中小学生青春期心理健康问题探究及针对性家教建议

【摘要】 随着学生年龄的增长，他们迎来了人生第二个黄金生长期，即青春期。青春期是个体从儿童到成人的过渡时期，学生们在心理和生理上都会发生一系列的变化，当个体在成长过程中发生内部矛盾时，就有可能会出现不同程度、不同方面的心理压力与问题。在学校中，尽管我们也会开设心理健康课程让学生了解自己，学会自我调控，但这还是远远不够的，孩子的成长离不开家庭，家庭教育对孩子今后的发展影响深远。本论旨在探究中小学生青春期心理，深入了解学生产生心理问题的根源，抓住主要矛盾，针对普遍性心理问题提出家教建议，从而促进家庭教育良性发展。

【关键词】 青春期 心理健康 家庭教育

一、青春期概念及其主要心理矛盾

青春期指的是個体由童年向成人的过渡时期。年龄范围大约为11、12～15、16岁。青春期首先迎来了生理的快速发展，孩子们在记忆和思维方面都有很大的发展，这是之前他们在童年期所体验不到的，也正是因为生理的变化从而导致了他们的心理活动产生了矛盾现象，过去我们往往忽视对孩子进行青春期教育，忽视了学生心理发展的黄金时期，导致了一些不可逆转的教育缺憾。因此我们首先要深入分析青春期心理产生的主要矛盾，通过矛盾心理的探究为家庭教育提供理论依据：具体矛盾如下：

（1）心理上的成人感和半成熟现状之间的矛盾。

通俗说来就是孩子们发现了自己身上的第二型特征开始出现，于是他们的自主意识开始觉醒，他们希望和成年人一样受到相等的待遇，渴望得到他人、家庭和社会的信任和尊重，但是由于心理发展速度相对缓慢，他们的认知能力、思维方式、社会经验等都处在半成熟状态，于是就出现了成人感和半成熟状态的矛盾。比如说在家庭中，孩子们希望他也能参与到一些重大的决策中去，或者他们希望自己能每天支配自己的时间和穿着打扮等，但是他们发现父母亲却并不是每次都能听从他们的安排，于是就出现了逆反心理或者行动，这是青春发育期的孩子所不能避免的最基本的矛盾。

（2）心理断乳与精神依赖之间的矛盾。

上面我们说到了孩子们非常渴望自己有成人一样的优越感，所以他们在生活中极力表现自己个性、独立的一面但是真正遇到了困难，但同时他们还是和孩子想法一样希望能得到成人们尤其是父母亲和老师的鼓励，比如考试成绩不理想，他希望能得到父母的理解，老师的鼓励；生病的时候，他们可能会像小孩子一样哭泣等等，这些都表明孩子们在精神上还是对成人有依赖感。

（3）心理闭锁性和开放性之间的矛盾。

所谓的心理闭锁性指的就是将自己的内心世界封闭起来，不向外袒露，主要是不向成人袒露，比如孩子们喜欢写日记，交网友了或者放学回到家将自己关在房间里等，这些都是孩子们成人感和独立自主意识所致。他们认为成人不理解他们，有的家长也会发现孩子们似乎和自己的交流变少了。这样他们的诸多苦恼又使他们感到寂寞和孤独，所以他们内心深处又很希望与他人交流、沟通，并得到他人的理解，这就是我们所说的开放性。这种开放胸怀的愿望促使他们很愿意和同龄朋友推心置腹，这也许就是我们常说的“惺惺相惜”吧。有的孩子常将“我的世界你们不懂”这句话挂在嘴边。当然，如果这个家庭比较开明，父母亲能妥善处理好亲子关系的话，孩子们还是愿意与家人进行交流的，我们会发现孩子们喜欢和有经验的班主任吐露心声，这也表现出他们希望在一定程度上向自己认为可信赖的成人朋友倾诉心声。这就是我们说的青春期第三个心理矛盾。

（4）成就感与挫折感的交替。

因为成功和失败交替出现的，所以他们的这两种情绪体验也会交替出现，时而激情满怀，时而低沉沮丧，时而目中无人，时而颓废厌世，情绪不断，他们不能自我控制情绪的波动，尤其是消极情绪容易被强化。比如有的孩子长期考试成绩不理想，最后干脆弃学等，如果长期处在这样的焦虑情绪状态中，他们就很容易爆发强烈的情绪，尤其是在父母面前更容易失控。所以作为父母亲我们要体谅他们的情绪状态，体谅他们的困境，不要“硬碰硬”要善于“因势利导”，帮助他们渡过难关。

在青春期还会出现特有的躁动，这与孩子们第二性征和性功能的发展有关，于是会出现我们后面要说的“早恋”、“单相思”等问题，有些孩子可能就因为这类事情和自己的父母亲发生矛盾或者严重的冲突，从而引发跳楼、殉情和离家出走等事件。因此我们必须加强“综合管理”，促使他们健康成长，帮助孩子平稳度过青春期。了解到这些矛盾现象，就让我们去这里我们着重解决两个主要的青春期教育问题。

二、针对性家教建议

（1）性教育。

对高年级孩子来说，他们需要进行必要的性教育，这样可以让他们更家深刻的了解自己和异性，但是多数家长，还是无法迈开这一步，他们缺乏性教育方法，又缺乏系统的性教育知识，就像我们常听到的一句玩笑话，一个孩子问妈妈，他是从哪来的，妈妈的回答五花八门，有的说是“捡来的”，有的说是“老天爷送来的”，有的说是“石头里蹦出来的”，还有的支支吾吾不知所云，原本非常正常的生理知识被家长们遮遮掩掩变成了“羞赧之语”，无法说出口。正如我们学校开展《中小学生青春期心理健康教育》这一课题研究之初，不少家长和老师都很不能理解，他们的看法是孩子大了自然懂了，不需要强调，越强调越坏事。这是一种对教育无知的表现，这是不懂装懂的表现。

对孩子进行性安全教育是非常有必要的，在电视或媒体上，我们常会看到一些令人痛心的案件，某某女生被成人猥亵、强奸，某某女生在厕所产子，这些看似离我们很远的事，如果我们不加以重视，那么同样的事件落到自己孩子的身上也不是不可能的。所以我强烈建议教师和家长朋友们要重视性安全教育。具体做法如下：

<1>解放思想，更新观念，揭开性教育的神秘面纱。

不要认为一讲到性就觉得是一件丑事，甚至认为讲性知识就是不正经，就是在教孩子学坏，进行正确的性教育有助于孩子树立正确的恋爱、婚姻、家庭观念，是非常有必要的，如果刻意逃避，孩子们也会从其他渠道获取相关知识，一旦被不良信息误导，反而会使孩子受到伤害。

<2>重视女孩的性安全教育。

女孩作为社会的弱势群体，危险就伴随在他们的身边，教育女孩子保护好自己，是非常有必要的，具体可在穿着、打扮、交际、性保护等方面进行讲解，如果无法做到口口相传，教师或家长可通过购买相关书籍让孩子自己去阅读等，帮助孩子获取性安全知识。

<3>家长要提前到位，主动应付。

家长应了解子女青春期的生理及心理成长规律，父母和教师要以身作则，还应该采取适当的方式提前向学生讲解性生理和性心理的知识，使他们认识到这是人体正常的发育现象，以消除性的神秘性和令人不安性。

（2）“早恋”困扰。

伴随着青春期心理和生理的变化，一个不容忽视的现象——“早恋”，便会悄然袭来。这种对异性的爱慕心理不是我们想控制就能控制得住的，不要把孩子有这样的心思称之为“十恶不赦”或“不可救药”，只要我们能保持警觉，运用正确的教育疏导，防微杜渐，那么转化他们是完全可能的。但是有个别孩子，真的陷入了早恋的漩涡中去，家长们就不可掉以轻心了，一定要高度关注，及时和学校沟通，有条件的话，还可以请心理专家介入，多方合作，共同做好教育疏导工作。“早恋”问题，可大可小，总之对孩子的身心、学习和成长都是有害无益的。家长们都必须对此有正确的认识、态度和解决方法。具体的建议如下：

<1>要管教，不能迁就。

青春期青少年对异性产生神秘感、好奇感甚至亲密感，是完全正常的心理现象。但渐渐的有些可能演变为我们所说的“暗恋”或者“早恋”，家长们一旦发现自己的孩子有早恋迹象，就一定要认真对待，多加管束，不能像某些家长因为孩子“早恋”而沾沾自喜，或者知道孩子暗恋而鼓动孩子勇敢的去追求，这些都是不负责任的错误态度，太多的惨痛教训摆在我们的面前，希望家长们细致观察，能将不好的苗头扼杀在摇篮中。

<2>要说理。

说理，说什么理？自然是说不要“早恋”的理。怎么说呢？首先是方式方法上，父母要善用亲情优势、长辈优势，以“理解”为起点，以“晓以利害”为重点，以“指点”迷津为落点，着重指出“早恋”的危害和摆脱“早恋”的方法。当然，不可能所有孩子一下孩子就能从思想上转变过来，还需要家长们多番说服，充分调动头脑，用合适的方法去劝导孩子们杜绝早恋。其次是说话态度上，作为家长，和孩子谈话沟通一定要平等相待，平心静气，以理服人，不能做出恶毒谩骂，甚至拳脚相向或赶出家门等一些极端的教育行为，否则只会引起孩子的反感，激发孩子的逆反心，将孩子推向极端之路。作为家长，我们不但不能因为“早恋”而迁怒孩子，相反的，我们还要保护孩子的自尊心，如果他们有发表自己看法的欲望，要允许他们为自己申辩，因势利导，引导其走出歧途。而如果那些刚刚产生“朦胧情感”的孩子父母亲更要把握好火候，动之以情，晓之以理。时时牢记：对“早恋”的孩子只能拉，不能推。

<3>要积极疏导，不能被动应付。

何谓“积极”？何谓“被动”？“积极”并不是要大家对孩子的“早恋”反映要多么多么强烈，而是说在对其进行教育时要注意疏堵结合，不能只教不管，作为家长，应该多去关注青春期孩子的身心发展规律，进行有力的疏导。我相信只要我们肯在这方面付出努力，我们的孩子就一定会成为我们希望成为的样子。

孩子是发展的、变化的人，在青春期心理健康教育方面，可能还会遇到这样或者那样的教育问题，不要气馁，不要对自己和孩子失望，家庭教育和学校教育一样都离不开爱，而家庭更是孩子成长的摇篮，心灵的归宿，家庭教育的成败决定了孩子未来的成功与否。最后，引用习总书记在团拜会上的讲话来结束今天的文论，“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭，注重家教，注重家风……”

参考文献

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[2] 陳秀坪.《漫谈中学生家庭教育》.海南出版社.2011.2

[3] 崔丽娟.《初中生心理健康教育读本》.安徽科学技术出版社，2008.7.