高校体育教学中学生主动参与体育锻炼现状调查

李英玲��

摘要：提高大学生课上体育锻炼的兴趣，能够提高大学生的身体素质，使得大学生树立良好健身与锻炼习惯，锻炼行为更加科学。本文运用多种研究方法通过对沈阳师范学院的大学生课上体育锻炼现状的调查，分析总结影响大学生参与健身活动的原因。针对表现出的问题结合大学生课上锻炼的实际情况，提出建议。

关键词：大学生；体育活动；现状调查

个体对客体的选择性态度决定兴趣，这种态度激发着学生要更好的探索事物，吸引他们要获取知识心思和活动的倾向，兴趣与个人情感有着密切的联系，是对活动产生兴趣并且想要把自己融入其中，并伴随欢乐和享受的情感体验。通过参加体育锻炼，放松心智，劳逸结合，缓解精神状态。充分调动学生参与体育教学和课外体育活动的主动性。

1 影响大学生主动参加课上体育锻炼的原因

研究发现，当前大学生参加课上体育活动，虽然积极性较强，但实际上依旧有很多影响因素，阻碍大学生主动参加体育活动，具体归纳与总结，表现在以下几个方面：

1.1 多数大学生思想意识认知度不足

高等教育体系作为综合性人才培养的基地，在全面素质教育当中则包括身体素质一项。大学生积极体育锻炼活动中，接受正确的体育健身指导，有助于综合素质的提升。这就要求大学生对体育课活动应该具有正确认知，这是参与运动最直接条件。但现代大学生多数沉迷于网络游戏、工作压力等方面，对身体健康的关注度明显不足。特别是系统化的健身活动，认知能力较差，或者可以认为是无认知能力。即便参与健身活动，由于片面追求效果、过度兴奋、盲目自信，都将无法展现出体育锻炼的内在价值。

1.2 大学生对体育活动开展前准备工作不充分

准备活动能够有助于克服内脏器官的生理惰性，缩短进入工作状态时程以及预防运动损伤而有目进行的一种身体练习，为即将来临的剧烈运动打下良好的赛前准备。很多大学生体育课体育活动中，由于传统体育锻炼观念的影响，对运动认知度明显不足，准备活动不能认真完成。

2 结论与对策

2.1 结论

启发学生参与体育锻炼的方法有很多，教师要做到，善于交流、沟通、观察、掌握学生的心理动态，读懂他们的需要，采用独特的教学方法和教学手段，通过精炼的讲解和准确规范的示范动作，加大同学生互动的实践教学环节，因材施教，使学生在体育锻炼中得到快感，对体育锻炼产生较大的兴趣。例如，学生在体育活动中，如果只单纯地完成老师教的动作，缺乏主动性和积极性，以体育及格为目的，对体育锻炼没有主动性。所以在体育教学中要激发学生的学习动机，提高学生学习体育的积极性，促进学生养成良好的锻炼习惯，建立健康的生活习惯，为学生养成终生体育锻炼奠定基础。同时体育课的内容需要创新，突破，打破传统的教学模式，学校要注重培养学生对体育锻炼的兴趣意识，一切从学生出发，完善学校的体育器材设施，使学生在德、智、体美上全面发展。

2.2 对策

2.2.1摆正学生的主体地位

转变观念，变以学生为主体，发展重在促进学生体育兴趣爱好的培养以及锻炼意识的提高的观念。根据学生的需求来开展丰富多样的体育教学内容。比如不少学生对跆拳道、轮滑、体适能、休闲体育、乒乓球、娱乐体育项目等新兴的体育兴趣较浓厚，学校可以根据学生的需求，开设这样一些体育内容的课程。对于传统的体育课程，则进行创新，最终达到锻炼学生身体素质、提高学生体育兴趣为目的的体育课程。

2.2.2增加丰富多彩体育教学内容和体育形式

高校体育教学中，丰富体育教学内容和形式时，要根据本校的师资力量和学生的身体素质情况以及体育教学最终目标作为依据，摆脱以往体育教学内容形式以及理念的束缚，使教学内容新颖化、创新化、科学化。尊重发展学生的个性特征，来满足学生的生理需求和心理需求。同时，教学的形式也应当有所创新，将合作教学、分层次教学、创新教学以及游戏教学形式结合起来，充分调动学生体育学习的积极性、创造性和发展性，来提高高校大学生的身体素质。

2.2.3体育课教学方法的创新以及考核制度的完善

在高校体育教学中、应摒弃传统的以教师为主导的单向教学方式，应转为以学生为主导的教学方式，充分发挥学生的主导作用，并且在教学中教学方法要创新，根据学生的实际情况而采用具体问题具体分析、采取因材施教的原则，激发教师与学生的双向互动，实现双向教育，提高学生对体育学习的兴趣。另外，还要建立科学合理的体育教学考核制度。根据学生的实际情况采用分层考试，不同层次的学生采取不同的考试方式，以提高体育教学的质量。可以将考核的内容细化，合理分配实践与理论知识的考核比例。

2.2.4师生关系和谐，体育课成为学生喜欢的课程

师生关系的和谐，是保证教学环境是否愉悦的前提，和谐的师生关系的基础是老师和学生彼此之间的相互尊重，课堂环境和谐，学生就会有轻松、积极的心态，就会对体育课产生兴趣，会以愉快的学习情绪，主动参加体育课堂锻炼。

3 建议

体育课的教学内容、方式方法、场地设施、对体育课的重视程度、学生对体育的态度、等等，都是影响大学生对体育兴趣的关键因素。因此在体育教学中，教师要学生了解锻炼体育的意义和作用，并对体育教学内容和方法进行改变，充分调动学生积极性和主动性。关注学生个体差异与不同需求，保障每一学生受益，激发学生的运动兴趣，要采用分组教学，保证每个学生在课上都动起来，也要活跃课上的气氛，要经常组织各种比赛赛、男女混合赛之类的，让学生都能参与进来，加强对体育课的兴趣。另外，学校不仅在课堂上加强体育教学，在课外也要组织开展课外活动，丰富学校校园体育文化，进而让学生更加积极地参加体育锻炼，、增强体质、锻炼情操、使学生主动自觉的学习体育理论知识，加强课外体育锻炼。真正认识到体育锻炼的重要性。培养学生终生体育意识，全面提高学生的身体素质，使学生成为德、智、体、美全面发展的对社会有用的创新人才。

參考文献：

[1]杜龙，李嵘.浅谈体育兴趣与体育教学[J].陕西师范大学体育学报，2000.15.

[2]刘春燕，等.影响体育教学效果的因素分析[J].中国学校体育，1999.

[3]陈琦.现代体育课程及其发展趋势的研究[J].体育科学，1998.