简单地生活

◎段扫平

简单地生活

◎段扫平

太阳每天升起又落下，月亮每天落下又升起，白天黑夜交替往复。天天如此，岁岁如此。天地运行简单至此，生命应简单如此。生活得简单一些，简单的活着，其实很简单。

这个世界其实很简单，生活原来是简单的。如果你简单，那么这个世界就简单。世界变得复杂，只是由于人自身的原因，才使其变得复杂起来。有的人因私心太重而活得很累，有人因欲望太高而活得很沉重，不是因为别的，而是人为制造使然，社会虽然复杂，只要我们守护好自己的心态，我们内心简单点就行了。

是的，做学问不能头脑简单，研究问题不能头脑简单。但是，生活不是做学问，生活不是研究问题。生活，不需要那么多是非对错的分析，不需要那么多利弊优劣的论证，更不需要那么多利害得失的计较，只要凭着真心本性简单面对就是了。比如，数学不简单，但是，弟兄算账分家的时候就该简单，一个“让”字就够了；比如，遗传学不简单，但是，孩子得了遗传病的时候就该简单，一个“爱”字就够了；比如，心理学不简单，但是，自己心里不平衡的时候，就该简单，一个“放”字就够了……正如杨绛最喜欢的名言：“简朴的生活，高贵的灵魂是人生的至高境界。”使生活变得轻松、洒脱而充满欢乐。

简单是可以追求的。比如在家庭事务上，不做当家做主的老人，如果事无巨细都问、都管、都作主，那只会又苦又累、吃力不讨好。放手、放心、放权，让晚辈自己当家做主，自己当个参谋，这样，才会活得简单、自由、轻松、惬意。比如在物质需求上，在饮食上清淡点，吃点粗杂粮，青菜豆腐保平安，有滋有味，更利养生；衣着得体，舒适在方；住房简洁、朴素、大方；出门多走路，劳逸要适度，常做家务事……进入晚年，需求越少、自由越多，要把精神享受放在第一位。比如在情感世界上，要少管闲事，少生闲气，少听闲话。老人感觉烦和累，烦，是想得太多，累，是背得太重；与人交往，要多看人的优点，充满爱心，宽容大度，心情开朗，心胸开阔，生活就会开心。比如得失层面上，要学会看得远，想得开，放得下。多余的念想会增加生活的负担，把物质之累和心负之累的东西果断放下舍弃，时时把握好当下，不就是简单、简明、简朴、简化的美好晚年吗？

简单是一种人生智慧，有了这种智慧，你就会懂得自己需要什么，应该放弃什么，生活的简单、自然、纯朴、真实，内心就会无比轻松惬意。从而拒绝虚伪、远离虚荣，不自卑不自傲，不张扬不炫耀，不妄想不计较，做简单的自己。实践证明，当人在物质方面要求越少时，精神方面收获就会越多。人生是短暂的，人一简单就快乐，一复杂就痛苦，为什么要让自己活得那么累呢？人生简单点、欲望少点，过一种粗茶淡饭，知足常乐的简单生活，不为过去后悔，不为将来担忧，平平淡淡、实实在在、简简单单过好今天，人生就会简单而快乐，生命才会更精彩！