高职院校学生体育活动和体质现状的调查及健康促进策略研究

王回民　王维力　楚晓亮　刘海霄　贾海哲

摘 要：体育教学是教育事业不可缺失的一部分，高职院校学生是未来社会的建设者，增强体质，增进健康，是未来学习、工作和幸福生活的基础和保障。基于学生的职业特点，改变观念，培养学生的锻炼习惯和意识，为学生的未来做准备。对学生身体素质水平进行分析，针对高职院校体育教育教学及学生的体质状况提出相对应的策略。

关键词：高职院校 体质 体育活动 学生

中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）01（c）-0073-02

当下我国高职院校发展迅速，社会上也需要更多的职业技能人才，高职院校承担着为社会输送技能性人才的重任。体育教学是教育事业不可缺少的一部分，基于职业自身的特点，改变学生目前的体质现状，应提高学生的各项职业身体素质，使学校体育教育更好地为学生服务，而社会需要的技能型人才的体质高于其他职业，而高职院校学生体质直接影响到为输送合格职业技能人才的目标，需要得到社会各界的广泛关注与大力支持。

1 国内高职院校体育教育发展概述

2014年8月19日，国际奥委会主席巴赫在南京青奥会举办期间做了一次题为“让体育回归教育”的演讲，他说，“在很多国家，体育在教育体系中应该扮演的角色没有受到重视，体育的作用被很多教师和家长所低估，这其中就包括中国，甚至可以说这种状况在中国更为严重”，可见体育教育在教育中具有重要的地位。当下正在进行教育理念、教育模式等的改革，高职院校的体育教学改革与普通高校同步开展。体育教育将培养人的终身体育运动意识，把健康的观念纳入体育教学之中，以提高高职院校学生的社会适应能力。2006年教育部颁布《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》，高职院校体育教育面临严峻考验与发展机遇。国务院与教育部门陆续颁布教育方针政策，促进了高职院校体育教育事业的发展。

在全国范围内高职院校的体育教育的发展现状都有不同程度的不足，在课程设置与教学内容方面虽有所突破，但在教学体系上仍以传统教学模式、内容、理念等为主。我国高职院校的体育教育与西方国家存在一定的差距，保证高职院校的体育教学质量显得至关重要。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以国内某几所高职院校2014级与2015级学生进行体能测试与问卷调查。其中男生296人，占总人数比重为47.5%，女生327人，占52.5%，共计623人，以抽样法产生。

2.2 研究方法

（1）文献资料法，以高職院校体育教育教学相关文献为主，包括期刊、报告、论文等；（2）数据统计法，将统计整理出相关数据资料；（3）问卷调查法，发放问卷500份，采用当场随机发放并回收的方法，回收495份且全部有效，回收率与有效率达99%。

3 结果分析

3.1 体质健康测试结果分析

3.1.1 身体形态发育水平

对身高标准体重学生所占比例进行调查发现，身高标准体重2015级男生占48.6%、女生占到39.2%；2014级男生占72.8%、女生67.5%。可见2015级与2014级的学生身高标准体重平均都在标准范围，偏轻与超重的学生2015级所占比重在50%以上，而2014级学生所占比重明显较低，超重学生与偏轻学生在逐年增加，女生体重偏轻人数高于男生，男生超重肥胖人数高于女生，标准体重人数在减少。

3.1.2 身体机能水平

在对两个年级进行肺活量体重指数进行统计时，2015级男生肺活量平均指数在57.21，女生46.78；2014级男生55.32、女生49.08。2015级与2014级的学生肺活量体重指数平均水平总体都在及格水平，随着年龄的增长与身体机能的提高而有所提升，2015级男生标准体重人数相对较少，因而总体肺活量体重指数增长缓慢。

3.1.3 身体素质水平

在对各年级学生身体素质测试项目指数进行统计发现，2014级学生在各项目的指标指数都高于2015级学生，但整体维持在及格水平或者偏下，调查研究发现学生的上肢力量较差，2014级学生引体向上达标为33.3%，2015级学生引体向上达标为28.5%。

3.2 影响体质健康水平差异因素分析

第一，高职院校学生在生活上较少受到约束，未能养成健康的生活习惯，饮食不规律，作息不正常，体重偏轻的学生渐渐增多；另一部分学生则由于饮食结构不合理，摄入大量高热量的食物并且不进行正常的体育锻炼，活动量不足导致肥胖的学生在增多。

第二，对于学校设置的体育课程认识不足，学生上体育课大多流于形式，以教程的要求内容为主，在保证学分的基础上不做其他的体育活动，运动量达不到锻炼身体的要求。

第三，学校体育教师知识更新不够，学生的评估体系不够科学，致使学生对体育的理解出现错误的认识，致使学生的运动项目单一，未能够激发学生的激情和活力，学生进行体育锻炼的热情大打折扣。

4 改进策略

4.1 转变观念

改变以往人们对传统体育教育的认识，树立正确的体育观，了解体育知识，为生活工作而服务，使体育成为人们生活的一部分。同属一个体育项目，在中国是专属少数运动运的体育项目，而在国外却是真正的大众项目，导致这种巨大的反差的深层次原因正是中外对体育认知的差异。改变对体育的认识，让更多的人去了解、去参与其中，享受体育带来的快乐。让体育教育深入到基层，进入到每个家庭，观念的转变为体育改革指引方向、提供动力。党的十八届三中全会的决定中对体育教育明确指示：“强化体育课和课外体育锻炼，促进青少年身心健康，体魄强健”。高职院校的学生是未来社会的建设者，不仅需要渊博的知识和技能，还需要强健的體魄。让高职院校的体育教育逐步规范化、制度化和职业化。

4.2 教学内容改革

作为高职院校的体育教育，要体现出高职院校体育教学的特点，要为学生的职业做好准备。根据学生的职业特点，改变教学内容，优化教学资源，培养学生职业生涯中应具备的各项身体素质、职业健康知识。让学生了解更多关于该职业的相关理论知识，包括职业病应注意的事项、产生、预防等；职业所需的身体素质、营养保健及锻炼方法等；根据实际情况开展一些竞技活动，为更好的、长远的发展所具备的竞争能力和终身锻炼意识，学习更多运动技术、技能。从多个方面进行教学内容的改革，开展具有针对性的体育教学，积极主动地参与到运动之中，培养其积极向上的人生态度，使体育教育真正成为促进学生发展的一门学科。

4.3 加强师资队伍建设

教师在教学过程中起着尤为关键的作用，为实现体育教学的目标，制定针对性的教学计划，实施具有针对性的教学。为适应新世纪高职院校体育教学的快速发展现状，应把高职院校师资力量的建设重视起来，强化体育教师的能力和素质，加强体育教师专业技能的培训和学习，提升业务素质。培养其有自主学习和创新的意识，不断地學习新的体育教学理论、教学改革理念，不断地完善和提高自身的职业技能，为促进学生的发展贡献自身的力量。

4.4 改革评估制度

目前高职院校的学生成绩评估主要依靠技术考试，致使学生对学习体育的价值产生了错误的认识，也对学习体育失去了兴趣，评估手段单一，未能体现出学生个性化特点。从公平性和学生未来职业的发展来看都缺乏客观性、针对性。因而建立科学完善的体育教育评估机制是非常重要的。将学生的终结性评估和体育课程过程的学习评价结合起来，不仅要看学生的技术技能，对知识了解的程度，还要看学生的参与度与认真程度，养成的习惯等，从多方面进行综合的评定，给出科学合理的评估。

5 结语

该文就高职院校学生的体质状况进行了研究，发现学生的体质状况部分呈下降的趋势，并对其下降的原因进行了分析。高职院校的学生是未来社会的建设者，不仅需要渊博的知识和技能，还需要强健的体魄。改变观念，重新认识体育对健康的影响，增强体育锻炼的意识，树立正确的体育观；加强师资队伍建设和改变评价机制，基于职业院校学生职业的特点，设计具有针对性的教学内容，提高教学质量，改变教学观念，“让体育回归教育”，培养学生良好的体育锻炼习惯，树立“终身锻炼”的意识，使体育锻炼真正成为人们生活的一部分。

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