如何在体育舞蹈教学中发挥音乐的作用①

曾敏

（重庆师范大学涉外商贸学院 重庆 401520）



如何在体育舞蹈教学中发挥音乐的作用①

曾敏

（重庆师范大学涉外商贸学院 重庆 401520）

摘 要：体育在发展的过程中吸收了越来越多的外部因素，并且在其影响下变得更加丰富和多元。舞蹈和体育在不断发展的过程中慢慢地结合并进一步发展，最终形成了独特的体育舞蹈，而因为舞蹈的影响，体育和音乐也开始发生奇妙的联系。在体育舞蹈的发展历史中，音乐一直扮演着重要的角色。没有音乐的帮助的话，体育舞蹈必然没有今天的独特风采。同样，体育舞蹈对音乐的丰富和进一步升华也起到了积极的作用。现代体育的进一步发展，尤其是体育舞蹈的发展其实更加需要音乐的助力，必须要搞清楚音乐在体育舞蹈中扮演的角色，然后才能更好地使用音乐，用音乐来促进体育舞蹈的发展。

关键词：体育舞蹈 音乐 作用 使用策略

现代体育的发展，尤其是体育舞蹈的发展不可能不借助音乐的帮助。而要真正发挥音乐的价值，首先必须要了解音乐在体育舞蹈教学中扮演的角色，搞清楚音乐是怎样发挥自己的作用的。只有在此基础上人们才会搞清楚怎样才能够更好地使用音乐，怎样制定科学的计划以更好地发展体育舞蹈教学。通过大量的调查和研究，笔者发现当前体育舞蹈教学的情况不是很令人满意，其对音乐的使用也不是很科学。这些问题的存在严重制约了我国体育舞蹈事业的发展，笔者认为应当先了解当前体育舞蹈教学的实际情况，了解音乐在其中扮演的角色，然后才能够决定下一步应该怎么办。

1　我国当前体育舞蹈教学的实际情况

1.1 大部分学生的认识不到位

就当前我国体育舞蹈发展的情况来说，学生对体育舞蹈的认识其实是不到位的，存在比较多的问题。通过调查可以发现，大部分学生只知道有国标舞和社交舞，甚至有部分学生连这些内容也不知道。对这两者的区别大部分学生也不甚了解。这说明虽然学生们都知道体育舞蹈的存在，但是并不知道体育舞蹈的真正内容，更不用说体育舞蹈的核心和精髓了。这种情况的存在会严重制约我国体育舞蹈事业的发展。

1.2 学生的情况和教师的情况

根据笔者了解到的情况，大部分学生对体育舞蹈的学习主要集中在尝试和好奇，有部分学生是为了提升自己与他人交往的能力，提升自己的沟通能力。还有部分学生是为了缓解自身的压力，尝试各种能够调整自己心理的方式。但是通过调查教师笔者发现，就目前的体育舞蹈教学来说，不少教师的教学能力并不能完全承担体育舞蹈教学的任务。另外，因为前期选择体育舞蹈课程的学生不是很多，所以不少学校在师资配备、器材配备等方面并没有达到要求，所以在这样的情况下想要真正发挥音乐的作用也是比较困难的。

2　在体育舞蹈教学中更好地发挥音乐作用的建议

2.1 提升学生对节奏的把握能力，让学生更有创造性

在体育舞蹈教学过程中，科学地运用音乐能够有效地提升学生对节奏的把握能力，让学生变得更具有创造性。这是因为在音乐的刺激下，人的大脑的活动会更加剧烈，学生在听到一些内容以后往往会马上联想到其他内容。这些内容又跟学生的肢体动作有着直接的联系。体育舞蹈其实不仅仅是舞蹈，更多的其实是用舞蹈和外界的环境等各种因素进行沟通，而音乐可以充当沟通的媒介。举个例子来讲，在教学《采茶扑蝶》的时候如果教师单纯地进行舞蹈动作教学的话，学生只能够通过大量的练习来掌握动作，但是这样的后果就是学生机械地记忆动作，也就只能够机械地展示动作，这样就显得很死板，没有生气。但是如果能够在教学的过程中给学生音乐让学生通过音乐来记忆动作的话，学生会将音乐和动作连接起来。在记忆动作的过程中学生还能够很好地进行再创作，根据音乐将动作进行再创作以更好地展现其思想。通过音乐学生会想象采茶扑蝶这样的图像，这种图景其实是活着的，而活着的图景给人的印象更加深刻。

除了再创作这种比较高级的状态以外，音乐在学生对基础舞步的掌握上也能够起到很大的作用。基础舞步的教学主要是通过大量的练习，长时间地练习会显得十分枯燥，学生会觉得没有意思。但是基础舞步的训练其实节奏感是很强烈的，节奏感的强烈其实主要体现在音乐上。这种强烈的节奏感会给学生更深刻的记忆，这样强烈的记忆可以快速地提升学生对舞步的掌握效果。

2.2 让学生的情感和音乐以及舞蹈真正地融合在一起

在音乐的帮助下，学生的情感和音乐的情感以及舞蹈的情感能够真正地融合在一起。这种融合不是表面的融合，而是深层次的、化学反应一般的融合。在听到音乐的时候学生的情感也会出现波澜，被调动起来的感情会在潜移默化中影响学生的肢体动作，让

学生的肢体动作同样蕴含情感。所以能够真正地理解音乐和运用音乐的学生，其舞蹈动作表现出来的情感也是更加强烈的。比如听到悲伤的音乐的时候其舞蹈能够蕴含悲伤的力量，而在听到喜剧音乐的时候，其肢体动作里面的欢乐的情绪更是会明显地表现出来。长期通过音乐来训练学生的舞蹈能够帮助学生更好地展现自己的情况，让自己的动作真正地充满感情。其实这不仅仅是舞蹈的魅力，也是音乐的魅力。只有两者的有机结合才能够展现这样真正的力量。

2.3 让学生更好地投入舞蹈中

在体育舞蹈教学的过程中科学地运用音乐其实能够帮助学生更好地投入舞蹈中去。这是因为音乐有一种灵性的力量，其可以引导学生。所以在正式开始上课之前，教师可以先给学生放一边音乐，或者多放几遍，让学生自己去体会音乐里面蕴含的情感。在学生理解了这种情感以后再给学生详细地讲解舞蹈的步伐等相关内容。这个时候学生可以将音乐里面的情感和舞蹈的教学内容结合起来，在动作的力量、方向还有幅度等方面学生的掌握会更加精细。在这样的基础上教师可以再让学生细致地感受音乐，然后尝试根据自己的理解将音乐和舞蹈结合起来。因为一开始音乐已经吸引了学生的兴趣，所以在接下来的学习过程中学生会更加投入。

在体育舞蹈教学过程中不可能不使用音乐，而怎样使用音乐其实是一门很大的学问。希望每一个老师都能够深入地钻研，结合学生的情况仔细地研究，找出最适合学生的方法，真正地做好教学工作。

参考文献

［1］刘树峰.如何有效在高校体育舞蹈教学中运用音乐［J］.体育世界：学术版，2015（6）：109-110.

［2］陈立农.我国体育舞蹈发展现状与对策的研究［J］.广州体育学院学报，2010（12）：32-33.

［3］荣丽.对普通高等院校体育舞蹈开展状况的分析与研究［J］.北京体育大学学报，2011（12）：23-24.

中图分类号：G834

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）04（b）-0057-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.11.057

作者简介：①曾敏（1988，7—），女，汉，湖南永州人，本科，助教，研究方向：体育教育。