“德玉”医疗练功课教学改革实践性研究——我校“一校一品”基地建设工作总结

王德瑜，刘 毅，彭 婵，袁盛华，谭文峰，汤令中，詹育和

（湖南中医药高等专科学校，湖南 株洲 412012）

“德玉”医疗练功课，是湖南中医药高等专科学校针灸推拿专业推拿手法课中的一门特色“课中课”，是由少林寺俗家弟子王德瑜教授为负责人的团队，经过30年的摸索、整理、凝炼、提升，形成品牌名称：“德玉”医疗练功，秉承中医“医武同源”理念，在针灸推拿专业学生进校后第二学年，坚持学习1学年，共130学时，由练功教师带领学生，每天早晨坚持1学时的医疗练功，春夏秋冬，风雨无阻，主要练习易筋经、八段锦、五禽戏、太极拳、武术和疾病医疗练功，磨练医学生意志，战胜睡懒觉的惰性，传承、体验、学习中医药传统优秀功法，增强对专业的认识和责任感，为针灸推拿专业学习积蓄坚实的“功力”，为毕业后服务大健康事业打下基础。2017年，我校获全国高等职业院校体育工作“一校一品”示范基地（成果类型：课程创新类，职教分会[2017]7号文件）及全国高等职业院校第三届体育工作成果二等奖。现汇报总结如下。

1 “德玉”医疗练功课形成的前提

1.1 “医武同源”理念是“德玉”医疗练功课开设的理论基础

自古以来，中医药就有“医武同源”之说，尤其是推拿“技艺”之人，都是手上有“功夫”之人，如历代医家一指禅推法创始人李鉴臣[1]，就是习武之人。20世纪50年代，在上海中医学院附属推拿学校，就遵循“医武同源”理念，在推拿专业教学中，重视易筋经、少林内功的传授和训练，来提高推拿手法的技能[1]。我校于20世纪80年代末开设针灸推拿专业，根据培养高素质、高技能实用型专门人才的目标，较早将练功课纳入人才培养方案和教学计划，并将推拿手法课中的练功章节单列出来，自编《中医传统功法》校本教材，形成“课中课”。安排学生每天早晨练功1学时，主要练习中医传统功法，如易筋经、少林内功、八段锦、五禽戏和医疗练功等，以提高针灸推拿专业学生的“功力”。

1.2 开设“德玉”医疗练功课，凸显推拿专业职业特点

推拿以力量为基础，既是“技术活”，又是“体力活”，其技术要求是“持久、有力、均匀、柔和、深透”。推拿专业人员必须有一定的“功力”，这里讲的“功力”是指以力量为基础，有强健的体魄，具备灵活、协调等综合素质和动作模仿能力，掌握推拿“技艺”，达到防治疾病、祛病延年目的，悟出“深透”要求，能胜任这项职业工作[1]。所以，历代前辈要求在学习推拿手法技术入门时，就要进行身体素质的锻炼，强健体魄，也就是要练功，以增强推拿手法技术的“功力”或“内劲”。如俯卧撑项目：通过1学年的早晨练功，让学生指力、臂力、腰力和腿部力量大大提高。女生都能做俯卧撑，男生都能做五指俯卧撑，大部分男生能进行三指俯卧撑，少数优秀学生能进行拇指俯卧撑。只有这样，才能使学生为学习一指禅推法打下坚实的基础，真正理解、掌握一指禅推法内涵，起到“以指代针”的作用，从而为从事推拿事业打下良好的身体素质基础[2]。

2 “德玉”医疗练功课研究方法

2.1 课程内容的确定

我们从1987年开始，就提出将推拿专业推拿手法中推拿练功章节单列出来，形成“课中课”，即练功课，并纳入人才培养方案和教学计划，编写了《中医传统功法》校本教材，由教师带领学生练功，第一学期练易筋经、太极拳和武术，第二学期练八段锦、五禽戏和疾病医疗练功[3]。

2.2 研究方法和研究过程

安排在早晨进行，每天1学时，从第二学年第4周开始，每学期65学时，坚持1学年，共130学时，由专业教师进行带教，期末，进行大学生身体素质测定和专业基本功力（俯卧撑、五指俯卧撑、下蹲、仰卧起坐、握力、哑铃、杠铃等）测定。通过近30年教学实践，并进行前后对照、与同年级其他专业横向比较，发现效果满意，得到了学生的肯定和历届毕业生的好评，现成为展现我校中医药文化的一道亮丽的风景线。

2.3 解决的核心问题

落实练功课不是在课堂讲授理论，而是实践练习。传承中医药文化和中华民族精神，培养针灸推拿专业学生职业素质，使其牢固树立专业思想和责任感，引导学生做好职业生涯发展规划；克服医学生睡懒觉的惰性，传达战胜困难的正能量和健康意识；学习、体验中医传统功法，提升学生专业技能“功力”，增强针灸推拿专业实践性的动手能力，为今后展现神奇的“魅力”打下坚实基础。

3 “德玉”医疗练功课的特色

3.1 “医武同源”、传承文化，展现中医药传统文化特色

历代医家多有习武经历，如一指禅推法是推拿流派先驱者——李鉴臣所创，他精通少林武术，长期习练易筋经和少林内劲一指禅功法，擅长以拇指着力，施以各种动作技巧，作用于人体体表特定部位，达到防治疾病的目的。后广收门徒，师承相授，最终形成了一指禅推拿流派。通过本课程开设，遵循“医武同源”理念，让学生理解、传承中医药文化，增强学好推拿“技艺”的自信心和责任感。

3.2 教学相长、磨练意志，体现推拿“技艺”人文特色

以人为本，教学相长，师者，为人师表，尊古训，讲师承，以身作则，带领学生坚持每天早晨1学时练功训练，磨练意志，克服困难，成为学生的榜样。学生起早床，闻鸡起舞，克服睡懒觉的惰性，体会中华民族传统功法、传统武术、医疗练功的魅力，汲取中华民族精神文化精髓。师生共同努力，超越自我，追求卓越。

3.3 医体结合，创新职业教学改革模式

医疗练功，将练功与疾病康复、预防、养生保健、延年益寿相结合，传承中创新推拿专业教育教学改革实践，形成“课中课”。春夏秋冬，风雨无阻，默默沉淀，磨练意志，滴水穿石，增强学生专业“功力”，30年坚守，形成特色。现已影响到我校中医专业、中医骨伤专业、康复治疗技术专业教学改革，成立了学校传统武术队，成为参加“全国中医药文化行”的必备节目，成为展现我校中医药文化的一道亮丽的风景线。

4 “德玉”医疗练功课取得的成绩

4.1 坚守30年早晨练功教学，成为全国同类中医药院校学习的楷模

我校于1987年起就将练功课纳入针灸推拿专业教学计划，以提高学生专业“功力”。学生身体素质明显强于其他专业学生，其专业素质，如握力、指力、臂力、腰力等明显提高。我校学生曾连续在全国中医药同类职业院校针灸推拿技能比赛（易筋经、太极拳、推拿手法等）中获得一等奖，曾在湖南省高等院校传统武术比赛中获得前三名的好成绩，并进行公开课示范教学，获得学校教学成果一等奖，全省教育教学改革成果二等奖，全省高等职业教学成果二等奖。受到学校领导好评、同行认可、学生欢迎。

4.2 形成练功课特色教学，成为全国同类院校针灸推拿专业的“领头羊”

学生实习时，就有很强的专业自信感，能很快适应临床实习，受到带教教师及病友的认可和好评。许多毕业生聚会时，常感慨“我能每天坚持早起练功，还有什么事我不能坚持下来的？”。两代医学教师人的传承、坚守，每天早晨的医疗练功，培养了“用得上、留得住”基层医疗卫生事业的骨干人才。所以，每年针灸推拿专业招生率、就业率在学校名列前茅。毕业生第三方调查反馈，受到用人单位的肯定和好评。许多毕业生无不感谢学校让他们有一个早晨练功的经历。我校的练功课特色教学，成为全国同类院校针灸推拿专业的“领头羊”。

4.3 开展课题研究，引领传统医疗练功大健康产业推广服务

30年医疗练功课的开设，培养和锻炼了师资队伍，撰写了相关论文，开展的课题研究医疗练功课成为国家中医药管理局“十二五”中医药重点学科推拿学科建设的研究方向，成为国家级精品资源共享课推拿手法技术的亮点工程，成为全国职业教育针灸推拿资源库推拿手法子库的特色，成为湖南省科技厅科普推广建设项目。医疗练功课成为我校品牌特色课程，2017年申报了全国高等职业院校第三届体育工作成果“一校一品”体育工作示范基地评选，计划通过4年时间，在“十三五”期间，再创佳绩。

5 结语

“德玉”医疗练功课，是秉承中医“医武同源”理念，以“德”为先，成就“玉”器。30年的沉淀，传承性教育教学改革实践，目的是增强医学专业学生自身的专业职业技能和综合素质，学会服务大众的疾病康复、养生保健、延年益寿的医疗练功方法。现成为展现我校中医药文化的一道亮丽的风景线，成为全国同类学校学习的楷模，具有一定的影响力，是示范引领性的教育教学改革成果。