浅谈声乐演唱中的发声技巧

杨彬森（苏州大学音乐学院，江苏 苏州 215100）

第1节 呼吸技巧

呼吸作为歌唱的基础，在练习和演唱时都起关键作用，掌握正确的呼吸方式能更舒畅、自然歌唱。为了使呼吸自然均匀、气流平稳，应运而生了呼吸训练的方法。我们都知道，在歌唱时要从外部吸入空气进入身体内，这个时候胸部扩张，形成孔腔。位于两肋处的一块较宽肌肉称为横膈膜，是分隔腹腔和胸腔的膜状肌肉，随着呼吸而上下运动。在吸气同时要保持身体放松，头部尽量处于平直状态，肩膀和胸部不要紧绷，下放横膈膜。过程中，空气充满肺部，使其慢慢胀大。呼气则是相反的过程，充分利用胸部和横膈膜的挤压使肺部的空气缓缓呼出。

目前，我们所提到的常见的呼吸方式包括“胸式呼吸”、“腹式呼吸”、“胸腹式呼吸”三种。在歌唱发声训练中“胸腹式联合呼吸法”使用最为广泛，这是因为这种呼吸方法最符合人体的生理机能，它能多而快地吸入气体，最重要的是能够按照急、缓、柔、烈的各种需要向外呼气。这种呼吸方法被视为最合适的歌唱呼吸方法。

通常采用“快吸快呼”和“快吸缓呼”两种方式进行呼吸训练。“快吸快呼”方式动作简单，主要训练呼吸的频率和力度。即反复练习吹灰尘动作，当你在吹气时，你会感觉到腹部肌肉向外做扩张的力量，且变换速度和力度的练习，如此反复你便学会了“快吸快呼”的呼吸方法。这种呼吸方法适用于演唱一些欢快活泼，跳动热烈的歌曲。“快吸缓呼”方法训练：做缓慢吹蜡烛火苗的练习，我们都知道在没有风的情况下，蜡烛火苗的方向是朝上方的，那如果用气息去吹它，火苗这时候就会朝着相反的方向倾斜。这个时候，你注意仔细观察，如果火苗摇摆不定，很不平稳，说明你慢呼出来的气息不平稳，反之则说明你呼出来的气息是均匀且平稳的。“快吸缓呼”这种呼吸方法适合演唱长音符或者长乐句的歌曲。

第2节 发声技巧

打开喉咙对于歌唱者来说是非常重要的，这直接关系到声音的质量。打开喉咙的关键在于你能清楚地感受到喉头会随着呼吸而下降，以及喉咙扩张所带来持续的张力，而在唱歌的时候正是要保持这种歌唱发声状态。很多声乐老师判断学生的喉咙是否打开正是观察学生的喉结是否降下来。在日常生活中，我们说话的时候，一般喉头的位置比较高，但是在唱歌的时候，喉头的位置是要比说话时候偏低一点。在发声练习中，起关键作用的一个环节在于演唱者能将喉咙保持在合适的位置。而平时打哈欠所在的位置就是合适的位置所在。当喉头位于合适的位置时，你只需保持身体放松，无需施力去改变它的位置，就能轻松地放声歌唱。只要你能够正确地将喉咙打开，你会获得高质量的声音，且能获得较大的共鸣空间，使得声音通起来。

发声训练的基础环节是训练喉咙的打开与放松。喉咙打开与放松直接决定了演唱者是否能运用正确地发声方法进行歌唱。在某种程度上，喉咙是否打开直接关系到演唱者的演唱能力。开喉训练可以用“打哈欠”的原理做深呼吸运动。打开喉咙这一步很多人能够容易掌握但更为重要的是打开喉咙以后能否保证住这种稳定的状态，将这种正确的喉咙状态与正确的吸气与呼气状态保持一致。打开喉咙的技术要求与“打哈欠”的呼吸原理基本类似，因此很多老师在声乐教学中用这种方法来训练。这也是平时训练最常见的方法，但常见并不易练，只有通过不懈练习，除去急于求成的浮躁，遵循由浅及深的规律才能更好的掌握该方法。

第3节 共鸣技巧

无论何种乐器都有自己的发音体和共鸣体。发音体起到发出“基音”的作用，基音是频率最低的振动，极其微弱，因此需要在共鸣腔内通过共振作用来得到能量增强和音色美化。共鸣现象也发生在人的发声过程中，所谓的“共鸣”就是从声带发出来的微弱基音，通过一定的震波和身体其他部分产生共振而渐渐被放大，最终获得高质量、美化声音的过程。歌唱活动中，通常将身体共鸣器官分为口腔、胸腔和头腔三个共鸣腔体。每个腔体起到不同的功效，相互独立又相互作用。共鸣腔内发生的微妙反应，是各种不同音色的声音产生的源头。自然流畅的呼吸，松弛打开的喉咙，是发声共鸣的基础。首先由声带产生微弱的声音，之后该声音通过咽腔共鸣，利用气息将它送到打开的鼻腔、口腔和头腔各部位，最终获得良好的共鸣效果。

面罩共鸣因其高位置的唱法而成为共鸣训练的主要内容。通过运用鼻辅音的办法，来寻找面罩共鸣。先运用辅音“m、n”的感觉来带出元音a、o、i、e、u这种方式来给演唱者练声。通过先寻找鼻音的方法，再寻找面罩共鸣。当演唱者发出m、n鼻辅音的时候，鼻腔通常会有很明显的感觉。紧接着缓慢松开鼻子，放松鼻腔，再打开喉咙，最后放松胸口往下叹气。这个时候，如果你觉得眉心有振动感，头晕晕的，这便是面罩共鸣。一般情况下，在练声时先进行哼鸣练习，用哼鸣的感觉来寻找面罩共鸣，然后再进行练声，练声时可采用从上往下唱的下行音阶练习，这种练习会让演唱者身心放松，发声时更加自然流畅。

总之，想要掌握良好的歌唱发声方法，就得从呼吸技巧、发声技巧和共鸣技巧三个方面加以训练。通过科学正确的发声训练，从而获得美妙的声音。