浅谈拓展训练融入高中体育教学的必要性

【摘要】 拓展训练是一种全新的学习方法与体育训练方式，本质是一种以活动为载体，心理体验为手段的教育模式，是体育社会功能的体现及延伸。文章以高中体育教学为例，先简要概述了拓展训练的概念，然后具体分析了将拓展训练融入高中体育教学的必要性。

【关键词】 拓展训练 高中土语教学 必要性

随着素质教育的不断推进，当前高中教育越来越重视体育教学的重要性。在以往体育教学中，教师以单纯的体育技能讲解示范与学生自主学习为主，学生体育学习的积极性往往较低，这对学生身体素质水平的提升不利。而随着体育教学改革的不断深入，拓展训练这一体育教学模式也逐渐应用到实际教学中，帮助学生获得体育能力的有效提升。

1.拓展训练的概念

拓训练起源于第二次世界大战，其训练环节分为以下几方面：体验、分享、交流、整合、应用[1]。拓展训练这一形式，主要通过各种课堂式的培训以掌握新知识与技能，以分享体验为主要教学模式，打破传统培训模式，教师在实际教学中不直接灌输知识，而是设定特殊环境，让学生能够直接参与到课程教学中，培养学生积极的生活态度以及团队合作精神。在现代高中体育教学中，将拓展训练导入实际教学中，无疑是培养高技能人才的重要手段之一。

2.拓展训练融入到高中体育教学中的必要性

2.1 满足学生学习的实际需求

在现代化教学背景下，学生独立自主意识更加突出，这也使得学生对新事物的追求已经无需完全依赖教师，学生也更加倾向于参与更加具有挑战性的体育活动[2]。然而，传统的体育教学由于趣味性较差，不能针对学生的需求进行针对性的教育，这样就导致教学内容常处于同一状态，在这种教育背景下，学生的体育技能显然不能得到有效提升。

拓展训练作为一种新型的教学方式，主要是使用稍具难度的教学内容激发学生的挑战心理，提高学生体育学习兴趣，进而促进学生的全面发展。拓展训练实质上是一种心理训练，通过训练培养学生迎难而上的心理品质，让学生逐渐将这种良好心理品质应用到其它课程学习中。同时，在拓展训练中，还能够培养学生的团队合作意识，让学生逐渐摆脱以自我为中心的思想观念。现如今的高中生大多是独生子女，在家长的庇护下常常会养成一些自私自利的不良品性，因此在为人处世的能力较差，而拓展训练作为一种需要团队合作完成的活动项目，能够增强学生的团队意识。比如“信任背摔”这一拓展活动，对学生团队合作意识的培养有重要帮助，这种活动看似危险，但是只要每位队员相互配合，遵守拓展训练要求，就能够让整个活动顺利完成，同时在活动过程不断提升队友信任度，增强团队成员的友谊。

2.2 拓展训练是高中体育课程改革的需要

传统的高中体育教学中，常常会忽略学生非智力及智力因素的开发及培养，这实际上与体育教学的根本目标相违背。而将拓展训练融入到高中体育教学中，则通过学生的真实体验来不断加强学生对体育运动的认知及理解，让学生在活动体验过程中不断形成良好的创新意识及创新思想品质，为学生良好体育素养的形成打下坚实的基础。

此外，在传统高中体育教学中，整个体育教学过程常常由教师主导，学生的创新力与想象力难以得到有效培养，这对学生综合素质能力的提升不利。而将拓展训练融入体育教学中，则更加突出学生课堂中的主体地位，使得学生在整个学习过程中都能够主动的参与到活动设计与实施中，充分利用学习情境来发挥学生的积极性、创造性及能动性，同时通过学生与教师的相互交流及合作，还能够促进师生的共同成长，这样有助于体育教学水平的整体提升。

2.3 学校发展的必然需求

随着教育的不断推进，现代高中教育无论在师资还是资金上都满足了拓展教学的需求，这为学校的进一步发展提供良好的基础[3]。对于高中体育教师而言，通过使用拓展训练这一创新型的教学方式，能够不断提升教师的教学水平，促进教师朝着人才培养的新方向不断前进，利用体育拓展训练中的趣味性及创新型来激发学生的主观能动性，这样对高中体育教学改革的推进有巨大的帮助。

高中教育主要为高等教育输送高素质的人才，促进人才强国梦的实现。随着国家对体育方面人才的需求不断增加，改革高中体育教学模式势在必行。素质教育背景下的高中体育教学，不单单的看中学生的体育成绩，还要求学生具备良好的心理素质。而拓展训练的目的就是让学生在体育活动中，逐渐形成迎难而上的积极心态，挖掘自身潜力，这适应学校体育教学的发展以及国家优秀人才培养的需求。

3.结语

总之，在高中体育教学中，将拓展训练融入到课程教学中有非常高的教学意义。拓展训练应用于高中体育教学中，是提升高中生体育综合能力的重要手段；是促进高中体育教学改革的需要；是学校发展的必然需求。因此拓展训练在高中体育教学中的广泛开展，对高中体育教学质量的提升有重要帮助。

参考文献

[1] 刘尧.高中《体育与健康》课引入素质拓展训练的可行性研究[J].當代体育科技，2012，6（15）：89-90.

[2] 王青华.拓展训练引入高中体育课堂的对策研究[J].当代体育科技，2012，4（31）：44-45.

[3] 陈如月.体育课程中拓展训练的实践开发[J].长春教育学院学报，2015，22（06）：87-88.