排舞通选课对大学生综合素质影响的研究

戴静++李新璐++赵萍

摘要：本文以排舞通选课的形式对大学生的综合素质进行干预，通过调查问卷的形式进行信息的采取，分别从思想道德素质与科学文化素质、身心健康素质、发展性素质和其他素质五个角度为切入点，为今后更好的研究该类问题提供参考。

关键词：排舞；通选课；大学生；综合素质

2014年济南大学校级教学课题jzc1422“微时代”背景下大学生“微教育”机制研究。

G807.4

党的十八届三中全会，对学校体育工作提出了“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健，改进美育教学，提高学生审美和人文素养”的明确要求。 学体育课程应该推出符合时代特点的，学生喜闻乐见的新的运动项目和新的体育课程的种类，以此来达到国家对新时代高等院校学生的要求。

排舞（Line Dance）起源于70年代的美国西部乡村舞蹈，起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷舞和拉丁舞步，其舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既可个人独享，又可与团体共乐的健身休闲形式[1]。排舞是一项集舞蹈、体育、艺术于一体的运动，作为一门体育课程在提高大学生综合素质方面，具有重要的教育实践意义。

一、研究方法和研究分类

1.研究方法

本文所采用的研究方法主要为文献资料法、问卷调查法和数理统计法三种方法。文献统计法是查阅有关文献资料10篇，并结合实际经验及观点进行分析；问卷调查法为在一学期课程结束后向学生发放问卷40份，了解学生的不同动机，收回40份，有效率100%；数理统计法则是对调查问卷资料进行常规统计分析。

2.研究分类

二、排舞对大学生综合素质的影响

1.思想道德素质

本校排舞课程，一个班40人，随机分为4组，进行小团体教学、练习及考核。在课程结束后对大学生综合素质提高数据进行统计，数据显示：学生在团队协作能力、集体荣誉感、个人修养、团结友爱这四个方面感觉得到提高的百分比分别为100%、92.5%、62.5%、 97.5%。

团队协作能力和集体荣誉感是完成一套排舞动作的首要前提。由于学生来自不同学院，在教学过程中，学习进度、动作差异的现象比较明显，但在学习和练习时，学生们充分发挥了自己的团结友爱精神，抽课余时间和周末相互联系，聚在一起进行练习，努力使团队内的每一个成员跟上大部队的节奏。排舞对一个人道德修养、品质教育有很大益处，当一套完整的排舞能够被她们熟练演绎时，此时她们的气质发生改变，在理解音乐内涵的同时，体会排舞来的快乐，产生强烈的归属感，使学生认识到人的气质、习惯反映了他的文化素养、知识水平和道德水准，从而有意识地培养谦让温和、礼貌待人的良好的生活习惯[2]。

2.科学文化素质

科学文化素质主要体现在专业思想、学习态度、学习成绩、实操技能等方面。排舞作为一门体育课程以身体练习为主要手段，以学习排舞知识技能为基础内容，从而形成和掌握一定的运动技能并熟练运用这些运动技能，达到增进学生健康的目的。

故笔者选择动作技能里的动作记忆、动作完成、动作表现、动作编排这四个方面进行问卷调查，学生自主认为得到提高的百分比分别为67.5%、100%、57.5%、75%。在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，还需要情绪记忆和运动记忆的运用，而在自然规律中，随着年龄的不断增长，记忆力会以很慢的速度减退。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激来减缓记忆力减退，从而锻炼了学生的脑力，达到良好的健脑效果。动作完成包括正确的身体姿态、动作完成路线及力度掌握、队形变化、集体的配合，调查中的所有学生都觉得自己动作完成方面得到了提高。较好地完成动作也就是动作机能较好，这也是排舞课程中需要掌握的核心内容，达到教学目的。动作表现包括肢体、面部表现力，数据显示：有75%的学生认为自己得到了提高。大部分学生刚开始学习排舞时，肢体不协调，面部没有表情，在考核的时候大部分同学有了大幅度提高，极个别同学的表现力趋近专业。动作编排包括队形编排、配合编排、上肢动作编排，数据显示，50%的学生得到了提高，这个比例不算大，主要原因在于每个小组中，都有乐于进行编排的学生，也有乐于执行的学生，而且本课程不是提高专业课，对动作编排方面不做硬性要求，只要有简单的编排就可以，能有1/2的学生参与到编排中已非常不错。

3.身心健康素质

本文将身心健康素质分为身体素质和心理素质。本文对大学生身体素质的研究主要集中在身体机能方面，心理素质则主要体现在积极乐观的生活态度、情绪协调控制能力 良好的自我意识、审美能力四个方面。

在身体素质方面，选择排舞通选课的学生是非舞蹈体育專业的学生，所以选择较容易接受的中低强度的舞种进行学习和练习，在课程内容时间的设置上选择在2-5分钟之间，动作较简单，风格青春活泼，干预过程中发现学生对《特殊时刻》、《大家一起摇》等健康有氧套路产生浓厚的学习兴趣。这样身体最初的能量来源是血糖的分解，后期则是体内脂肪的氧化，持续的运动能提高人体各个技能系统的活跃性，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，促进健康。数据显示，90%的学生感觉自己的身体机能得到了提高。

心理素质主要体现在积极乐观的生活态度、情绪协调控制能力、良好的自我意识、审美能力四个方面。数据显示，在这四个方面的得到提高的人数比例分别为80%、70%、72.5%、97.5%。选择该课程的学生绝大部分都是对排舞课程感兴趣，且动机强烈。较容易全身心的投入到欢快优雅的音乐中去，跟着节奏抒发内心的情感，消除紧张情绪缓解压力，陶冶情操；将快乐、积极、乐观的情绪和正能量带给身边的每个人，进而有利于校园和谐气氛的提升。审美能力是个人所具有的与进行审美活动相关的主观条件和心理能力[3]。排舞对音乐的理解、节奏的把握、姿态的控制、神形一体有一定的要求，学生练习时不仅可展现出体育动作矫健的轻松感，还能展示着艺术动作的韵味感。课后绝大多数的学生认为自己对身体美、运动美、神态美、音乐美感受的能力得到了提高。由此可见，排舞课程在培养和提高学生审美能力方面有着重要的引导作用。

4.发展性素质

发展性素质主要体现在人际交往能力、自学能力、创新思维能力、组织管理能力、合作意识方面。由统计数据显示自主认为在这四个方面得以提高的同学所占比例分别为80%、72.5%、80%和67.5%。

在人际交往能力方面，人们的自我封闭意识在练习过程中得到解脱；练习排舞时融洽和谐的气氛亦能增强学生之间交流、沟通意识。在自学能力方面，学生必须有一定的自学能力才能完成学业。在创造思维能力方面，规则对舞步的步位、脚法、行进、方位和转度等动作做出严格的规范，但是排舞对舞者的身体及手臂动作并无统一要求，所以学生可以尽情发挥，展示自己的风格。在组织管理能力方面，排舞有利于把学生自发、分散的活动有效地组织起来，并通过班级组织运作、形成团队。这就实现了校园文体团队的组织有序、运作规范，体现了较高的组织化水准。在合作意识方面，体育运动改善心理环境，提高智力容量，调节精神情绪的价值越来越为人所知，增进社会了解，解除社会隔阂，增强人们的社会责任感和群体意识，增强了学生团体之间的凝聚力。

四、总结

健身排舞课程已成为大学生体育课的新宠，课程符合各个层次学生的学习和掌握，并具有一定的运动负荷，是一种既可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈，随时随地可以根据音乐翩翩起舞，起到锻炼身体的作用。排舞能提高大学生综合素质，但是排舞通选课的发展仍需不断改善，所以为了促进排舞通选课更加规范式发展，我们要注意哪些问题和如何解决这些问题是我们下一步需要讨论和研究的。

参考文献：

[1] 王 欣 陈焕伟 邹业兵.排舞、健美操、体育舞蹈优劣势之对比研究[J].中国西部科技，2010年10月