都通过E-primel.l系统实现。实验前、后测试均在同一间安静、宽敞、明亮的机房间内进行，待参与者心率恢复到基础心率±10%以内时，进行执行功能任务测量，主试由同一名老师担任，参与者在主试的指导下完成测试。

采用重复测量方差分析项目、时间因素对小学生执行功能的整体效应，结果显示体育游戏对执行功能的改善效果为打龙尾组好于算钱组，算钱组好于对照组。

体育游戏具有趣味性、娱乐性，学生在游戏过程中情绪容易被调动，机体唤醒水平容易被提高，新陈代谢水平也容易得到提高，执行功能相关脑区血流水平便随之增加，进而促进了个体执行功能的提高。反应时是快速的信息加工过程的指标，不同体育游戏对信息加工过程的要求各不相同：打龙尾游戏属于灵敏类游戏，需要极快的信息加工过程；算钱游戏属于跑跳类游戏，它更偏向于对正确率的要求。

二、体育游戏对小学生抑制功能的影响

实验结果显示体育游戏干预对抑制功能没产生显著性影响。可能是因为体育游戏是促使小学生的心智朝外向型发展的运动项目，而小学生在此年龄阶段的生理状况、心理机能、认知发展都不是太健全，在参与过程中不具备成熟的主动控制意识的能力。

三、体育游戏对小学生刷新功能的影响

实验结果显示体育游戏对刷新功能的改善效果为打龙尾组好于算钱组，算钱组好于对照组。主要是因为打龙尾游戏属于灵敏类游戏，有关拣球和进攻运动技能的记忆要不断被快速刷新，算钱游戏属于跑跳类游戏，虽然有关跑动和组合运动技能的记忆也要不断被快速刷新，但是它更倾向于完成游戏的正确率。

四、体育游戏对小学生转换功能的影响

实验结果显示体育游戏干预对转换功能没产生显著性影响。可能是因为打龙尾游戏中的进攻者可以做出最快的动作转换，而且这种转换频率自己可以控制，龙头和龙尾在队伍不断开的前提下要尽量做出最快的动作转换，这种不断开的要求，对动作转换频率的制约作用不是太明显；算钱游戏中相对于跑动与组合之间转换的速度，能正确组合才是更重要的，因此对转换反应时的要求也不高。

总而言之，体育游戏值得在小学体育教学中推广，不仅是因为它易教、易学、易赛，更是因为它对小学生大脑的执行功能有改善效果，且还可以根据儿童大脑执行功能的特点对体育游戏进行创编，进而提高小学生的学业成绩。

参考文献：

[1] Diamond A. Executive Functions[J]. Annual Review of Psycho-

logy， 2013，64（1）：135-168.

[2]殷恒婵，李鑫楠，陈爱国，等.5种运动干预方案对小学生脑执行功能影响的试验研究[J].天津体育学院学报，2015（1）： 7-10.

[3]殷恒婵，陈爱国，马铮，等.两种运动干预方案对小学生执行功能影响的追踪研究[J].体育科学，2014（3）：24-28.

[4] Sibley，B.A.，Etnier，J.L.Effects of an acute bout of exercise on cognitive aspects of stroop performance[J].Journal of Sport and Exercise Psychology，2006（28）：285-299.

编辑 高 琼