综合保健措施对改善围绝经期妇女健康状况的应用效果

王兆春

胶州市李哥庄镇中心卫生院，山东青岛 266316

围绝经期指的是女性绝经期以及绝经后一段时间体内雌激素水平以及卵巢功能不断降低的一种症状，又被称为更年期，其临床症状为女性情绪不稳定、月经不调以及潮热出汗等[1]。该次对该院收治的600例围绝经期妇女采用综合保健措施进行分析，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2016年1月—2017年1月接收的600例围绝经期妇女进行分析研究，随机分为对照组和观察组，对照组患者年龄在42～56岁，平均年龄为（49.5±2.3）岁，观察组患者年龄在43～57岁，平均年龄为（50.2±2.1）岁，对以上两组的一般资料进行比较分析差异无统计学意义（P＞0.05），可进行相互比较。

1.2 方法

对照组患者进行常规保健护理，观察组患者进行综合保健护理，详细情况如下：①健康知识宣教：给患者详细介绍疾病的相关情况，如发生原因、生理反应等，定期给患者开展健康知识讲座，分发围绝经期的健康知识手册，使患者了解围绝经期的基本情况，减少由于疾病造成的心理负担等。根据患者病情的严重程度给患者相应的药物治疗。指导患者在日常生活中学会自我调节情绪，如进行散步、有氧运动以及瑜伽等，保持积极向上的乐观状态。②饮食护理：围绝经期患者体内的雌激素水平相比于正常女性来说明显降低，因此在饮食方面要多加注意，多摄入可以增加雌激素分泌的食物，如大豆、牛奶等，有关数据显示，长期使用豆制品以及牛奶的妇女出现围绝经期综合征的概率显著小于不饮用豆制品和牛奶的妇女，同时还要注意控制妇女摄入碳水化合物的量，如碳酸饮料等，尽量少摄入。③性生活指导：妇女在围绝经期时其卵巢功能处于减弱状态，阴道分泌物也会随之减少，出现阴道干涩，造成性生活时疼痛。因此，护理人员需要给患者讲解围绝经期正常的性生活便于患者正确面对该问题，提高患者对此阶段性生活的认识，消除患者在不知情的状态下对性生活产生不良的影响，指导患者正确的性生活，有效改善因为卵巢功能降低造成雌激素不足的症状等，可以有效缓解患者的焦虑、抑郁等不良情绪，同时防止因为不正确的性生活造成子宫内膜炎以及阴道炎等疾病。④药物护理：若患者病情较为严重可采取药物治疗，补充维生素D以及钙片，及早预防骨质疏松症，若患者失眠严重可遵医嘱给患者使用镇静剂，确保患者充足的睡眠。

1.3 评价指标

采用自制的问卷调查表对患者的满意度以及生活质量进行评分，满意度总分100分，分为3个等级：满意（80 分以上）、一般（60～79 分）、不满意（60 分以下），护理满意度为满意度加上一般度；生活质量总分为100分，分为心理状态、性生活状态、社会能力以及自我调节能力等，分数越高表示生活质量越高；观察患者护理后的临床症状改善情况。

1.4 统计方法

该次全部数据采用SPSS 19.0软件进行处理，对生活质量评分计量资料采用（±s）来表示，对生活护理满意度、临床症状改善情况计数资料采用[n（%）]来表示，组间对比进行t检验或者χ2检验，P＜0.05表示差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组患者护理满意度比较

经过保健护理后，观察组患者的护理满意度显著高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05），详见表1。

表1 两组患者护理满意度比较[n（%）]

2.2 两组患者生活质量评分比较

经过保健护理后，观察组患者的生活质量评分为（89.6±10.2）分，对照组患者的生活质量评分为（70.2±13.5）分，相比差异有统计学意义（P＜0.05）。

2.3 两组患者临床症状改善情况

经过保健护理后，观察组患者存在焦虑抑郁情绪的1例（0.3%），头痛失眠的6例（2.0%），潮热出汗的4例（1.3%），对照组患者存在焦虑抑郁情绪的5例（1.7%），头痛失眠的13例（4.3%），潮热出汗的13例（4.3%），相比差异有统计学意义（P＜0.05）。

3 讨论

围绝经期是女性从生育功能旺盛阶段进入老年期阶段的一个过渡时期，一般从中年妇女40岁左右直到月经停止后的1年，在此阶段，妇女的心理状态容易出现不良变化，这是因为卵巢功能的衰退以及雌性激素水平的降低等相关生理变化引起的，有关调查显示，围绝经期综合征的发生与社会因素之间存在必要的联系，对女性的生活以及工作造成严重的影响。围绝经期妇女出现潮热出汗的几率相比于头痛失眠、焦虑抑郁等症状较高，因此临床上需要对妇女潮热出汗的症状进行改善，进而改善患者的生活以及工作中的压力以及疲乏感[2]。由于传统文化的影响，女性在性生活中的感觉以及地位常常被忽略，目前，我国报道的围绝经期妇女性功能障碍极少，而因为围绝经期性生活障碍实践报道相对较多，这也是造成围绝经期妇女出现焦虑、抑郁等精神疾病的主要原因之一，因此需要社会对围绝经期女性多加关注，采用有效的保健护理措施改善其心理状态，提高其生活质量。综合保健护理措施重点对围绝经期女性进行健康知识宣教，使其提高对围绝经期相关知识的认识水平，包括在工作、情绪、性生活、饮食以及运动等多个方面，减少因为疾病增加女性的心理负担，耐心解答妇女的疑问，提高其对护理人员的信赖感以及护理满意度[3]。该次对600例围绝经期妇女进行研究分析，结果表明，经过保健护理后，观察组患者的护理满意度为98.6%，生活质量评分为（89.6±10.2）分，临床症状改善为3.6%，而对照组患者的护理满意度为85.0%，生活质量评分为（70.2±13.5）分，临床症状改善为10.3%，相比差异有统计学意义（P＜0.05），说明对围绝经期妇女采用综合保健护理措施可以提高妇女对围绝经期健康知识的认识水平，改善患者的临床症状，提高其生活质量，从而拉近护患之间的关系，提高其护理满意度。

综上所述，围绝经期妇女采用综合保健护理措施可以改善临床症状以及心理状态，消除患者焦虑抑郁等不良情绪，提高其对围绝经期健康知识的掌握情况，从而保持良好的心情，提高生活质量以及对护理人员的护理满意度。