中班健康活动：我是不倒翁

◆ 四川省绵竹市第二示范幼儿园 魏银平

活动目标：

1、对平衡训练感到有趣，并愿意接受挑战；

2、感受与同伴共同进行平衡游戏的快乐。

活动准备：

长条板凳、音乐（热身音乐）、录音机四个小球、四个网兜、四根竹竿（小球装在网兜里并系在竹竿上）。

活动过程：

一、热身运动

2.师幼齐做热身操。

老师：在做游戏之前，我们先来热热身。做好准备，两脚分开，两只小手放在身体两侧，交叉，跟着音乐动起来。

播放音乐，师幼一起做热身运动。

二、推不倒的不倒翁

1.平地不倒翁

老师：前几天，我给大家带来了新玩具——不倒翁，你们去玩了吗？好玩吗？为什么？

老师：今天我们就一起来玩小小不倒翁的游戏。你们就是不倒翁，我来做那个千方百计要推倒你们的人，往哪个方向推，你们就往哪个方向倒。我要看看谁是那个永远不倒的不倒翁。不倒翁们，准备，开始，往后再往后，变换方向了，往左，往右，往前，往后。

据报道，现在市面上有些八角中混入了莽草的果实，食用过多会导致中毒，所以要特别注意。大家可以通过以下几个方面进行辨别：第一，莽草的果实一般是10个角以上，果瓣不会张开，每个角尖细、瘦弱，还会上翘；第二，八角果柄较长，弯曲，其果实外露，莽草果柄较短，平直而微弯，其果实比较封闭；第三，味道方面，八角吃在嘴里是甜的，味道醇香，莽草的果实咬下去是花露水的味道，吃在嘴里会苦，发酸，舌头有麻木感。

不倒翁站在地上，老师推，不倒翁们往推的方向倾斜身体，脚不动。

2.高空不倒翁

老师：不倒翁们很厉害，我得给你们加一点难度，你们敢挑战吗？请不倒翁们都到板凳上站好，先做一个小练习，原地踏步走，原地跑步走，向后转，向左转，向右转，向后转，立正。

幼儿站在板凳上，听口令做小练习。

老师：哈哈，有一定高度了，希望我能推倒你们！不倒翁们，准备好了吗？开始，往后，往前，往左，往右。轻轻地推，使劲地推。

不倒翁站在板凳上，往老师推的方向倾斜身体，脚不动。

三、不倒翁过板凳桥

老师：小不倒翁们真厉害，我居然推不倒你们。那我就再给你们一个新挑战，就是不倒翁过独木桥。不倒翁们可以用自己想到的任何方法过桥哦！

不倒翁们分成两组过独木桥，通过后从两边回到队伍最后。

老师注意观察，对出现的有挑战的过独木桥方法予以肯定，如转圈过、倒着过、双脚跳过。

小结：不倒翁们用了很多方法过独木桥，有直接走过去的，有侧身走过去的，有单脚跳过的，有双脚跳过的，有转着圈过的，倒着走的。你们太厉害了，我得继续增加难度才行!

四、不倒翁与小球

1.不倒翁躲避小球

老师：请大家再次站在板凳上,新的挑战就要开始。老师这里有一个秘密武器，是什么？（小球）待会我的小球会突然飞过来哦！你们要躲开小球，但是又不能从板凳上掉下来哦！准备，我的小球来了，躲、躲、躲、躲……

游戏：躲避小球，幼儿通过弯腰、左右躲闪等方法躲避飞过来的小球。

2.不倒翁拍打小球

老师：不倒翁们很灵活，都没有掉下来，点赞！加点难度，刚才我们是躲避球，现在要拍到球，还是不能让自己掉下来哦！准备，球来了，拍、拍、拍、拍……大胆地去拍它。

游戏：拍小球，小球在不倒翁们身体的不同位置移动，幼儿灵活地拍到小球。

3.不倒翁接受考验

老师：你们是我见过的最灵活的不倒翁了，真厉害！现在请不倒翁们接受最后一个考验，听清楚啦：当小球飞过来的时候，可以躲避它，也可以用手拍到它。但是如果小球接触到你身体除手之外的任何地方，或者从板凳上掉下来了，就输了，要到休息区单脚站立，看其他不倒翁游戏。在板凳上玩到最后的不倒翁就是今天游戏的大赢家，有小贴画奖励哦！我还需要一个不倒翁来帮帮忙，谁愿意，请上来！给你一个小球，和我一起来考验大家。

玩游戏，奖励游戏大赢家小贴画。

五、小结谈话，收拾器材

老师：今天，你们这群不倒翁都很棒！所有的挑战都顺利完成，把热烈的掌声送给自己。下来以后，我们还可以动脑筋想出更多的办法提高难度，挑战自己，玩出更多新玩法。我们一起动手将板凳和小球送回家吧！