对中职学校学生体能测试的调查与研究

李海英

摘 要：中职院校是我国职业教育体系的重要组成部分，在注重学生学习能力、应用能力培养的同时，更应该注重学生身体素质的全面提升，从而深入落实和践行素质教育的人本理念。对此，该文以该地区3所中职院校一年学生为主要研究对象，通过体能抽样测试和问卷调查的方式对其进行调查，调查结果难以与预期效果形成对比，体能测试形势不容乐观，面对此种情况进一步分析影响中职学校体能提升的因素，并提出行之有效的解决对策和改进建议，以此来为中职学校学生的体能强化提出指导依据。

关键词：中职学校 学生 体能测试 调查

中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）01（c）-0031-02

在人民群众生活水平提升的影响之下，青少年的营养摄取含量呈现逐年上升趋势，这对青少年身体质量的提升具有一定的推动与促进作用，但是不可否认的是青少年的肥胖症人群也有扩大的趋势，体能有不同程度的下降，从长远角度来看，这对学生的健康发展极为不利。因此，采取何种积极有效的措施发展学生体能成为相关教育工作者的当务之急。对此，该文对中职学校学生的体能情况进行调研与分析，并提出科学合理的解决方案。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以该地区3所中职院校一年学生为主要研究对象，选取其中的一部分学生进行抽样调查和体能测试。

1.2 研究方法

1.2.1 抽样调查法

对该地区3所中职学校一年级学生进行抽样问卷调查，每所中职学校按照男女1：1的比例进行随机抽样，即男学生问卷70份，女学生问卷70份，每所学校抽样学生总数为140例，预计发放调查问卷420份。在此次研究中，实际发放调查问卷420份，回收调查问卷406份，有效调查问卷395份，调查问卷实际回收率为96.67%，有效调查问卷率为97.29%。其中调查问卷涉及中职学校学生每周运动的频率、每周运动时间、在校期间对于闲暇时间的安排等。

1.2.2 体能抽样测试

对3所中职学校的学生以体能抽样测试的方法对其体能进行科学检测，其中主要包括以下几方面。

第一，测试对象以此次研究中的3所中职学校一年级学生为主，共计600人。第二，根据男生、女生测试项目的不同进行合理分配，男生主要以50 m跑、立定跳远、引体向上、1 000 m为测试指标，女生主要以50 m跑、800 m、立定跳远、仰卧起坐为测试指标。第三，600名中职学校学生以《大学生体质健康标准》为此次体能测试的参考标准。

1.3 统计学处理

此次调查研究中，运用SPSS软件，将所有数据填写至SPSS软件之中，并对数据进行统计处理，整理其所得结果，最后运用χ2检验，检验数据准确率，得出具体数值，若（P<0.05），则说明该差异具有统计学意义。

2 结果与分析

2.1 中职学校一年级学生体能测试成绩分析

由中职学校一年级男生、女生体能测试成绩统计表可以看出，中职学校男女生的成绩主要集中在良好、及格两个档次，而其中的优秀成绩所占比例相对较低，更为突出的是男生体能测试中引体向上不及格率高达76.77%，占全体男生人数的2/3。从中职学校学生体能测试的总体情况来说，男生的身体素质相对较差，主要表现在上肢、肩带、胳臂力量不足这一层面之中，而女生的体能测试分布情况与男生相比较而言，总体情况较为良好，并没有突出薄弱的项目。（如表1、表2）

2.2 影响中职学校学生体能提升的因素分析

2.2.1 体育项目的课外认知不深，锻炼强度不足

由表3中职学校一年级学生的显现时间安排分布表可以看出，男生参与体育运动的比例为25.12%，女生参与体育运动的比例为12.03%，由此可見，中职学校学生对体育项目的课外认知程度不深，鍛炼强度不足。此外，绝大多数学生将闲暇时间安排在上网、逛街、读书看报等活动之中。

2.2.2 中职学校体育选修课选修模式不合理

在此次调查中，笔者对部分中职学校的体育教师进行教学访谈，主要以选修课的选修模式、教学理念等方面为主。从中职学校教师的访谈结果来看，绝大多数体育选修课选修教学模式不合理，以单一项目技能的学习为主，这样的教学模式对学生体育综合能力的培养极为不利。同时，部分中职学校学生在体育选修课的项目选择过程中，多以难度较低、运动量较小、考试易过的体育项目为主，而对于田径这类的竞技性体育项目则无人问津，面对这种情况，中职学校不得不适当取消田径选修课，以此来迎合学生的心理需求。长此以往，中职学校体育选修课难以起到提升学生体能的重要作用。

3 对策与建议

3.1 强化体育活动的开展认知，深入落实阳光体育教育方略

社会经济的快速发展和教育体制改革进程的不断深化，为职业教育的长足发展提供了重要契机与良好的社会环境，中职学校是我国职业教育的重要载体，承担教书育人、提高学生综合能力的重要责任。学生的体能是影响学生身体素质提升的关键性因素，其中主要包括两种能力，分别是以日常活动为主的基本体能和以综合活动为主的综合体能。对此，中职学校教育工作者要积极转变自身的教育思想及管理理念，将“健康第一”的体育教育思想落实在实际工作之中，注重对学生体能素质的培养，以此来更好实现素质教育目标[2]。

3.2 创新体育选修课教学模式，促进中职学校体育改革进程

中职学校在体育课教学的基础之上，要创新体育选修课教学模式，推动教学模式的创新发展促进中职学校体育改革进程，更好为学生体能强化所服务[3]。对此，在中职院校学生一年级时要巩固和强化体育课的基础教学地位，在二年级时注重对学生体育选修课的合理安排，通过体育项目资源的高效整合，优化中职学校体育选修课教学结构，通过体育课教学质量的提升实现学生体能提升的教学目标。此外，中职学校应注重课内外体育活动的协同发展，逐步完善课外体育俱乐部体系，在课内教学过程中，教师符合与教学有关的教学活动，以此来巩固体育教学的基础性地位，在课外体育活动的开展过程中，可以由学生进行专门安排，逐步成立单独的体育项目活动，或者开展与之相对应的体育竞赛形式，更好提高中职学校学生体育活动参与意识。

参考文献

[1] 朱跃平.中职学校阳光体育活动教学革新研究——基于长沙市信息技术学校（宁乡师范）的实证[J].当代体育科技，2016（33）：1-3.

[2] 韩广宝.中职体育与健康课程模块教学学生学习评价体系的构建[J].科技信息，2016（6）：346-347.