父母教养方式与自尊视域下大学生社交焦虑探究

申艳婷

（四川外国语大学 马克思主义学院，重庆400031）

一、问题提出

社交焦虑又称社交恐怖症，对一个或多个社交情境或者表现情境的显著和持续的担忧或恐惧，在这些情境中个体被暴露在不熟悉的人面前或者在他人的审视之下，他们担心自己的行为方式让自己出丑或者尴尬，担心表现出焦虑的症状。①American Psychiatric Association（1994）.Diagnostic and Statistical Manual of Mental disorders（4 edn.）.Washington DC：Author.有社交焦虑的大学生，担心与人相处时举止、行为或言语不当，被人误会或招致否定性评价，因而顾虑与人交往，从而导致紧张、退缩行为。大学生年龄通常在17、18岁到21、22岁，也就是青春期后期，正是艾瑞克森称之为自我同一性阶段，在这个阶段，非常在意他人对其形象气质、性格能力、处世能力的评价，容易出现社交焦虑症状。

国内外的研究表明，影响社交焦虑的因素有多种,包括生物学及社会环境因素及心理因素[1][2][3]，其中父母的教养方式对个体的心理发育、人格的形成及心理防御能力等有着极其重要的影响[4]，进一步影响孩子今后的社会交往方式。此外，社交焦虑只是大学生心理健康问题的一种外在表现，造成这一问题的内在因素可能与其自身的自尊水平相关。目前现有研究中，大学生社交焦虑的影响因素探讨较多，但是较少从内外两个因素，即父母教养方式与自身的自尊两个角度共同探讨。大学生在本科阶段毕业后，将进入社会就业，或进一步的硕博深造，研究其社交焦虑与父母养育方式、自尊的关系并对有社交焦虑者进行心理咨询或心理治疗，对大学生以后的人生将有积极意义。

二、问题分析

本研究通过对重庆市不同高校、不同年级的大学生为样本，研究大学生社交焦虑与原生家庭父母教养方式及自尊的关系，为大学生社交焦虑问题的心理咨询与治疗提供理论支持和实践参考。研究采取随机抽样的方法抽取大学生980名，剔除无效问卷10份，最后获得有效问卷970份，有效率为98.9%，其中城市学生470名(男生255名，女生215名)，农村学生500名(男生259名，女生241名)；大一学生232名，大二学生222名，大三学生251名，大四学生265名；独生子女522名，非独生子女448名，平均年龄20.2岁，样本有一定的代表性。采用社交焦虑量表(IAS)、父母教养方式评价量表(EMBU)和自尊量表(SES)对大学生进行测评。所有数据采用IBM SPSS Statistics 21.0软件进行统计，采用描述性统计、t 检验、方差分析及相关性分析。

（一）人口学因素社交焦虑的差异性分析

调研结果显示，不同性别、生源地及是否独生子女及不同的年级的大学生，社交焦虑的得分上无显著性差异。（见表1）（p＞0.05）。

表1 不同人口学因素社交焦虑的差异性分析(x±s)

（二）大学生社交焦虑与父母教养方式相关分析

调查测试表明：大学生社交焦虑与其母亲教养方式中情感温暖与理解(MF1)呈显著负相关（r=-0.081,p=0.011），与过分干涉、过分保护(MF2)呈显著正相关（r=-0.117,p=0.000）（见表2）

表2 大学生社交焦虑与母亲教养方式的相关分析

大学生社交焦虑与其父亲教养方式中的情感温暖与理解(FF1)呈显著负相关（r=-0.071,p=0.026），与惩罚严厉（FF2）呈显著正相关（r=0.118,p=0.000）。（见表3）

表3 大学生社交焦虑与父亲教养方式的相关分析

用父母教养方式做自变量，交往焦虑做因变量进行回归分析，发现父母教养方式对交往焦虑影响显著（sig=0.00＜0.05）（见表4）。

表4 大学生社交焦虑与父母教养方式的相关分析

（三）大学生社交焦虑与自尊的相关分析

自尊能直接预测社交焦虑的水平。本研究发现，大学生社交焦虑与自尊评分呈显著负相关（r=-0.349,p=0.000，p＜0.01），自尊水平越高，社交焦虑越低，反之亦成立。大学生的社交焦虑与自尊负相关，这与以往的研究结论一致[5][6][7]。（见表5）

表5 大学生社交焦虑与自尊相关系数（n=970）

（四）父母教养方式与自尊的相关分析

用父亲教养方式做自变量，自尊做因变量进行线性回归分析，可以看出父亲教养方式与自尊之间的显著性水平sig值为0.001＜0.05，二者之间存在较强的相关性。（见表6）

表6 父亲教养方式与自尊的相关分析系数a

用母亲教养方式做自变量，自尊做因变量进行线性回归分析，可以看出母亲教养方式与自尊之间的显著性水平sig值为0.000＜0.05，二者之间存在较强的相关性。（见表7）

表7 母亲教养方式与自尊的相关分析系数a

用父母教养方式做自变量，自尊做因变量进行回归分析，发现父母教养方式对自尊的影响相当显著（sig=0.00＜0.05）。（见表8）

表8 父母教养方式与自尊的相关分析

大学生的社交焦虑，与其他心理问题一样，与原生家庭的诸因素有一定的关联度，包括母婴依恋关系、父母教养方式、亲子分离史、父母人格、家庭经历的重大生活事件等，也与个人因素有关联，如个人重大疾病史、个人重大生活事件、个人重大创伤事件等等。本研究从内在与外在两个方面，证明以自尊为中介变量父母教养方式与社交焦虑存在关联性。

三、问题解决

（一）家庭治疗与个案咨询：解决父母教养方式带来的社交焦虑

家庭治疗发轫于美国，在20世纪80年代传入我国。家庭治疗是一种理论，也是一种治疗方法或流派，认为个体出现心理或行为问题，是整个家庭系统问题的冰山一角，主张从家庭成员之间的关系、家庭成员在压力之下的应对模式、家庭规则等方面入手，解决个体症状问题。家庭治疗流派众多，目前在我国比较盛行的主要有系统式家庭治疗、结构式家庭治疗、萨提亚家庭治疗。家庭治疗的效果已经为国内心理咨询与心理治疗的专业人士所认可和接受。父母对子女的教养方式，从家庭治疗的角度，是父辈对爷辈养育方式的无意识延续，是家庭文化或家庭模式的传承。大学生的社交焦虑，源于原生家庭，因此，对有社交焦虑的大学生，可以采用家庭治疗模式。目前已有研究已经证明，家庭治疗能够解决社交焦虑问题[8]。家庭治疗对大学生社交焦虑的缓解，有很好的效果，同时对整个大家庭，也有很好的正向作用。

如果家长因时间、地域、工作等客观原因不能参与，高校心理咨询老师在个案咨询过程中，可以采用空椅子技术、家庭重塑、家谱图等家庭治疗模式，解决大学生的社交焦虑[7]；也可以采用非家庭治疗模式，即单一的个案心理咨询，运用心理咨询技术与流派：如精神分析、认知行为理疗法、叙事疗法、沙盘游戏疗法等等，对大学生的社交焦虑缓解也有相当程度的帮助。当然，如果症状达到焦虑障碍者，则必须到专科医院进行专业的心理治疗。

（二）心理讲座与团体辅导：提升大学生自尊，解决大学生的社交焦虑

提升大学生的自尊水平，可以降低或缓解焦虑。提升自尊的方式，以往研究有很多，如王小新、苗晶磊认为大学生在学习上取得成就，可以提高自尊：“大学生自尊与大学生学业自我效能感和学习能力自我效能感存在着非常显著的正相关”[10]；程慧芳认为，心理行为训练，可以提高大学生的自尊，从而“引导学生积极地进行自我评价和接纳自我”[11]。除了学校心理咨询老师专业的心理咨询外，学校其他老师可以采用心理讲座和团体辅导的方式，帮助大学生缓解社交焦虑。心理讲座的主题如人际模式与原生家庭相关性的分析、正确认识自我了解自我、提升人际关系的技巧等；团体辅导的主题包括人际关系团辅、成长团辅、自我认知团辅等。

综上所述，大学生社交焦虑与其父母的教养方式及自尊水平相关，父母教养方式及自尊水平可以预测大学生社交焦虑，原生家庭对大学生心理个性的成长塑造有重要影响。因此，父母应重视对子女的教养方式。对有社交焦虑的大学生，高校心理辅导老师可以采取家庭治疗、个案咨询、心理讲座、团体辅导等方式缓解大学生的社交焦虑。