少林派武功的战术理念（一）

文/刘海超

一、身法旨要

起、落、进、退、反、侧、收、纵者，身之八法也。

起者要横，落者要顺，进步宜低，退步宜高，反身以顾身后，侧身以顾左右。收如捕鼠伏猫，纵如下山猛虎。去俯仰之弊，以中平为宜。除歪斜之病，以正直为妙。

进、退、反、侧、收、纵，不离起落二字，故起宜束身而起，落宜展身而落。身之八法与三节之法相合，则相得益彰矣。故曰：梢节起，中节随，根节催。上压下提中束练，动静呼吸一气连。身心一动脚手随，同用两手和一腿。前手领，后手随，两手互换一气催。

二、步法旨要

步法者，寸、垫、过、快、箭也。如1米远，则用寸步。寸步者，一步可到也。

若1.5米远，则用垫步。垫步者，后脚于前脚后落地，前脚即向前跨步可到也。

若遇强敌，则用过步。过步者，即进前脚，急过后脚；步起在人前，落则已过人侧也。

若离敌3米至5米远近，则用快步。快步者，起前脚带后脚，平跳如飞而往，有虎窜马奔之意。非技成者，不可轻用。远可不发，以待敌变可也。

如遇人多，或有器械，当用箭步。箭步者，连腿带脚，似箭疾射而出，如鹤之钻林，似燕之取水。所谓趁其近敌备、远敌懈之隙，取其长兵不利近战靠打之意也。

欲精此者，必因用而学，学以致用，习之谙熟，存乎一心，用之入化，方显其妙。

三、手足法旨要

手法者，出、领、起、截也。当胸直出者，谓之出手。肩颤、肘移、手动，有起有落，曲非曲，直非直者，谓之起手。手发、起而落者，谓之领手。顺起顺落，里磕外挡者，谓之截手。

前手起，如鹤之钻林，须束身束肩而起。后手推，似燕之取水，须竖手上翻，身起而落，此为单手之法。

双手交叉，并起并落，束身束肩，双腕相对上架而起，身起步移动，双手拧而相抱，展身而落。起如举鼎，落似分砖。起如猛虎扑人，落似雄鹰抓鸡，此为双手之法。

足法者，起、翻、落、踩、钻、踢、忌也。起而翻如手之撩阴。落而踩如石之砸物。见隙法变者谓之钻踢。忌者，脚起全身是空，底盘不稳，必习至如猴之刁，如熊之稳，如兔之精，如蛇之毒，如猫行之无声，如龙飞之莫测，然后足法可用矣。