糖尿病患者心脏搭桥术后的饮食安排
2018-04-13姜楠霍明林琳
姜 楠 霍 明 林 琳
(吉林大学第二医院心血管外科,吉林长春 130041)
临床研究显示[1],糖尿病的病发除与遗传相关,还与饮食不合理、肥胖等因素相关。当前,临床均给予患者药物治疗,虽能控制患者病情,但治疗结果并不理想。近年来,随着医疗技术的进步,冠状动脉搭桥手术问世,通过对主动脉、梗阻心脏冠脉远端进行吻合处理,可恢复缺血心肌的血液供应。但是,由于部分患者术后未给予针对的饮食指导,影响治疗结果。因此,做好糖尿病患者的血糖监测、饮食指导非常重要。
1 糖尿病患者心脏搭桥术后的饮食安排
一般情况下,糖尿病患者心脏搭桥后,多在正常排气、体征稳定后,行无蔗糖的流食,比如:杏仁露、大米汤等,200 mL/次,5次/d,共2 d。待患者肠胃功能恢复后,转为无蔗糖、低脂的半流食,如蛋清细面、大米粥、面包、馒头等,若临床检查发现未出现不适,转变为无蔗糖、低脂的普通食物,但需注意这样几点。
1.1 合理安排餐次
对于糖尿病患者来讲,每天最少进餐3次,也就是早餐、中餐、晚餐。同时,还要保证每餐按时按量,正餐之间可根据患者情况适当加餐,从而稳定血糖。三餐饮食最好合理搭配主食、副食,保证每餐都有蛋白质、碳水化合物等食物,这样不但能减缓葡萄糖的吸收速度,还能满足均衡膳食的需求。
1.2 饮食要少盐、清淡
由于患者伴有冠心病、糖尿病,故而,日常饮食应清淡、少盐,保证每天盐量在5 g以内,减少或禁食咸鸡蛋、咸菜等盐量高的食物。在烹调食物时,要使用卤、蒸、炖等方法,尽量不使用炸、煎的方法。
1.3 控制能量摄入,减轻体重
通常情况下,多数糖尿病患者体型肥胖。因此,需根据患者体重、身高、体力活动等,严格把控能量摄入量,多为1 500kcal/d。临床调查显示,该患者每天摄入的食物比较多,再加上日常不注意运动,使大量食物能量多于机体能量,增加机体脂肪堆积量,造成肥胖[2]。故而,应在患者身体恢复后,减少每天的摄入量,并强化患者的体育锻炼,增加能量消耗,减轻患者体重,尽最大限度的使体重恢复正常。这种情况下,能从根本上纠正患者的血压、血糖指标。
1.4 增加新鲜蔬菜摄入量,减少水果的摄入
新鲜的蔬菜有着丰富的矿物质、维生素等,能量低、水分多。并且,这种蔬菜还会让人们产生饱腹感,可多进食,特别是瓜茄、叶菜类等食物,每天可摄入500 g。虽然水果也和蔬菜一样有着丰富的矿物质、维生素,但也含有大量碳水化合物,若糖尿病患者过量摄入,将升高血糖指标,加重病情。因此,患者应按时、按量的食用水果。通常情况下,每天可吃橙子、苹果等带皮水果200 g,西瓜500 g,与此同时,减少主食的摄入量。食用水果的最佳时间是两餐之间,便于减轻对血糖的影响。
1.5 摄入适量蛋、肉及豆制品
由于患者处于术后恢复期,为增加机体营养,提高机体抵抗力,应适当增加蛋白质丰富类食物的摄入量。需格外注意的是,因摄入过量蛋白质会增加体重,使原本就肥胖的体型更加肥胖。并且,大量摄入肉类,还会加重患者的动脉粥样硬化程度。故而,需根据患者情况制定针对性的饮食方案,增加蛋、肉及豆制品的摄入,比如:香肠、火腿,20 g/d;草鱼、大黄鱼、带鱼等,80 g/d;牛肉、羊肉、瘦猪肉,50 g/d;腐竹、大豆,20 g/d;油豆腐、豆腐丝,100 g/d;羊奶、牛奶,160 g/d;奶粉、脱脂奶粉,25 g/d,无糖酸奶,130 g/d。
1.6 控制主食量
主食是为人们提供能量的主要来源,其中,葡萄糖是为红细胞提供能量的唯一来源,也是为心肌细胞、大脑神经系统等提供能量的来源。但是,若摄入过度就会加重体重。以此,需严格把控主食量。根据本文患者的实际情况,摄入225 g/d的主食,包括:面、米、粗杂粮等,饮食原则:(1)遵循粗粮搭配的原则,适当增加膳食纤维摄入量,控制饭后血糖;(2)尽可能的食用谷类食物,如粗粮、米等,减少葡萄糖食物的摄入量;(3)若患者想吃碳水化合物多的食物,如芋头、马铃薯等,必须减少主食的摄入。另外,为保证摄入食物的多样化,可混合食用或交换食用粗杂粮、精细粮,比如:大米、米粉、薏米、小米等,25 g/d;芸豆、干莲子、通心粉、挂面等,25 g/d;玉米面、红豆、燕麦片等,25 g/d,馒头、窝头、烙饼等,35 g/d;山药、土豆、藕,100 g/d。
1.7 减少胆固醇、脂肪多食物摄入量
摄入过量高脂肪、胆固醇丰富类食物,易加重患者病情,诱发各种心血管疾病,危及患者生命。因此,需严格控制患者每天的食用油摄入量,在30 g以内。并且,还要在规定摄入量内,尽量选用脂肪酸多的植物油,如花生油、橄榄油等,禁止使用羊油、猪油、牛油等饱和脂肪酸高的油。一般情况下,核桃、花生等坚果中,含有大量脂肪,比如:每20粒花生相当于10 g油,1个半核桃也相当于10 g油。所以,应减少坚果摄入量;蟹黄、蛋黄、动物内脏等食物,胆固醇含量比较高,应限制摄入量。
2 讨论与结论
手术、麻醉等操作,都是影响机体的应激因素,特别是进行心脏搭桥手术的糖尿病患者,不但会增加手术风险,还会加大血糖指标的变化范围,影响患者的治疗结果。并且,由于患者理解力不同,对饮食知识的掌握度不同,再加上机体消化功能的减退,使其出现能量、蛋白质等摄入不合理现象。因此,需强化糖尿病患者心脏搭桥术后的饮食指导,便于纠正血压、血糖的异常现状,提高患者的生存质量[3]。
饮食指导是临床治疗糖尿病患者的基础,且适用于各类型患者。从临床实际看,饮食指导的作用包括这样几点:(1)调节患者血糖、血脂,使其接近正常水平,便于纠正代谢紊乱,改善患者症状,降低并发症发生率;(2)维持患者体重,对于消瘦患者,合理的饮食能增加机体营养,增强机体免疫力;对于肥胖患者,能通过对饮食结构的规范,限制食物摄入量,减轻患者体重,增强细胞对相应药物的敏感度;(3)引导患者进行正常的体力活动,保护患者生命;(4)控制患者血糖,保证搭桥血管的通畅性,提高搭桥手术结果[4]。
综上所述,无论患者病情轻重,搭桥术后效果与否,是否出现并发症,都要根据患者情况制定针对性的饮食方案,控制病情进展。为进一步增加机体营养,还要根据患者情况,进行饮食方案的调整,在保证血糖、血压指标稳定的同时,提高疾病的治疗结果。