巧借信息技术开展心理健康教育

舒晓燕 白兆云

摘 要：心理健康教育是素质教育的重要组成部分，对初中生进行心理健康教育的重要性不言而喻。信息技术以其操作性强的特点，非常有利于心理健康教育的开展。从三个方面阐述借助信息技术来开展心理健康教育活动，只要教师善于利用、巧用和借用信息技术，让其真正发挥作用，信息技术之花在农村初中心理健康教育中就一定能绽放，学生最终会全面、和谐、健康地成长起来。

关键词：信息技术；农村初中；心理健康教育

心理健康教育是指根據学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促使学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。初中是学生身心发展过程中的重要阶段，对他们开展心理健康教育显得尤为重要。而信息技术以其操作性强的特点，非常有利于心理健康教育的开展。

一、利用图片，让学生学会展示美

初中生进入青春期以后，有了“爱美”的心理，开始关注自己的外表。但是学生毕竟是未成年人，他们的认知和审美都还很不成熟，如果没有适当地引导和约束，在追求时尚与流行的过程中就容易出现偏差。尤其是女生，盲目追求时尚，在穿着打扮上过于成人化，由于过分关注穿衣打扮，分散学习精力，使学习成绩受到了相应的影响。更重要的是，中学生处于生理、心理发展尚未成熟的阶段，可塑性太大，自制力太弱，审美意识较朦胧，盲目追求时尚，既有碍于自己的形象，也不利于培养自己的健康个性，失去自己的独特性。

针对这些不良现象，我们应在理解、肯定、保护学生自尊心的基础上选择适当的方法引导他们，并让他们明白青春期是身体发育和学习求知的关键时期，穿着打扮不但要讲究美观、漂亮，还要有利于身体的健康。利用班会课，让学生欣赏这些图片，一组又一组对比鲜明的图片在学生眼前展现。观看后，让他们围绕“如何穿着打扮”展开讨论：到底哪种服饰更适合学生身份。

通过这次心理健康教育活动，利用图片展示青春风貌，收到了预期的教育效果。学生的奇装异服少了，取而代之的是符合中学生年龄、身份的穿着。

二、巧用视频，让学生懂得珍爱生命

在心理健康教育活动中，除了利用图片可以吸引学生课堂注意力之外，视频对学生的感染力是不容忽视的。在开展“珍爱生命”心理健康教育活动时，我先利用网络下载了央视“今日说法”栏目播出的《生命安全高于天》视频，让学生观看。视频通过拥挤踩踏、追逐打闹、擅离集体等校园易发事故，讲述了一个个触目惊心的案例和安全预防事项，告诉学生“生命安全高于天”。观看过程中，学生聚精会神，专心投入。接着观看了一组名人的视频故事，有美国盲聋女作家和残障教育家海伦·凯勒，有身残志坚的张海迪，还有向死神发起挑战的史铁生。观看后让学生展开讨论，教师随后总结：在我们的学习和生活中，不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。我们一定要正确面对。人的生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好时光，我们要学会生存，珍爱生命，要以积极、乐观的心态对待困难和挫折，做个珍惜生命、热爱生活、努力实现自身价值的人。

中学阶段是人生的一个特殊阶段，学生的身心发展不够成熟，因此，必须将生命教育作为心理健康教育的重要内容，把关爱生命、珍爱生命作为心理健康教育的重点工作之一。通过这样的活动，促进学生健康成长。

三、借用网络，让学生大胆表达真实想法

师生角色不同，出于各种原因，有的学生在心理上对教师筑起一道无形的防线，很难向教师敞开心扉，很多学生不愿意或者不敢把心里话当面告诉老师，不愿意说出自己的真实想法。我们可以巧妙地利用信息技术的隐蔽性，有效弥补这一不足，通过角色隐藏，使学生少一分顾虑，多一分坦诚。我们可以借助QQ、微信等网络工具，实现沟通方式的多样化。通过QQ群、微信群，让学生在群内自由地发表学习心得，谈体会、感受，一方面宣泄自己的情感、释放自己的压力；另一方面分享自己的经验给同伴以某种借鉴。在这里，师生共同交流关注的话题，在网络中实现了师生的互动，师生沟通更加顺畅、便捷，学生的自我意识和主体意识逐渐增强，还建立了平等、互爱的师生关系，优化了心理健康教育环境。

总之，只要我们善于利用、巧用和借用信息技术，不断挖掘信息技术的优点，让其真正发挥作用，并抓住最佳切入点，坚持不懈，信息技术之花在农村初中心理健康教育中就一定能绽放，学生最终会全面、和谐、健康地成长起来。

参考文献：

[1]文信德.农村初中心理健康教育对策研究[J].广西教育学院学报，2005（S1）：33-34，221.

[2]吴晓君.浅析信息技术在初中心理健康教育中的应用[J].学周刊，2016（19）：191-192.