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提防肿瘤残留“死而复生”

2017-03-23陆明华

养生月刊 2017年11期
关键词:内因散步机体

◎陆明华 方 胜

提防肿瘤残留“死而复生”

◎陆明华 方 胜

医学界普遍认为,复发和转移是肿瘤治疗失败的主要原因。在我国,70%~80%的恶性肿瘤病人死于复发和转移,如果它们能够得到有效控制,很多肿瘤病人可以达到治愈的目的,因此对肿瘤复发转移的问题必须引起足够的重视。

肿瘤复发早期表现静悄悄

肿瘤的病因未明,但发病机理在国内外已取得普遍共识。免疫功能低下和基因突变是肿瘤发病的内因,也是复发的内因。外因则是机体内外各种致癌因素的长期作用。外因防不胜防,但对内因则有行之有效的办法。

在治疗肿瘤的同时会降低机体免疫功能,随着肿瘤的负荷降低,瘤细胞的增值率也在增高。2~3年内是肿瘤复发的危险期:半年是复发的第一个高峰,两年是复发的第二个高峰,但没有第三个高峰,随着时间的延长肿瘤复发的几率越来越低,所以世界卫生组织把5年不复发作为治愈肿瘤的标准。但这不意味着5年不复发以后就绝对不复发了,现在来看5年以后又复发的病例有逐年增多的趋势。

世界卫生组织统计数据指出,肿瘤病人如果能早期发现,治愈率可达80%以上。早期诊断对肿瘤的防治有决定性意义,是治疗的基石,癌症的治愈在很大程度上取决于早期诊断而不是治疗的条件。任何一种癌症如果是一期则复发转移率显著减少,反之则明显提高。

那么,肿瘤复发是否也有先兆?一般而言,常见的早期表现有体重的明显下降,原有的症状与体征再一次出现,如一侧鼻堵、鼻出血、颈部出现肿块,等等。有这些症状出现的癌症病人,要及时地就医治疗。但是在临床上,肿瘤复发绝大多数无任何症状和体征,也就是说早期无任何表现,这也是提倡病人要定期复查的主要原因。

提高免疫力贯穿肿瘤治疗始终

虽然肿瘤转移复发早期发现比较困难,但仍然有一系列措施可以减少转移和复发。

首先,要到正规的医院进行规范化的综合治疗。所谓综合治疗,就是根据病人的机体状况、肿瘤的病理类型、侵犯范围和发展趋向,有计划地、合理地应用现有的治疗手段,最大限度地提高治愈率和改善生存质量。

其次,要注意配合提高免疫力的生物治疗。生物治疗是综合治疗的组成部分,要贯穿于肿瘤治疗的始终。因为,经历了放化疗的患者主要的矛盾是免疫功能低下,手术、放疗、化疗会雪上加霜地降低机体的免疫功能,这既是得癌症的内因,也是癌症复发转移的内因。因此,必须注意继续恢复机体免疫力,力求消灭残存的癌细胞,特别是G0期的癌细胞。

同时,还要强调治疗的“两化”,即专业化和个性化。肿瘤的治疗专业性很强,涉及的学科很多,病情的转归复杂多变,需要什么治疗就找相应的科室去治疗。个性化就是根据病人机体的状况、病期、肿瘤细胞的生物学特性、人性化地因人而异,取各种疗法之长,补其他疗法之短,以便最大限度地消除癌细胞减少复发转移,提高治愈率。

防范转移复发离不开心理因素

除了综合治疗和“两化”治疗、生物治疗外,最重要的是要重视心理治疗的作用。身体康复了,如果心理不康复,长期的精神创伤、压抑、情绪低落,会降低机体的免疫功能。免疫功能降低,就为肿瘤的复发转移创造了条件。

对于肿瘤病人的心理治疗方面,病人家属的鼓励和支持将起到非常大的作用。很多病人一听到自己患癌症,悲观恐惧而使精神支柱崩溃。因此,家属首先要积极引导,帮助患者树立信心,要多了解病人的治疗护理经验,与病人一同战胜癌症。其次,肿瘤病人的全身症状复杂多样,患者在痛苦的折磨下,会对医生、护士、医院及周围的一切不满,这种情绪会导致病人向家属发脾气,这时就需要耐心地适应病人,处处为病人着想,投其所好,分散注意力,让病人更多地感受到快乐。此外,由于恶性肿瘤无限制地生长,消耗机体大量的能量,再加上化疗、放疗对胃肠道的副作用,病人常出现恶心、呕吐、无食欲等症状,在这种情况下,家属就要根据病人的胃口,做一些营养丰富,易消化的食物,鼓励病人合理饮食,以改善体内的营养平衡,也有助于病人建立良好的情绪。

肿瘤病人运动散步强免疫

肿瘤病人适当的运动养生,对于机体的恢复及免疫能力的提高都是有帮助的,并因此能更好的抵抗疾病。在肿瘤病人所有的康复运动中,散步是首选的康复运动。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的病人外,所有的肿瘤病人都可选择这种运动方式。

散步可以不拘季节,随时可行。春踏芳草地,夏步小河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。

散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。但散步也有学问,古人云:“散步者,散而不拘之所谓,且行且立,且立且行,须持一种闲暇自如之态。”

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