初中体育教学策略研究

张凯

摘要：初中生的心理和年龄特点决定了体育学习方法的重要性，因为学习方法影响到学生参与体育锻煉的兴趣。而方法的寻找既需要教师的精心指引又需要学生的寻找，本文就此提出了建议。

关键词： 初中体育；学习方法；方法指导

中图分类号：G633.96文献标识码：B文章编号：1672-1578（2017）11-0228-01

初中体育在外界人的眼中就是"散养式"的课程，因为人们的目光只盯在文化课的学习上，体育课自然处在边缘化的状态。家长的"谆谆教诲"赋予学生的认知久而久之使学生更浅薄地认识体育课的重要性，直至失去兴趣等。但体育教师深知体育锻炼对于学生的重要性，这就需要我们用自身的行动帮助学生、辅助学生，把他们从"误区"中拉回来，使其具有重新审视体育课的意识。

那么如何做到呢？拥有体育教学十余年经历和经验的我对体育学习方法进行阐述。

1.精心设计备课是高效课堂的前提

一节课的成功与否首先取决于教师课前的准备和设计，准备充分设计到位就成功了一半。教师要备大纲、备教材、备学生、备方法、备过程、备资源，做到心中有目标，眼中有学生，手中有方法，体现课程改革和素质教育的目标和任务。

以教授"鱼跃前滚翻"课的教学设计为例。先分析教材：鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中三年制新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻技术动作项目，训练身体的灵巧性、柔韧性，促进全身韧带关节和内脏器官机能的发展，因此学好鱼跃前滚翻可使学生德、智、体、美几方面得到全面发展，同时在今后的日常生活偶发事件中，如滑倒、摔倒、跌倒时学生会采用滚翻动作进行自我保护，减少损伤。再分析学情：技巧技术是初中体育教学的一个难点，我校学生来自不同小学，有一半外地来兰借读生，学生的体育知识、技能水平参差不齐，要学习鱼跃前滚翻技术首先必须从前滚翻开始学习。在前两节课中学习了前滚翻和远撑前滚翻技术，有85%到90%能很好完成。大部分学生对技巧的学习是有兴趣的，且积极性高，这对技巧的教学是一种促进，也是技巧教学的有利因素。而女生学习鱼跃前滚翻技术相对较困难，所以要适当降低要求或者教给她们一些形体上的技术，以此来调动女生学习积极性。由于初中生行为具有很大的冲动性，动作比较鲁莽，所以在教学中应该把安全教育放在首位。然后设计教学目标、方法等，充分做好课前准备，以使学生通过课堂学习初步掌握鱼跃前滚翻基本技能、发展学生的跳跃、灵巧、协调、柔韧等身体素质，提高空间定向和平衡能力并能克服害怕的心理障碍，培养学生自信、顽强向前的精神。

2.游戏法教学是比较适合的方法

游戏是一种遵循很简单的规则让人有很大自由活动余地的运动，可以随意支配动作的难易与数量，比如双人摇绳跳，只不允许踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不教，加限制；游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习的密度与强度；二是动作难度自己控制。比如"贴膏布"，速度快与追捕者离得远可以多绕几个圈，速度慢可就近处置；三是在练习中学习，不会作游戏的人，只要参加了一次练习，也就会作这个游戏了，学习效率比单纯的组织学生学要高很多。其基本过程是"练习一学习一练习"，实用性大，练习次数多，而不是学示范动作那样"学习一练习"；四是不同气候不同场地条件下均可作游戏，受外界的限制较小；五是游戏内容丰富形式多样，可以活跃气氛，提高练习效果；六是可简化教学内容提高学生兴趣。

体育课中使用游戏法，可以激起学生运动热情；但当学生很活泼时上体育课，又必须集中其注意力并稍抑制其激情，这时可用集中注意力游戏；素质练习很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，"跳深"与蛙跳的竞赛练跳跃能力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。

全校性的拔河比赛，球类比赛，擂台赛，可以促进学校学习气氛的转化，可以扭转后进生，使他们发现自己的优点和长处，提高学习兴趣；健美操、韵律操、体育舞蹈是女生们喜爱的内容，可以促进机体的发展，展示美好的姿势，培养自信心。

3.面向全体，异化目标；尊重个体，因材施教；激发兴趣，关注诉求

教师在初中体育课堂教学过程中，可以根据每一个学生的不同能力与体质等差异化的特征，以差异化的教学手段来开展教学活动，使教学过程多层次、全方位，从而收到应有的教学效果。本着新课程标准提倡的"以人为本"的教学方针，在教学过程中，尊重学生个体，因材施教，促进学生共同进步的同时，也促？M了每个学生的全面协调发展。"兴趣是最好的老师。"教师要激发学生的体育学习兴趣，吸引每个学生积极主动投入初中体育课中。对于"学困生"，要及时捕捉他们的闪光点，并予以适当放大，使他们在得到表扬获得成功感的同时，增强自信心，从而更加勇敢自信地投入体育学习中。

总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。