浅谈如何上好小学篮球课

柳艳萍

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2017）17-0145-01

篮球教学，一方面，能够帮助学生进行适当的运动锻炼，增强他们的身体素质；另一方面，能够让学生在运动的过程中，养成良好的合作习惯。根据平时的教学与训练结合实际情况，谈一点浅见：

一、言传身教，积极引导

小学生队员大都是从班级的篮球比赛中挑选出来的，应该说对于篮球还是非常喜欢的。但是，篮球的各项基本技术和要领在他们的头脑中还是非常模糊。教师是课程教学的主导，也是学生获取篮球知识的重要载体。在教学过程中，教师的讲解示范对提高课堂教学的有效性具有不可替代的作用意义。一方面，能够帮助学生更为直观清晰地了解篮球运动的轨迹；另一方面，能够帮助学生更好地理解记忆。在最初的篮球训练中，要贯彻简单实用性的原则。如“急停”练习时，可以向队员提出保持什么样的身体姿势才停得住而且停得稳，急停在篮球比赛中的哪些地方需要运用、如何运用等等，让学生经过思考后尝试练习，然后再经过教练员正确讲解与示范。在练习双手胸前传接球时，小学生一般都比较害怕传向自己的来球，尤其是球速稍快、稍高或者稍远的来球。为了使小学生克服害怕的心理，教学中采用两人距离由近到远、由静到动的练习方法，适时地讲解传球的动作要领和方法，并与小学生对练，让学生逐渐地克服了这种恐惧的心理。其次，要给学生适度的“自主权”，让他们边学边玩、边想边练。

二、训练形式多样

篮球基本功练习单调乏味，尤其是熟悉球性和各种脚步移动等练习更是如此。但是，正是由于篮球技术的多样性，使我们在日常训练中，要不断地采用不同的训练方法和手段，以符合他们的心理特征。

例如，在熟习球性练习中，除采用多样性的运球手法，如用布将眼睛蒙起来原地运球或者用双手同时运两个球练习、每人一球抢打或者追逐、几何图形运球追逐跑、限定范围内运球拍打其他人的球等，还可根据队员掌握的情况提出不同的要求，增加一些难度，待学生对这些练习基本熟悉后，要求队员在折返跑运球返回时用左手等。这些方法不仅让学生感到新奇有趣，而且提高了练习的积极性，提高了训练的质量。同一个技术动作有多种训练手段，每一种手段的作用都不尽相同，因此，必须认真总结各种训练手段的优缺点，根据训练内容和对象的实际情况，多法结合，灵活运用。主要的方法有：（1）围绕教学内容，进行分解式教学，让学生在逐层的教学中能够有所收获；（2）对小学低年级学生可以通过篮球韵律操、简单的篮球游戏来激活他们的运动兴趣；（3）通过游戏诱导的方式，让学生在充满趣味的环境氛围下，激起学习的兴趣；（4）通过观看现场比赛的录像来激活学生的学习激情。

三、合理的安排

小学阶段的篮球比赛一般都不好看，可以说不是在打篮球，而是在“拼抢”篮球，主要原因就是由于小学生特有的生理和心理特点决定的。所以小学生篮球的技战术还是以简单、实用为基本原则，最主要的技术还是行进间的相互传接球、接球后的大胆运球、突破、投篮，所以在训练中要紧紧围绕这些基本技术，合理地安排训练的内容。

四、篮球的情感教育

当队员得到教练对篮球兴趣的培养和耐心的指导后，对篮球就有了初步的认识和理解，能较好地进行篮球实践。但更深层地对篮球的认识、理解、实践则仍需教练进一步的培养，使学生对篮球运动产生爱好，这便是激趣与善学的升华——爱学过程。“爱学”就是要使学生对篮球产生情感，而教师的情感是影响学生学习众多因素中最突出的。当教练把这种情感带到训练场上时，学生从练习中感受到真诚的关怀和诚挚的爱后，他们就会从内心得到鼓舞，感到欣慰，并愉快地接受教师的教诲，逐步培养学生对篮球运动的爱好。因此，在训练中，教师应根据每个学生的个性、心理特点，使学生在快乐中提高技战术水平。另外，教练从热爱学生的角度出发，要客观平等地对待每一个学生，无论是情感或是指导上均一视同仁，但在任务的分配和要求上要区别对待。教练对“优生”要悉心指导，对待“差生”更是要滿腔热情，让人人都能有成功的机会，都能体会到成功。

在教学与训练过程中，教师还应深入其中，及时纠正一些不规范的动作，重视基本功训练。篮球教学是一门实践性非常强的科目，教师应该发挥自身的主导性作用，通过运用多元化的教学思维模式来激发学生参与运动的主动性和积极性，从而提高篮球教学的有效性。endprint